【福利到】關于沙游你想知道的那些事兒｜潘燕華博士公益微課答疑精選
2、點擊文末“閱讀原文”之后輸入訪問密碼：3c60 在潘燕華老師的公益微課后，我們整理了幾個來自來訪者，爸爸媽媽，或是咨詢師的問題，對沙盤感興趣的朋友，希望這些回答可以解決你們心中的一些疑問。在此特別感謝潘燕華老師為我們帶來的精彩講座，感謝東方心理子瑩、宋欣對逐字稿和錄音的校對及編輯。一種是，發展與教育的水平，針對正常的孩子，希望他有更好的潛能發揮，這種情況就沒有對孩子特別的約束，基本上幼兒園的小朋友就可以參與；但如果是治療層面的“沙盤游戲”，針對生活困惑或心理危機，我一般建議6歲以上才開始介入。剛剛例子中那個小姑娘，只有4歲多，我們的工作更多是在陪伴她游戲的層面，并沒有很深入。沙盤過程中會激發出很多無意識的東西，需要意識層面自我力量去承托，6歲以前的孩子，在自我的力量上還不足以承托來自無意識的東西，所以需要保守、謹慎的處理。2、老師，沙盤游戲是孩子和家長一起進行的嗎？或者家長可以給孩子做沙盤游戲嗎？沙盤游戲有很多形式。如果是治療層面的話，一般是治療師與來訪者（孩子）一對一兩個人工作，家長不參與。因為家長的參與，孩子會覺得不安全，就像孩子說話家長聽一樣，雖然這個過程中孩子不是真正的說話，而是在用沙盤說話。家長和孩子一起進行的（沙盤），我們現在也有新的發展，叫親子沙盤，過程中更多的是親子之間無意識間的溝通。至于家長是否給孩子做“沙盤游戲”，我個人覺得換一種形式，家長和孩子一起來構建沙世界（會比較合適）。問題中“做”的意思，不知是不是說家長做治療師，孩子做來訪者？如果是這樣的關系，就不太合適，因為（你們之間）會存在雙重關系。最好的狀態，是家長和孩子一起構建沙世界，同時有專業的沙盤游戲治療師在旁邊陪伴。第一張是孩子在表達困惑
第二張孩子想表達緊張
第三張表達空洞
這些詞語孩子都是用象征性的方式表達，是連大人都無法精準定義的感覺。
5、沙盤游戲的收費和普通心理咨詢的收費有什么差別？“沙盤游戲”收費與普通咨詢是一樣的，也是一次一次的收費，以小時為算。我之前做自閉癥孩子的研究，自閉癥的孩子在進入沙盤之前需要做個評估。對于高功能的孩子，“沙盤游戲”可以起到情緒穩定的作用。從我的臨床實踐經驗看，自閉癥的孩子每天需要面對高強度、高密度的行為訓練，并且自閉癥孩子有個特點是受挫感非常強。比如最近孩子進步很大，今天再多加一點點新的訓練，你會覺得沒問題，但孩子會一下子覺得壓力太大，會往后退，整個訓練效果可能一下退到20天前，咨詢師會覺得非常沮喪。而“沙盤游戲”對孩子受挫感的處理，以及每天高強度的行為訓練帶來的壓力感（的緩解），包括自閉癥孩子內在生命能量的激發都會有非常好的作用。什么是內在生命的激發？自閉癥的孩子不與人交流，自閉癥的英文單詞autism本身就是呆在自己的世界里的意思，那證明這個世界一定有它非常精彩豐富的語言，而我們進入不了，孩子也不表達，我們也感受不到。而在“沙盤游戲”中有非常好的緩沖空間，非常豐富的世界讓孩子可以表達，讓孩子有個與世界交流的方式。所以，沙盤是可以對自閉癥的孩子開展的。7、潘老師您好！我剛接個案幾次，自己每次都想看到孩子是否有變化，從而確定沙盤游戲的作用及自己的價值，不知道怎樣才做到這個問題不只治療師會遇到，家長也會。比如說，家長可能會說“我和他說過那句話里，但他不聽呀”，“我用過這個方法里，用了三天，還是不奏效呀”，“我是不是用錯？是不是這個方便沒效呀？”等等。家長和治療師會遇到同樣的問題，就是希望很快見到效果；也想從效果中對自己有個認可，確認自己的價值。在這我想說，孩子非常喜歡試探成年人，而且試探的方式有很多種，比如你告訴他沙子不能拿到盤外面玩，他就會拿起一些沙子在盤外輕輕的捏，然后看著你偷笑。這時咨詢師怎樣做限制孩子界限的行為就很重要了。另外一個例子是我前天送孩子上學，因為我最近比較忙，加上孩子比較大了，我會把他放在天橋下，讓他自己走去學校。前天我覺得天氣很好，我也有時間，就說“寶寶，我們好久沒一起走走路了，我們走一下。”