一到夏天
不少人手上會(huì)冒出一些小水皰
米粒大小、透明的、癢癢的
水皰破后還會(huì)出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象
天氣越熱情況越嚴(yán)重
有人認(rèn)為這是體內(nèi)濕氣作怪
（濕氣：不知道是啥病就都賴(lài)我嘍？）
有人說(shuō)是濕疹
（濕疹：We are 伐木累！）
還有人說(shuō)是因?yàn)槟_氣長(zhǎng)手上了
（腳氣：不，不是我，我恐高。）
“有人”們太不靠譜了
小水皰到底是啥
還是聽(tīng)聽(tīng)健康君怎么說(shuō)吧
神秘“水皰”，到底是什么？
一到夏天，總會(huì)有童鞋的手上開(kāi)始出現(xiàn)一些來(lái)路不明的小水皰，星羅棋布，有時(shí)候還會(huì)發(fā)癢或者疼痛。多半就是汗皰疹。
汗皰疹屬于濕疹的一種，一般發(fā)生在手掌、手指?jìng)?cè)面和指端皮膚，特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作，常連續(xù)發(fā)作數(shù)年，伴有不同程度的灼熱及瘙癢。且發(fā)病多有季節(jié)性，一般是春末夏初開(kāi)始發(fā)病，夏季加重，入冬自己又好了。
汗皰疹易被混淆，如何區(qū)別是關(guān)鍵
并非所有手部的小水皰都是汗皰疹，其癥狀很容易和剝脫性角質(zhì)松解癥、汗皰型癬菌疹、水皰型手足癬這三種疾病相混淆，因此要學(xué)會(huì)區(qū)分。
剝脫性角質(zhì)松解癥
皮損表現(xiàn)主要是表皮剝脫，無(wú)明顯水皰，一般不癢。汗皰疹有小水皰，瘙癢明顯。
汗皰型癬菌疹
汗皰型癬菌疹是由真菌感染皮膚后，引發(fā)皮膚其他未感染真菌的部位出現(xiàn)損害的一種疾病。
蘚菌疹常見(jiàn)于雙側(cè)掌面及指腹部，大小不等，皰壁不易破潰，少數(shù)可演變成較大水皰，會(huì)比黃豆還大。常奇癢難忍，會(huì)糜爛、化膿。
水皰型手足癬
水皰型手足蘚由真菌感染造成，臨床上多見(jiàn)于患者先有足癬，之后再傳播到手上，水皰相較于汗皰疹稍大，有紅腫、鱗屑，癢感強(qiáng)烈。
需要做真菌檢測(cè)，以確定是否為汗皰疹或水皰型手足癬。
為什么會(huì)長(zhǎng)汗皰疹？
汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，但可能與這些因素有關(guān)。
個(gè)人體質(zhì)
汗皰疹病人通常為過(guò)敏體質(zhì)，且手足容易出汗。
環(huán)境因素
另外，遇到一些含刺激成分的物質(zhì)，如洗衣粉、肥皂等，或遇到細(xì)菌、病毒、藥物時(shí)也可能會(huì)觸發(fā)皮膚的防御機(jī)制，導(dǎo)致過(guò)敏，引起汗皰疹。
感染因素
有些汗皰疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌等。而這些感染源與我們自身所處的環(huán)境等都有密不可分的聯(lián)系。
精神因素
汗皰疹的產(chǎn)生還可由苦悶、疲勞、抑郁、焦慮、緊張、情緒激動(dòng)、失眠等神經(jīng)精神因素，及紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。
如何處理汗皰疹
有些人非要將汗皰疹戳破，再撕皮，這樣心里舒服了，患病的皮膚可就遭罪了！往往會(huì)加重不適甚至產(chǎn)生細(xì)菌感染，出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
1.瘙癢時(shí)，可以涂抹復(fù)方爐甘石洗劑，其對(duì)于濕疹的止癢效果較好。
2.蛻皮時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些激素軟膏，短期、小劑量地使用這些藥膏副作用并不大，不會(huì)對(duì)身體造成傷害，不必過(guò)于擔(dān)憂。
同時(shí)還要保持蛻皮部位的滋潤(rùn)，涂抹一些滋潤(rùn)、消炎的保護(hù)性軟膏，如尿素霜、維生素E乳液等。
3.若瘙癢難忍，蛻皮嚴(yán)重則要及時(shí)就診，配合口服一些抗阻胺藥。
如何預(yù)防汗皰疹
敲重點(diǎn)
1.避開(kāi)過(guò)敏原
如屬過(guò)敏體質(zhì)導(dǎo)致的復(fù)發(fā)性汗皰疹，應(yīng)找出過(guò)敏原并在日常生活中注意避開(kāi)。
還要注意觀察自己的汗皰疹是否和金屬過(guò)敏有關(guān)，必要時(shí)可做一個(gè)斑貼試驗(yàn)看看自己是否存在硫酸鎳或鉻過(guò)敏。如果過(guò)敏，則應(yīng)盡量避免接觸，不要佩戴含有鎳的項(xiàng)鏈、耳環(huán)、手鐲等物件，甚至不要戴含有這些成分的假牙。
2.避免刺激性較強(qiáng)的洗滌劑
盡量不要直接接觸肥皂、洗衣液、洗潔精等洗滌劑，可將洗護(hù)用品換成刺激性較小的產(chǎn)品，有需要時(shí)可戴手套洗滌。
3.做好保濕
在每次洗手和接觸水以后應(yīng)使用保濕霜，如凡士林軟膏，不含或少含防腐劑。如果后期干燥蛻皮特別嚴(yán)重，可以使用保濕霜后戴塑料手套或橡膠手套。
4.保持手部干燥
手汗較多的話，要注意常用流水沖洗，或及時(shí)擦汗，盡量不要讓汗液長(zhǎng)時(shí)間停留在手上。
參考資料
1.搜狐網(wǎng)《手指上起小水泡：汗皰疹千萬(wàn)不撓它》
2.福建衛(wèi)生報(bào)《治汗皰疹的小偏方靠譜嗎？》
3.丁香醫(yī)生 《濕疹發(fā)作太難受？醫(yī)生教你幾招緩解》
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