導言：“酸棗仁湯治失眠，川芎知草茯苓煎，養血除煩清虛熱，安然入睡夢香甜。”酸棗仁是一味常用于治療失眠的中藥，具有養肝血、寧心、安神、斂汗的作用。而應用酸棗仁治療血虛失眠，最著名的就要屬漢代醫學家張仲景所創制的這個經典名方——酸棗仁湯了，該方以酸棗仁作為君藥，治療虛勞、虛煩、不得眠。有時為了加強效果，還會再加幾味性味平和的安神藥，如遠志、合歡皮、夜交藤、柏子仁等（需在執業醫生的指導下按處方服藥）。
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虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。酸棗仁二升（炒），茯苓二兩，知母二兩，川芎二兩，甘草一兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，內諸藥，煮取三升，分溫三服。
此方出自《金匱要略 · 血痹虛勞病脈證并治》，具有養血安神、清熱除煩之功效。原方用于“虛勞病”，一種慢性消耗性疾病，表現出心煩不寐的癥狀，如今只要肝血不足，虛熱內擾，均可使用。比如心悸不安，頭目眩暈，咽干口燥。此方妙在川芎之辛散與酸棗仁之酸斂相伍，辛散與酸收并用，補血與行血結合，養血又調肝。
酸棗仁湯
養血安神、清熱除煩名方
【做法】
酸棗仁 (炒) 15g，甘草 3g，知母、茯苓、川芎各 6g。上藥浸泡一夜，取砂鍋一只，倒入藥材，加水沒過藥材約兩橫指，浸泡 30 分鐘左右。大火煮沸后，改用小火煮 20~30 分鐘，濾取藥汁。再加入水（沒過藥材表面即可），大火煮沸后，改用小火煮 15~25 分鐘，濾取藥汁，與頭煎合并即可。一日一劑，一次服盡，睡覺前服用。
【功效】
養血安神，養心安眠。
登場書籍
本書根據原衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知和普通人日常飲食保健需求，精選多種安全、無毒、常見、便于購買的中藥材，著重介紹其功效和經典藥膳，以及中藥材的選購鑒別等，同時配以大量藥品實拍圖和中國風手繪圖，在全力打造本書“本草博物”內涵的同時，也傾心塑造圖書的文化品位和文藝氣息，力求實用性、趣味性、藝術性三位一體。
