1如果一個人還內夾瘀血，你用補陽系統的藥，有時反而把人燒得瘀血結得更死硬，生出更多的毛病來。當然，在瘀血之前，還有「先治厥陰病」這件事，上熱下寒的厥陰病體質不先搞好，通常連瘀血都是打不動的，更何況后幾步的補陽法，一補就先爆掉。
而補陽，痰飲體質的人，通常也不能一開始就以大劑附子作主軸，有時反而把濕痰燒成頑痰老痰。治痰的藥，有另外一路用藥輕淡的滲利通陽之法。
單純的痰飲體質、單純的水毒體質，用藥都很好取方；但，夾「濕」有時會很討厭，有些時候消痰藥可以順便去濕，但有些時候不行；那個濕氣，還需要用另外用風藥去帶，才排得出去，但一用風藥，血虛的副作用就等在前頭，還沒有進展到減肥，還又要先回頭來補血，如果你是醫者，原地這樣兜著圈圈，老見不著減肥的成效，病人也沒耐心在那裡「日進一尺、夜退九寸」地陪你蝸牛爬桿兒了。
如果是要用六氣六經的系統來調體質的話，一定是先把厥陰修補到能夠少陰，再把少陰修復到能夠太陰，然后太陰修復到能夠少陽。
所以，總的來講，也不只是減肥啦，一般調理體質，大約也是照著這樣的順序，比較不會「卡關」：
1.左右腦解離的人直接退case不要醫；//大意是執著于做一個正能量的人，忽略內心的渴望。
1.先治厥陰；//在傷寒論的厥陰方里找。JT比喻烏梅丸是修一個破漏的話，麻黃升麻湯是修一整個大洞。但是血虛的人吃不得麻黃，要先補血再吃，參見：麻黃九禁。麻黃把血里的水分推出體外，如果你這個人身體陽盛，濕氣少，偏血虛，吃了就會血不夠水分，直接脫水，臨時解決應該是用電解質水補水，用白虎湯清血熱，過后補血補腎，炙甘草湯、腎氣湯、益多散。我看一篇醫學論文給幾十個病人每天吃20~30克麻黃方劑，連續吃一個月治愈耳鳴，于是效仿。起初吃10克，無妨，論文指出要逐漸增加到30克，結果我吃過一次麻黃20克就倒霉了，從此一直沒有修復過來，吃了會有頭暈頭疼失眠顱內壓增高到無法躺下眼干鼻干口干舌干雙腎痛等等，但是沒有醫生可以開出解決麻黃過量的方劑，我自己試驗摸索出來，已經是兩三個月之后，元氣大傷，免疫力虛弱引發了一連串的問題，三五年復原不到。（其實中醫西醫的論文里面，大量都是造假，國外還有期刊把中國一百多篇醫學論文退回，指出經過驗證全部是造假。以后要注意分辨。）
2.再治瘀血；//這類方劑，JT叔叔推薦的是大黃蟄蟲丸。我用過生三七澤瀉粉（比例：4:1）配去風濕的竹節香附，吃過之后非常棒，全身的毛病都好像完全消失，那時我血是夠的。血虛的人，吃這些活血化瘀的藥，會馬上頭暈。古人建議先吃活血化瘀藥，再吃瓊玉膏養血，活血的藥材都耗血，行氣的藥材都耗氣。還有一些治理淤血結在子宮的，比如溫經湯、桃仁煎。書上說，女生淤血在子宮，還有用一些加熱的方法把淤血燒成干血在子宮，她就會口干手干。3.補陽之前要先去痰飲；//比如，你吃一碗人參湯，人參跑到脾土，土生金，脾要傳遞給肺，但是人參湯劑量太大，傳遞不動，于是人參就在脾干燒，把脈道好好的水氣都燒成了痰。梨子可以去掉人參導致的痰。從此你再吃任何補陽藥，脈內是痰，再吃只能加劇痰。4.水毒體質的治療可與補陽同步進行；但：4.5-1.腎水不足的人、先補足腎水再補陽免得乾燒；//意思是先補腎陰，再補腎陽。4.5-2.夾濕卡關的人要兼去濕；//黃豆芽每天半斤煮水喝一個月可以去濕，舌苔薄或者干厚勿用。4.5-3.一般被認作陽虛寒底體質的人要分辨清楚他是真的有寒（睡著了還會腳冷到把自己凍醒）還是自律神經緊張型（醒著手腳冰冷，睡著了會暖回來）的寒，自律神經型的是用龍牡劑／柴胡劑為主，不專用薑桂附。
在《中醫與道家四張人體地圖九轉還丹及道家內功心法實質》里，JT叔叔談到人要先補厥陰，再補少陰，再補太陰，補好三陰經，再補三陽經。每補一個經的時候，生理要吃藥，吃什么藥呢，在傷寒論對應的篇里找，比如少陰就找少陰方，厥陰就找厥陰方。心理要做對應的改正。關鍵是不可以跳級。因為這本書是紙書，沒有文字可以復制，我就不貼了。
