看看20年前，軍人們的器械體操 太酷了！必須收藏！
2016-01-28 老兵微生活
分享一下20年前老兵們的軍事器械體操訓練珍貴錄像，跟專業(yè)運動員有一拼。當過兵的快看一看，回憶一下當兵時的火熱青春；正在當兵的戰(zhàn)友們也來看一看，老班長們的標準您能達到嗎？告訴你，訣竅其實就 兩字：死.練！
單杠三至五練習
雙杠三至五練習 。
尋找老兵，服務部隊，感恩社會，等待戰(zhàn)友歸隊！
傳播正能量，拒絕冷漠！
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