發燒是兒童最常見的癥狀，最易引起父母的擔心。一遇到孩子生病，父母都會心急火燎，認為孩子發燒會燒壞腦，急于給孩子退燒，不是馬上喂吃退燒藥，就是趕緊送醫院輸液。
醫生提醒父母，能吃藥的不打針，能打針的不輸液。大多數父母容易對孩子發燒產生誤解，其實發燒對于孩子來說并不都是對身體有害的，孩子發燒也不會燒壞腦。
發燒不是病
發燒本身不是病，它代表著身體對抗外來病原體侵襲所出現的正常反應。孩子的體溫調節中樞系統發布還不成熟，再加上身體的抵抗力比較差，容易受到感染。
為了對抗病菌的侵襲，會啟動一些防御機制，比如具有殺菌作用的白細胞、淋巴細胞等等，而動用人體防御機制的啟動信號中，發燒就是最為主要的一項，這是由下丘腦的體溫調節中樞通過上調控制體溫的水平，導致發燒。
退燒需要一個過程，所以一般的發燒癥狀也會持續上3天左右，而且可能會出現體溫時高時低的情況，不過只要病情在好轉就沒關系。
發燒對身體沒有害處
普通發燒(37.8—40℃)，體溫升高有利于致病微生物的清除，可以幫助生病兒童抵抗體內感染，通常是對身體有好處的。
發燒不會燒壞大腦(超過41℃是危險的)
許多父母擔心孩子發高燒會不會燒壞腦子。事實上，41℃以下的發燒，并不會對腦神經組織直接造成傷害。但是當體溫高于41℃時，罹患細菌性腦膜炎或敗血癥的可能比較高，應特別警惕。超過腦細胞所能耐受的高溫極限41.6℃，腦細胞蛋白質會因高溫變質，造成不可恢復的損傷，不過只有當身體處在極端的環境溫度下時，體溫才會高到這種程度。（比如在熱天把孩子關在封閉的車里）一般來說，孩子的溫度不會高到那種程度。
當然啦，孩子發燒雖然并不是壞事，但父母還是不能掉以輕心，要好好照顧孩子。
不一定要去醫院
孩子發燒，父母很著急。該怎么做呢？很多人第一選擇是去醫院，或馬上給孩子吃退燒藥。孩子一旦發燒，原則是能吃藥的不打針，能打針的不輸液。在去醫院或吃藥之前，父母首先應該做的是仔細觀察。
發燒38度以下，如果寶寶精神好，還有勁玩，會跟大人互動，只需多喝水，補充維生素C含量多的水果，優先使用物理降溫給寶寶退燒。
孩子精神不好或者體溫超過38.5度時才考慮使用退燒藥，或者去醫院。
那孩子發燒應該怎么護理呢？
孩子發燒呼吸快而短促，會通過口部的水氣蒸發，失去許多體內水分。水有調節溫度的功能，多喝水，可使體溫下降及補充體內的失水。如果出汗多，還要在水里面加些鹽。
孩子發燒后，大都缺乏食欲，不要強迫進食，可補充維生素C，把橙子、西柚等維C含量高的水果榨汁給孩子喝。
孩子發燒，要穿輕薄、柔軟的衣物，使他能通過皮膚散發體熱。如果孩子四肢溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。流汗時應仔細擦干，并及時更換衣服。孩子睡覺時，蓋上薄軟的毯子或被單就可以了。
一個溫度、濕度皆適宜的環境對孩子的健康恢復也十分重要。孩子的房間應保持清涼、透氣，可使用風扇通風，使他能通過皮膚散發體熱，讓體溫慢慢地下降，但不能太冷，以孩子感覺舒適為宜。
發燒時洗個溫水澡可幫助降溫，或將孩子身上的衣物解開，毛巾用溫水（37℃）浸泡，擦拭全身皮膚，使皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。擦拭一遍后，等皮膚表面蒸騰后再擦第二遍，到體溫下降時即可。
將毛巾用冷水中浸濕，稍擰干，敷腦門。兩條毛巾更換使用最好，間隔換一次毛巾，連續敷一刻鐘左右，還可以擦拭全身，尤其是大血管走行的位置，腋下、腹股溝等部位，也可以頭枕冰袋、冷水袋，用冷水袋，或者冰袋放置在腋下、頸部兩側、腹股溝以及額部，都能起到良好的降溫效果。
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，具有良好的散熱效果。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。用紗布浸泡酒精，從頸部開始擦拭，從上往下擦，然后擦下腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方，注意前胸、腹部、后頸部、腳底等部對冷影響比較敏感的部位不要擦拭，以免引起不良反應。
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本文來源于公眾號“孩教圈”（HZJYAPP）
編輯：沐辰。
