養生丨傷腎的7大壞習慣，第一個你就中招......
據最新一項研究顯示，我國成人慢性腎臟病患病率高達10.8%。也就是說，我們身邊每10個成人就有1人患不同程度的慢性腎臟病。下面這7個傷腎壞習慣，你中了哪幾條？人體內的酸堿度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后增加腎臟排酸負擔。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤制食品所必需的面筋強度及彈性和松軟的口感。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。飲食偏咸會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
