中國最古老的醫術之一，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。 長按指紋掃描處識別圖中二維碼點關注
“子宮上，長了瘤子……”
隨著健康體檢越來越普及，很多婦女都在體檢時意外發現自己的子宮里多了一個或者多個大小不等的腫瘤——子宮肌瘤。
說起來可能并不陌生，因為子宮肌瘤太常見了，你可能已經不止一次從親戚朋友、隔壁鄰居甚至是從小廣告里聽到過這個名字。
子宮肌瘤已趨于年輕化
與20年前相比，女性子宮肌瘤的發病年齡約提前了5歲，發病高峰期由40歲提前到現在的30歲左右。
目前子宮肌瘤是婦科第一大疾病，在醫院婦科手術中，子宮肌瘤占到60%以上。
這與生活水平提高、環境變化有著密切關系。子宮肌瘤是激素依賴型腫瘤，長期吸收小劑量的雌激素會在體內累積，導致人體內環境變化而誘發肌瘤。高脂肪飲食、體重過胖、長期服用激素類藥品、食品及使用一些含有雌激素的化妝品等是主要病因。
你知道嗎？
子宮肌瘤“專挑”3種女性下手！
1、未育女性
權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。
未育女性由于得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。正常生育的女性，在妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有利于女性子宮健康。
2、性生活失調影響子宮健康
傳統中醫學講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”(肚子里結塊的病)范疇。中醫講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。
可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好的分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。
3、抑郁的中年女性
中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑郁情緒。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。
中
醫老話講“十女九寒”。女人，若寒邪入侵人體，造成氣血凝結，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，就成了瘤最后還不重視就發展為癌。聚在乳房就成了乳腺增生，聚在子宮就成了子宮肌瘤，聚在卵巢就成了卵巢囊腫。
但是，女人們！別以為宮寒只是痛經，月經量少，逐漸發展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊腫，然后繼續發展就變大，惡化。所以如果您不重視的結果沒辦法想象，如果寒濕不排除，這個肌瘤和囊腫即使割掉了還會長新的，！ 而艾灸則是最好祛除寒濕的了，也是遏制惡化的最佳安全途徑。
【注意】許多女性患上子宮肌瘤后，都采用割掉的方法去治療，建議這樣的患者最好不要沖動，要謹慎考慮。記得在讀中醫課程時，老師說過：能外治的不要內服；能內服的，盡量用食療藥膳，其次再選中醫中藥；能選擇中醫的，不要選西醫療法，到最后，西藥都好過手術。
要知道子宮肌瘤的初始源頭就在于寒濕淤積，所以用艾的療法是最穩妥的也是最有效果的。但是為什么很多人用了后，都抱怨，沒有效果呢。原來大部分用不專業艾灸的方法，艾灸工具不對，艾灸順序不對，艾灸流程不對，艾產品更不對。種種原因就造成了沒有效果，甚至耽誤病情。所以我想教教大家正確的子宮艾灸方法的朋友請加王醫生微信，添加時一定要輸入“艾灸”兩個字方可添加。
子宮肌瘤怎么來的？
就是你子宮膜脫落每次留一點，一點一點的積攢，成為一個瘤。
還有多發性子宮肌瘤，因為寒在我們的身體里是隨著血液運行的 ，當你原來的那個點到了一定的厚度，那個地方的子宮膜又可以脫落了，這時候寒走到另一個地方，又開始有新的點脫落不了，形成多發性子宮肌瘤。
只要把寒化解，基本上就與子宮肌瘤絕緣了！
女人，要學會溫暖自己的身體，溫暖你的胃、你的子宮、你的雙腿，你的每一處肌膚！
所以說艾灸是女人一輩子最好的閨蜜，所以，不管你多大的年齡，請堅持艾灸。
中醫稱子宮肌瘤為“石瘕”?！饵S帝內經·靈樞·水脹》里就寫到：“石瘕生于胞中，寒氣客于子門，子門閉塞，氣不得通，惡血當瀉不瀉，杯以留止，日以益大，狀如懷子，月事不以時下，皆生于女子，可導而下。”一句“寒氣客于子門”就已經道出了問題的根源。
中醫老話講“十女九寒”。女人，若寒邪入侵人體，造成氣血凝結，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，就成了瘤。聚在乳房就成了乳腺增生，聚在子宮就成了子宮肌瘤，聚在卵巢就成了卵巢囊腫。
但是，要知道子宮肌瘤是女人宮寒引起的! 女人氣血虛，陽氣不足，寒濕重，導致每個月經血殘留過多，積在子宮折皺里，久之成瘤，瘤久成癌.女人們！別以為宮寒只是痛經，月經量少，不重視的結果沒辦法想象，如果寒濕不排除這個肌瘤割掉了還會長新的，濕則寒，寒則凝，凝則淤，淤則瘤，瘤則癌！ 而艾灸則是最好祛除寒濕的了。
但是我們一旦有了子宮肌瘤和月經不調，卵巢囊腫的話，就一定要專業，效果有療效的艾灸方法。
今天我們就教教在家艾灸的專業的方法，每一步都不能馬虎，只有這樣，您才能有效果，這是對自己的健康負責；（具體可以邊看我們視頻，一邊操作）
根據我們艾灸的順序是，先背后陰，首先我們艾灸背部的八髎穴，所以人先趴著。
第一步，先用艾灸藥膏（油），均勻的涂在對應的部位，就是我們脊柱尾骨的上沿兩端，對稱的8個穴位，上髎，次髎，中髎，下髎，左右對稱。
第二步，接著用這個專用刮刷，把這片區域，都輕輕刮一遍，打開皮膚的毛孔，為了讓艾的滲透力更強，可以直達穴位和婦科區域
第三步，用我們特治的女性藥艾（或金艾）點燃，裝入到這個專用的子宮灸盒，，放在，我們脊柱的尾骨的中央，這就是我們八髎穴的區域，因為我們是有底座的，可以直接放在皮膚上，所以將熱能更快更直接送入體內。
第四步：然后用一個普通的隨身灸盒，綁在我們三陰交進行，記住，先艾灸左邊的三陰交。（腳踝骨上4指距離在脛骨下面凹陷處的位置）
第伍步，非常關鍵的步驟，艾灸完后，拿開灸盒，請把這個加熱好的藥包壓住，剛剛艾灸后才有完整的效果。這樣才會保持真正的效果。（這也就是，很多女性朋友經常抱怨，沒有效果。
然后身體就帶著藥包休息30分鐘，然后我們再進行腹部關鍵區域的艾灸。一定不要馬上艾灸另一邊，不但容易上火，關鍵，身體沒有休息好，反而帶來負面的效果。
（一般根據自己的情況20-40分鐘)如果是治療期，每天2次-3次）
本期編輯：艾灸君董娜
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