一：柚子

到了這個季節，柚子是比較常見的，也是賣得比較多的季節，有的很多人也比較喜歡吃柚子，柚子中水分比較多，而且可以清除血管中的垃圾和毒素，而且柚子中含有豐富的維生素，可以補充人體所需要營養，而且這個柚子屬于一種低糖的水果，糖尿病可以嘗試。

二：櫻桃

櫻桃呢，糖尿病患者也是可以常吃的，因為它里面含有大量的維生素，而且有調節血糖的功能，能夠使人體內增加胰島素，而且還能起到降糖的作用，糖尿病患者不妨多吃一些，對我們的身體是有幫助的。

三：無花果

無花果吃起來很甜，但是其實它是一種酸性的食物，它里面含有大量的脂肪，可以將血管中的毒素和脂肪全部溶解出來，而且還能夠穩定血壓，同時多吃無花果還能夠開胃助消化，對糖尿病患者還能起到降糖的作用，所以說這一個糖尿病患者也是可以吃的。

并不是說所有的水果含有糖分，糖尿病患者都不能吃以上三種水果，糖尿病可以患者可以多吃一些，因為對血糖改善是有好處的。

在飲食上，糖尿病患者也要注意均衡飲食，少吃含糖量比較高的食物，這樣才會減少發生病變的幾率，一上小平的文章就寫到這里了，希望對你有所幫助