人們都知道常吃水果對身體健康有益,但吃水果也有講究,要根據自身情況來選擇水果種類,如果吃了會加重身體疾病的水果,那就得不償失了。所以,在水果大量上市的秋季,胃病患者要少吃或不吃以下4種水果。
少吃獼猴桃
獼猴桃營養豐富,被譽為“維C之王”,但其性寒,多吃會損傷脾胃的陽氣,導致腹痛、腹瀉等癥狀。此外,獼猴桃中所含的大量果膠,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生泛酸、燒心等癥狀。
少吃山楂
酸甜可口的山楂也在秋季成熟,它有消食化積、增進食欲的功效。但山楂也不可多吃,山楂中果膠和單寧酸含量很高,接觸胃酸后容易凝結成塊,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,進而導致胃出血、胃潰瘍,甚至胃穿孔等嚴重后果。
少吃鮮棗
又脆又甜的鮮棗也不能吃太多,容易傷腸胃。這是因為大棗中膳食纖維含量極高,多吃會刺激腸胃,導致胃腸不適。此外,大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣鋒利,如果胃炎、胃潰瘍等胃病患者進食過多,會加重疼痛和不適感。
少吃柿子
秋季紅燦燦的柿子不僅味道鮮美,而且營養豐富。但柿子中含有一定數量的單寧,尤其是柿皮中含量更高。單寧有很強收斂作用,吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故,單寧在胃中容易與胃酸結合,凝固成塊,對身體有害。
那秋季吃什么水果好呢?小編給大家推薦兩種。
第一種:梨
梨肉飽滿多汁、香甜可口,具有潤肺生津、化痰止咳、清熱解毒等功效,最適合干燥的秋季食用,潤燥效果非常好。
第二種:香蕉
中醫認為,香蕉味甘性寒,藥用價值非常高,秋季吃香蕉能有效預防秋燥,可以清熱潤肺、止煩渴、解酒毒。
以上就是小編給大家介紹的秋季胃病患者要少吃的食物,大家不要為了過嘴癮,而傷害到身體健康哦。
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