高血壓是老年人的無形殺手，雖然早期癥狀不明顯，但給身體帶來的危害卻持續存在，若血壓波動過大易導致腦卒中、血管瘤、腎衰竭以及心臟病等。隨著年齡增長，動脈內膜越來越厚，中層膠原纖維也隨之增加，鈣質易在血管內膜沉積，使得管腔狹窄動脈硬化加重，降低血管彈性，導致舒張功能減退。根據老年高血壓的特點，血壓控制的目標值也不同。
老年高血壓有什么特點？
1、脈壓差大
很多老年高血壓病人只是單純的收縮壓升高，舒張壓并不是很高，脈壓差大于60毫米汞柱，此類高血壓血管硬化較嚴重，因此應引起重視。
2、血壓波動大
進入老年期后高血壓病程持續性延長，老年高血壓病人血壓波動大，易出現餐后低血壓和夜間高血壓，也易出現體位性低血壓。此類高血壓波動性大，想要控制血壓較困難，同時也增加患心血管疾病幾率。
3、合并其他相關疾病
高血壓是引起心血管疾病的高危因素，所以部分老年高血壓病人合并冠心病或合并其他心腦血管疾病，如糖尿病或高血脂合并高血壓。伴有其他疾病的老年高血壓病人需做到綜合調理，把給身體帶來的危害降到最低。
65歲以上的高血壓病人血壓控制多少算正常？
1、舒張壓和收縮壓都高
若老年高血壓病人舒張壓和收縮壓都很高，應把血壓控制得稍微低一點，降壓目標是130/80毫汞柱。只要身體能耐受得住可以把血壓控制在115/70毫汞柱，同時要保證藥物不會帶來不良反應。
2、單純收縮壓升高
若老年高血壓病人只是單純性的收縮壓升高，應積極控制收縮壓，不過還需兼顧舒張壓降低問題，因為舒張壓是維持心臟舒張時各器官血液灌注的指標，一味的管控收縮壓，勢必影響舒張壓。盡量把收縮壓控制在130毫汞柱以下，若兼顧舒張壓不能降到60毫汞柱以下。若為控制收縮壓而降低舒張壓，盡量把收縮壓降低目標放寬一點，可控制在140毫汞柱。年齡超過80歲的高血壓病人，血壓調節能力弱，血壓波動比較大，易發生低血壓風險，因此血壓控制目標盡量放寬點，避免血壓波動大的前提下，把收縮壓可控制在150毫汞柱以內，不能過度苛刻控制收縮壓。
溫馨提示
老年高血壓患者降血壓時一定要謹慎，不能盲目。一般情況下血壓控制目標是120/80毫汞柱，但這并不是絕對的，還需根據自己情況設置合適的降壓目標。控制收縮壓的同時還需注意舒張壓降低情況，同時也要控制好患其他慢性病風險。定時定量用長效降壓藥來穩定血壓，采取低鹽飲食，避免吸煙喝酒，保持適度運動。同時要保持積極平和心態，保證有足夠睡眠。
