人體進行新陳代謝的同時，會產生一些代謝廢物，如尿素、尿酸，肌酐等，腎臟通過腎小球濾過和腎小管分泌，把這些廢物從尿液排出體外，從而維持正常的生理活動。而一旦腎臟出現問題導致腎功能下降，就會使毒素在身體內堆積，從而引發各種疾病。而很多人到醫院檢查的時候，就是腎衰竭尿毒癥等比較嚴重的腎病，這是因為腎病早期的一些癥狀沒有及時發現久拖不治造成的。腎功能“稀爛”的男人，頭上會有“3跡象”，久拖變成尿毒癥！
1脫發很多人人道中年就開始脫發，還有一些年輕人也掉發很厲害，這多數是由于腎虛造成的。中醫上說“腎主水，其華在發”，腎臟的功能好壞表現在頭發上。頭發柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭皮泛油光，且頭發易斷并且沒有光澤，容易出現脫發現象。
2黑眼圈很多人經常有黑眼圈的現象，在中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導致水腫，通常眼瞼是最先被人發現的。當發現自己以前光彩照人的大眼睛已被一雙浮腫的熊貓眼所代替，長期的黑眼圈也是腎衰竭的特征。
3面色晦暗很多人會發現臉上有一層黑氣籠罩，出現晦暗等癥狀一般是腎虛引起的，就像人老了腎氣就會變弱，因此臉上就容易長老人斑，面色晦暗發黑等狀況，所以腎臟一旦受損導致體內毒素不能及時排出體外就會在臉上浮現。一旦有這種情況要及時就醫，不要拖到尿毒癥上門。
小編提醒：中醫認為“咸入腎經”也就是說，過量的鹽份會使腎臟血液不能正常的流量，此外，長期大油大肉的飲食習慣，也會對人體的腎臟產生一定的影響的。平時要多喝水，不喝水會直接引起腎結石，這是因為喝水有助于尿液的排出，降低毒素的濃度。腎功能“稀爛”的男人，頭上會有“3跡象”，久拖變成尿毒癥！
