目前,越來越多的人感染了“新冠”,現在正是考驗每個人免疫力的時候。那么如何提高我們的免疫力呢?今天孫海崗院長給大家推薦一個簡便易行的古方,只要兩味藥,泡水當茶喝,就能夠達到這個目的。如果能夠堅持,你一定受益匪淺。
中醫有句話,叫做正氣存內,邪不可干。意思就是說,如果我們體內正氣充足,外邪就不容易侵犯。正氣也就是我們現在所說的免疫力。醫圣張仲景早就給我們留下了增強免疫力的經方,這就是“干姜甘草湯”。
首先,說一說干姜。生姜脫水后的干燥品就是干姜。干姜和鮮姜具有不同的性味和功用。生姜因為有陰液的制約,性溫,熱性不如干姜猛烈,勝在緩和,可以入上焦解表散寒,入中焦溫中止嘔,對于寒之重癥則顯得力不從心。干姜辛熱,溫中散寒,回陽通脈,可以把我們體內的寒濕和邪氣給疏散出去,而且它可以入肺經,補肺氣。肺氣充足了,就像是加固了人體的保護傘,可以有效的抵御外邪侵犯。
我們再來說說甘草。甘草有補脾益氣,清熱解毒的功效,脾為人體后天之根,氣血生化之源,只有脾氣充足,才能生化氣血,濡養我們的臟腑器官以及四肢百骸。另外,它還可以清除體內的熱邪和毒邪。
目前,正當疫情防控十分嚴峻的形勢之下,我們把這兩味很普通的藥材搭配起來煮水喝,堅持一段時間,就能夠有效地提高我們的免疫力。另外,我在這里要提醒大家,內熱熾盛,容易上火的朋友,不宜使用這個方法。
當然了,能夠提升免疫力的方式方法很多,我們可以結合每個人的身體狀況,有的放矢的進行調理。如果由于你的免疫力過于低下,已經嚴重地影響到了健康,那么一定要抓緊時間找專業醫師辨證調理。