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足底對應穴位及病癥

　


    涌泉穴取穴法：
    取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。（詳見此足底穴位圖解相關圖示）
    主治疾病：
    此穴的主治疾病為：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。
　
    大敦穴取穴法：
　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于人體的足部，大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處。（詳見此腳底穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

    太沖穴取穴法：
　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。（詳見此腳底穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一。
　
    太白穴取穴法：
　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內側緣，當第一跖骨小頭后下方凹陷處。（詳見此足底穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。
　
    太溪穴取穴法：
　　取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。（詳見此足部穴位圖解中相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。此穴位為人體足少陰腎經上的主要穴道之一。

    申脈穴取穴法：
　　取定穴位時，可采用仰臥或正坐的姿勢，申脈穴位于人體的足外側部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。（詳見此足部穴位圖中的相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：增進耐性、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一。
　
    丘墟穴取穴法：
　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，丘墟穴位于足外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側凹陷處。（詳見此足部穴位圖中相關圖示）
　　主治癥狀：
　　此穴為人體足少陽膽經上的主要穴位，主治癥狀為：可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定，能承受不幸等心理壓力等。

    昆侖穴取穴法：
　　昆侖穴位于人體的腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）（詳見此腳部穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的主要穴道之一。

    足臨泣取穴法：
　　取穴時，可采用仰臥的姿勢，足臨泣穴位于足背外側，第四趾、小趾跖骨夾縫中。（詳見此腳部穴位圖相關圖示）
　　主治癥狀：
　　此穴的主治癥狀為：膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能癥等。此穴位為人體足少陽膽經上的主要穴道之一。

    行間穴取穴法：
　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于人體的足背側，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。（詳見此腳上穴位圖相關圖示）
    主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。
　
    里內庭取穴法：
　　取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。
　　主治癥狀：
　　此穴的主治癥狀為：食物中毒、蕁麻疹等。

    下痢穴取穴法：
　　取定穴位時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。（詳見此腳底穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：指壓此穴，對于治療下痢非常有效。
　
    高血壓點取穴法：
　　此穴位于腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱為“高血壓點”的穴位。（詳見此腳底按摩穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療高血壓很有療效。
　
    第二厲兌取穴法：
　　取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，第二厲兌位于人體的足部，第二趾甲根、邊緣中央下方的二毫米處。（詳見此足底穴位圖相關圖示）
  　主治疾病：
　　此穴的主治疾病為：呃逆、嘔吐、食欲不振等。
　
    第三厲兌取穴方法：
　　第三厲兌位于人體的足部，第三趾甲根邊緣下方約二毫米處，稍微靠第二趾。（詳見此足底按摩穴位圖相關圖示）
　　主治疾病：
　　此的主治疾病為：指壓此穴位，對于治療燒心、噯氣很有效果。