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【總結】肩周炎相關解剖、評估和治療
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2022.07.18 浙江

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1 肩關節解剖

肩關節指上肢與軀干連接的部分,包括臂上部、腋窩、胸前區及肩胛骨所在的背部區域等身體很大的一部分。

廣義的肩關節包括:盂肱關節、肩胛胸關節、肩鎖關節、胸鎖關節、肩峰肱骨間關節。

盂肱關節由肩胛骨關節盂和肱骨頭構成,是典型的多軸球窩關節,為全身最靈活的關節,可作三軸運動,即冠狀軸上的屈和伸,矢狀軸上的收和展,垂直軸上的旋內、旋外及環轉運動。

關節囊較松弛,附著于關節盂周緣和解剖頸。關節腔的滑膜層可膨出形成滑液鞘或滑液囊,以利于肌腱的活動。


肱二頭肌長頭腱就在結節間滑液鞘內穿過穿關節。關節囊上壁的喙肱韌帶,從喙突根部至肱骨大結節前面,與岡上肌腱交織在一起并融入關節囊的纖維層。

臂外展超過40°~60°,繼續抬高至180°時,長伴隨胸鎖關節與肩鎖關節的運動及肩胛骨的旋轉運動。

2 肩周炎病因

肩部原因

(1)本病大多發生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱;

(2)長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力;

(3)上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連。

(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當等。

肩外因素

頸椎病,心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛,因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉變為真正的肩周炎。

3 肩周炎特點

當肩關節的疼痛與活動限制達到某種程度之后,就不再繼續發展,并且疼痛逐漸減輕以致消失,關節的活動功能也逐漸恢復,但也有少部分不能完全恢復。

4 肩周炎觸診檢查

沿著盂肱關節線(前側和后側)、肩胛骨和肩袖的肌腱附著部位,逐一檢查肩關節的壓痛點;同時應觸診肩鎖關節、胸鎖關節和肱二頭肌肌腱。

對肩部施行全程被動活動范圍檢查,并且通過觸診體會是否感覺到細捻發音、咔嗒聲、沉悶音。


5 體格檢查

1)搭肩試
正常人手摸對側肩部時,肘關節可以緊靠胸壁,而肩關節患者搭肩試驗多陽性。


2)外展試驗:
①外展開始不痛,到一定程度疼痛,活動度越大越痛,可能為肩關節粘連。
②外展過程中疼痛,上舉時反而不痛,可能為三角肌下滑囊炎。
③外展上舉 60° ~ 120° 范圍內疼痛,超過此范圍反而不痛,為岡上肌肌腱炎。

3)肱二頭肌長腱試驗
肩關節內旋試驗:讓患者主動做肩過度內旋活動,在屈肘位,前臂置于背后,引起疼痛為陽性,說明為肱二頭肌長頭腱鞘炎,肩周炎患者為陽性。

抗阻力試驗:患者肘關節用力屈曲,醫者手握患者腕部,用力對抗,使患者肘關節伸直,若疼痛加劇,為抗阻力試驗陽性,說明肱二頭肌長頭腱鞘炎。

4)摸背試驗
患者患肢后伸,手指尖向對側肩胛骨觸摸,正常時能觸及肩胛骨下角以上,肱二頭肌長頭腱鞘炎時,此活動受限,肩周炎患者也受限。

6 肩周炎的鑒別診斷

    頸椎病
  • 病史:頸部外傷、反復落枕、頸部不適、疼痛;
  • 癥狀:頸、肩、臂疼痛、伴有麻木;
  • 活動受限:頸強直、活動不靈;
  • 壓痛:頸旁、肩胛骨內上角;
  • 體征:擊頂試驗(+)、臂叢神經牽拉試驗(+)、椎間孔擠壓試驗(+);
  • X 線:頸椎生理曲度變直、頸骨質增生、椎間孔變小。


