從我們剛來到這個(gè)世界開始，學(xué)習(xí)這件事就一直陪伴著我們，有的人學(xué)習(xí)速度很快不需要一會兒就可以掌握一個(gè)新的知識或技能，而有的人則要三兩天才能掌握，或許有人會說了學(xué)習(xí)的快與慢和智商有關(guān)，真的是這樣嗎？
智商或許真的會對學(xué)習(xí)的效率有一定影響，但是更大的影響在與學(xué)習(xí)方法。《學(xué)習(xí)之道》就是一本教我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)的書，只有掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，即使我們的智商不如別人，我們也可以做到高效學(xué)習(xí)。
書中首先向我們介紹2種學(xué)習(xí)方法：
第一種是劃小圈理論，也就是我們通常說到刻意練習(xí)的一部分，就是將我們需要學(xué)習(xí)的東西劃分為一個(gè)個(gè)小的細(xì)節(jié)，然后逐個(gè)對這些細(xì)節(jié)進(jìn)行反復(fù)、大量的練習(xí)。
第二種是構(gòu)建思維組塊，意思是指通過大量訓(xùn)練，使大腦形成固化的用來處理一系列問題的行為，也就是我們通常說到肌肉記憶。
通過這兩種方法可以有效的提高我們的學(xué)習(xí)效率，幫助我們快速的掌握一樣?xùn)|西。
光是知道了學(xué)習(xí)方法就像成為一個(gè)學(xué)習(xí)高效的人還是不夠的，我們還要記住一些學(xué)習(xí)的要點(diǎn)：
1、注意專注學(xué)習(xí)與發(fā)散學(xué)習(xí)的切換
我們大部分的學(xué)習(xí)都屬于專注學(xué)習(xí)，因?yàn)楫?dāng)我們把注意力都集中在一件事上時(shí)，我們的大腦才能高速運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)會這件事。但是專注學(xué)習(xí)也會讓我們形成思維定視，所以當(dāng)一件事情我們無法用專注學(xué)習(xí)解決時(shí)，我們就要懂得發(fā)散學(xué)習(xí)，可以另辟蹊徑用更簡單的方法去看待問題。
2、保持快樂的學(xué)習(xí)狀態(tài)
當(dāng)我們討厭某件事時(shí)，我們往往會出于本能的抗拒這件事情，學(xué)習(xí)也是一樣，如果我們對學(xué)習(xí)有一種厭煩的心態(tài)，無論我們再怎么努力記憶，也不可能學(xué)會這樣?xùn)|西，因此我們要時(shí)刻保持著快樂的學(xué)習(xí)狀態(tài)，多想一想學(xué)習(xí)的用途，學(xué)習(xí)的好處。
3、要有正確的學(xué)習(xí)認(rèn)知
所謂的學(xué)習(xí)認(rèn)知，就是在學(xué)習(xí)過程中的心態(tài)和處理態(tài)度，我們學(xué)習(xí)時(shí)的難度不可能永遠(yuǎn)都掌握在自己的控制范圍內(nèi)，難免會遇到一些挑戰(zhàn)，所以，當(dāng)我們碰到難題時(shí)，我們不能選擇逃避或者退縮，要懂得迎難而上。
4、戰(zhàn)勝拖延癥
拖延癥經(jīng)常是我們學(xué)習(xí)沒有效率的罪魁禍?zhǔn)祝?dāng)我們感受到學(xué)習(xí)的壓力的時(shí)候，我們往往會選擇逃避，為了偷懶，將學(xué)習(xí)的進(jìn)度一拖再拖，最后積壓，導(dǎo)致無法快速高效的學(xué)習(xí)，而戰(zhàn)勝拖延癥最簡單有效的方法就是在我們需要學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西時(shí)盡早的開始。
想要高效學(xué)習(xí)很簡單，只要掌握了正確的方法，記住要點(diǎn)，任何人都可以做到高效學(xué)習(xí)。