然后孩子和我說“媽媽，我以為我變乖了后你就不送我了，我正準備不乖呢！今天你又這樣了，那我就不會不乖了。”很有趣。孩子非常敏感，當我們想確認（方法）有沒有作用，有沒有價值的時候，孩子每擺一個東西我們都以分析的態度尋找線索的眼光去看的時候，會有兩種結果：第一，孩子不會做真實的表達，可能會特意擺一個漂亮的（沙盤）來哄你，這種是取悅型的孩子，這種取悅來自成年人的壓力；另一種，孩子直接說我不玩了，沒有意思。因為他會覺得你不再真誠的觀察、陪伴他玩，而是老想著通過我看到一些什么。要謙卑的信任孩子生命力本身解決問題的能力之外，這位治療師還要豐富自己對無意識的理解。因為當你真的信任無意識的巨大智慧時，終有一天你會看到它有所表現，你才能夠安下心來。像這位治療師可能存在對“沙盤游戲”和對自己的不信任，如果從媽媽的角度看，如果你想讀懂孩子，就要先讀懂你自己的故事，你的成長故事和人類發展的故事。這時你會覺得，原來（大家）都一樣的。比如最近我在喜馬拉雅上聽“蔣勛讀紅樓夢”，當我聽到蔣勛娓娓道來賈寶玉、薛寶釵、林黛玉他們那種細膩的感情表達時，我突然覺得我們與他們很近很近，他們的對話、情感，與我青春期的時候一樣，與我現在看到的大學生們一樣，跨越年代，因為這本身就是人類最自然的表達，是幾千年都不會變的情感。這時，你會有一份理解，一份安心。所以，如何淡定的去靜待花開？就是要去看多一點的花，去欣賞不同的花，傾聽不同的花的故事。關于沙盤游戲的操作過程，70%的小朋友一進來就會說“我可以擺嗎？”我就會說“可以呀！”往往不需要過多的引導，或者有些時候我們會邀請來訪者來擺沙盤。有些人可能會從撫摸沙子開始，有些人可能會從挑選玩具開始。這個過程中咨詢師會坐在一邊，做一些記錄和陪伴， 盡量不去做干擾，中斷、打斷沙盤的過程。結束后我們有時會與來訪者一起探索沙盤，看看這個沙世界。不過這個階段，來訪者或兒童不一定會告訴咨詢師自己擺了什么，我的很多個案并沒有告訴我他們擺了什么，所以我會深刻的體會到，沙盤不是體檢報告，不是分析來訪者擺了什么。來訪者離開后，我們對沙盤進行拍照，再補充記錄，之后拆除沙盤。一般來說，我們會認為精神分裂癥發作期的個案不太適合，因為他本身意識與無意識、現實與幻想之間很混亂，界限不是很清楚，不太適宜這種深度的接觸無意識的治療。其他的情況，并沒有哪種特別適合，哪種特別不適合。有些高中生，剛開始會覺得這個很幼稚，“是小孩玩的，我不玩。”但慢慢的，其實他玩不玩沙盤，是由我們的治療關系決定的。比如說，他覺得“我信任這位治療師，治療師那里有這個東西，我覺得肯定是好東西，我也要玩。”10、老師，我們家孩子高一，成績不錯年級前幾名，生活中交流不太和我們聊成績的事，不過常常看她的朋友圈會非常非常在意每次成績的起落，不知道會不會孩子太緊張，我們擔心孩子現在太過緊張高三壓力會更大，不知做沙盤會不會有緩解效果？我大概了解這位家長的困惑和需求。家長可能覺得，孩子與家長的溝通上，可能不會什么都告訴家長，做沙盤會不會有緩解的效果？我覺得，首先孩子可以去做心理咨詢，但咨詢當中并不一定會使用沙盤。在沙盤中或咨詢中，談話是主要的手段。如果孩子覺得使用沙盤這樣的表達，更自如，更適合，那我們鼓勵（孩子做沙盤）；但如果孩子說“我想要聊天，現在沒有辦法，沒有心思去玩玩具”，那就先聊。沙盤是咨詢師進入孩子的世界的手段和工具，但并不是說孩子不愿意（做沙盤），就否定沙盤的效果。我們也會借用“沙盤游戲治療”當中的一些原理，從另外的角度與孩子溝通，比如說使用繪畫。但孩子因為是高一，很緊張，學習是非常高度的腦力勞動，非常理性化的思維表達，那么他有感性層面三維圖像的（訓練），還有無意識層面的空間表達，我想對他來說是很好的壓力緩沖地帶。今晚非常感謝大家用心的傾聽，并且提出了非常好的問題。期待以后有機會，能與大家繼續探討“沙盤游戲治療”中做父母的、做治療師，或者做老師等等的智慧。我非常感謝大家，也感謝東方心理分析研究院給這個機會，讓我與大家一起分享！
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