    喙突下滑囊炎
  • 病史:受涼或慢性勞損病史,起病緩慢;
  • 癥狀:局部酸痛、脹痛或劇烈疼;
  • 壓痛:喙突壓痛明顯,可觸及囊性腫物;
  • 活動受限:肩關節活動無明顯受限;
  • 體征:抬舉抗阻試驗陽性,屈肘提物或內旋時引起劇痛。

    岡下肌炎
  • 病史:多有勞損或受涼史。
  • 癥狀:肩背、上臂酸重疼痛或有涼麻感,肩關節外展、內旋
  • 疼痛加重。
  • 壓痛:岡下窩壓痛明顯,可觸及塊狀或條索狀物。
  • 活動受限:肩關節內收、外展和內、外旋活動受限
  • 抗阻試驗:肩關節內收、外旋抗阻試驗陽性。

    肩峰下滑囊炎
  • 疼痛:開始為肩峰下局限的間歇性隱痛,疼痛較輕,逐漸發展成三角肌止點的持續性疼痛。
  • 壓痛:肩峰下彌漫性壓痛。
  • 腫脹:因滑囊腫脹積液,肩部輪廓增大,可在三角肌前上緣鼓出圓形腫塊。
  • 肌肉萎縮:晚期三角肌發生失用性萎縮。


    肩袖損傷
  • 肩袖損傷也叫岡上肌綜合征(不包括岡上肌腱斷裂。
  • 病史:急性損傷。
  • 疼痛:肩關節前外側深部和上臂外側持續性鈍痛,可向頸部、前臂橈側和手指放射。
  • 壓痛:大結節及其后、下緣深壓痛。
  • 活動受限:肩關節外展受限,肩袖4塊肌肉有各自的運動受限特點。
  • 肌肉萎縮:早期局部腫脹,病程較長者,可出現失用性萎縮。
  • X 線片:晚期可示骨質疏松,密度不均。

    大圓肌損傷
  • 疼痛:肩后部牽扯性酸痛。
  • 壓痛:肩胛下角壓痛,并可觸及硬性索條。
  • 活動受限:肩關節后伸受限。
  • 抗阻試驗:壓住壓痛點,上臂內收、內旋、后伸抗阻試驗陽性,疼痛加重。


    肱三頭肌長頭腱炎
  • 疼痛:肩或上臂后部疼痛,活動時加重。
  • 壓痛:肩關節盂下粗隆壓痛。
  • 抗阻試驗:伸肘抗阻試驗陽性。
  • X 線片:肩關節盂下粗隆增生,密度增高。

7 肩周炎病理分期

1)急性期

早期,肩部酸楚、疼痛,壓痛范圍廣泛,多局限于肩關節的前外側,可延伸至三角肌的抵止點,常涉及肩胛區、上臂或前臂。肩臂活動因疼痛而受限,特別是外展和外旋受限最為顯著。

2)慢性期(凍結期)

疼痛有所減輕,但由于軟組織變性、攣縮,發生纖維性粘連性“凍肩”,無論是主動活動還是被動活動,都不能達到正常的肩關節活動范圍,這也是區分是否是肩袖損傷的特異性表現。
 
3)恢復期(解凍期)

肩關節慢慢松弛,外旋活動首先恢復,再是外展和內旋活動。

8 肩周炎治療

(1)肩周炎早期

患者的疼痛癥狀較重。功能障礙是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;或用物理治療方法除疼痛。急性期一般不宜過早采用推拿、按摩方法。

(2)肩周炎的凍結期

關節功能障礙是其主要問題,疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢復關節運動功能為目的采用的治療手段可以用理療、西式手法、推拿、按摩、醫療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關節運動范圍,恢復正常關節活動功能的目的。

在這一階段,應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外,患者應積極主動地配合,開展主動運動的功能訓練,主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。

(3)肩周炎恢復期

以消除殘余癥狀為主,主要以繼續加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復在先期已發生失用性萎縮的肩胛帶肌肉,恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能。

康復訓練

肩周炎的急性期一般不運動,進入慢性期可以進行輕度關節活動度訓練及關節囊各方向的牽伸。

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