不知道你有沒有看過之前很火的“A4紙人生表格”：
如果一個月算一個小格子，人生差不多只有900個格子。
在一張A4紙上畫一個30X30的表格，每過一個月就涂掉一格，你的人生是這樣的。
看完有沒有心里咯噔了一下？被量化的人生竟如此短暫。
“有太多人，為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己；
三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去；
他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子。”
如果你也想開始尋求改變，不再做個廢柴，那么推薦你看這6本書。
本書作者S.J.斯科特，心理學與商業碩士學位，《華爾街日報》暢銷書作家。
其清晰簡潔的思想、明快干練的語言風格頗受讀者推崇。
信息化的社會雖然給人們帶來了不少的便利，但隨之而來的心理問題和知識焦慮也越來越嚴重。
你需要做的，不是加法，而是減法，減去那些不必要的東西。由內而外，先整理你的思維，然后是你的生活。
要想在高焦慮、高壓力的社會生活中保持清醒和高效，我們要學會用一種簡單的思維方式，去思考和處理繁雜的生活。
《極簡思維》從整理個人的思維、生活任務、人際關系和生活環境四個方面，提供切實可行的思維提升方法。
幫我們將復雜的事情簡單化，繁重的事情輕松化，迅速開啟輕松高效的幸福生活。
本書作者石田淳，日本研究行為科學管理第一人。
截至目前為止，他已指導超過六百家公司和一萬名以上的上班族。
很多人都會產生改變現狀的想法：堅持跑步健身、戒掉熬夜的習慣、讀完100本書……
想法很美好，卻很少付諸實踐。買了跑步服，聽說膝蓋會受損，一次也沒有跑過；想要減肥，面對甜食的誘惑，卻總說明天再開始吧。
自制力差，三分鐘熱度，人們常認為自己無法實現目標的原因在于意志力薄弱。
然而日本行為科學管理學家石田淳卻說：認為凡事靠意志力的想法，才是阻礙我們行動的最大敵人。
如果想要改變人生，抱怨自己的缺點是沒有用的，只靠意志力也無法成功。
人們對自己的認識存在太多偏差，最靠得住的判斷標準只有行動本身。
無論是想戒除壞習慣，還是想培養好習慣，只有科學管理自己的行動，才能達到目標。
本書完整介紹了在日本和美國廣受推崇的“行為科學管理方法”，啟發我們重新審視自己的認知和行動目標，掌握行動的最基本法則，靈活有效地規劃自己的生活。
學會不抱怨、不盲從，從而找到適合自己的人生道路。
為什么讀了這么多書，依舊過不好這一生？
因為大多數人都掉進了“低水平勤奮”的陷阱。
我們讀了很多書，卻只是讀到了一個個孤立的知識點，而并沒有把新舊知識連成一張知識網，長成一棵知識樹。
學海真的無涯嗎？到底什么樣的“知識”值得我們花精力去學？
知識無窮無盡，但掌控這個世界運行的底層規律是有限的。
你需要的是從海量知識中辨別出其中的“王炸”，一通百通。
學海非無涯，知識有主次。
為什么學習“學習的方法”，比學習本身更重要？
世界這么大，而我們的智慧有限。
只有掌握了更有效的學習方法，才能在極為有限的時間里，把自己的認知水平比別人多往前推進一厘米。
擁有學習力的人，才擁有這個時代的終極競爭力。
看看你周圍的朋友、親戚、同事，或者看看你無意中遇到的人們，他們是怎樣度過一天的?
他們是否自我否定，或者前路迷茫？
他們是否深諳職場，卻默默無聞？
我們一直都在丈量著自己與成功之間的距離，希望幾度幻滅又燃起。
為什么總有人能做到我們做不到的事，過上我們向往的生活？
這本書告訴你：這并不取決于他們的天賦，也不取決于他們的基因，而是取決于他們堅持不懈的“刻意練習”。
你必須學會如何對結果進行分析，如何從失敗中吸取教訓，只要按照科學的方法進行“練習”，每個人都有可能獲得成功，而不是僅僅取決于你的智商或者情商。
作者科爾文提出的“刻意練習”的方法，不僅適用于科學、音樂、藝術領域，就是談判、理財等技能，也可以依照這種方法來習得。
如果你也有獲得成功的強烈愿望，就不妨試試這個方法，努力爭取。
你是否缺少安全感？
你會經常覺得累嗎？
每天都在混日子，卻幻想有一天找到自己真正喜歡的事業就一定會全心投入？
電影《怦然心動》里有這么一句臺詞：“有人住高樓，有人在深溝，有人光萬丈，有人一身銹。”
也許你也在焦慮，心急：身邊的同齡人早已過上了夢想中的生活，而自己卻仍然庸庸碌碌。
然而，這本書卻告訴我們：很多時候我們停止成長，是因為我們的思維方式阻止我們去探索更多的可能性。
職業規劃師古典，將一些心理學知識講得深入淺出、繪聲繪色。
也許，連我們自己也不曾意識到，一些困惑的背后，往往藏著一堵堵思維里的墻，阻礙著我們，把我們與美好的生活隔開了。
拆掉思維里的墻，你可以更加快樂、自信和幸福。
從“IMPOSSIBLE”到“I’M POSSIBLE”，只需一點改變，你的人生也許就會從此不同。
29歲的時候，皮克·耶爾過上了一個普通人夢寐以求的生活：
在曼哈頓一棟摩天大樓的25層上班，和一群志趣相投的人共事；
工作內容精彩無比，是為《時代周刊》報道國際時事；
而且沒有什么家庭負擔，可以隨心所欲地到世界各地旅行。
忙碌的生活讓他感到興奮，但是內心深處卻迷失了自己的方向。
于是，耶爾決定逃離這樣的夢幻生活，放棄穩定的工作，搬到未知世界，也就是他心目中的“止境”，體會一種靜止的力量。
都市的生活總是讓人暈頭轉向，但耶爾發現止境能夠讓人找到自己真正的方向，從而把世界看得更加清楚，對世界愛得更深。
在《安靜的力量》一書中，皮克·耶爾分享了許多與我們常識相悖的觀點。
他認為每個人在骨子里，其實都需要一個留白的空間，一個停頓，就像一段音樂正是有了休止符才能讓人產生共鳴。
但是，這本書不是冥想指導書，也不是宗教宣傳小冊子，而是倡導了一種生活方式，也就是關掉電腦、拋開手機、逃離都市喧囂，通過長時間靜坐，進入內心世界。
而這種生活方式是包括谷歌在內很多互聯網公司都在推崇的生活和工作方式。
整理者：小椰子，精讀主創，人生必須活得swag一點。
