早餐吃什么?這個貌似簡單的問題其實讓不少家庭主婦主夫頭疼不已。在街邊攤子上解決?擔心衛生問題。買超市里面的各種制成品?擔心成分問題,而且味道不怎么樣。自己動手做?好像是個好主意,不過早晨那點時間每個人都忙得象打仗,又能變出什么樣的花頭呢?
這里介紹一個香酥蘿卜絲餅,是個典型的快手菜,用面糊攤餅,不用和面,不用搟面,而且通過更換材料,還能變化出不少口味,值得大家嘗試一下。
用面糊攤餅算是一個世界通行的做法,LG說在山東一帶,就叫做“面糊子”(發音是:“面戶子”),到了天津改頭換面就成了當地著名的小吃煎餅果子,在西方國家,叫做“鍋餅”(Pancake,確切說,應該平底鍋餅),在日本,Pancake搖身一變成了夾餡的銅鑼燒,不管怎么變,面糊餅快手菜的特性沒有變,或許這也是它能夠橫行世界的主要原因吧。
山東一帶傳統的做法就是用普通小麥面粉加水和蔥調成面糊,然后在鍋子里面煎成薄餅。其實為了增加其風味還可以有不少的變化,今天介紹的做法需要的原料如下:
1)自發粉:100克(自發粉中含有小蘇打和食用弱酸,加水后會釋放出二氧化碳,形成氣泡,讓面糊餅變得外表酥脆,內心松軟。)
2)雞蛋:兩個(雞蛋可以改善面糊餅的口感,讓其變得輕盈。)
3)水:100克(兩個雞蛋+100克自發粉+100克水是LG經過很多測試確定下來的配方,不敢說符合每個人的口味,但是絕對能過做出上面照片里的效果。)
4)白蘿卜:200克(也可以用等量的胡蘿卜或者西葫蘆代替,別有一番風味。)
5)小蔥:適量(可以用北方產的大蔥,可以用南方的小蔥,這里用的是Spring Onion,是一種個頭介于大蔥小蔥之間的蔥,類似臺灣的三星蔥。)
6)白胡椒粉:適量
7)麻油:適量
第一步,首先將200克白蘿卜去皮后切成細絲,當然也可以用擦絲的工具擦成絲,不過口感會稍差一點。2)加上適量切碎的蔥,少量的鹽以及白胡椒粉和麻油后攪拌均勻,放在一邊入味。注意,對于白蘿卜來說,鹽要盡可能少放一點,否則,它會析出不少水分,西葫蘆也是這樣。胡蘿卜質地硬一些對鹽分沒有那么敏感,可以稍稍多放一些鹽。
3)取一個大碗,打入兩個雞蛋,加上100克清水。然后加上100克自發粉:用蛋叉攪拌均勻,我知道你肯定覺得筷子更加順手,不過蛋叉效率會高一點,可以節約些時間。在攪拌均勻的面糊里面加上切碎的蔥,同時加鹽和胡椒粉調味。這里鹽可以稍稍多放一些,因為這些鹽分被面糊鎖住,不太會讓蘿卜絲中的水分析出。4)把調好味的蘿卜絲倒入面糊碗里,攪拌均勻,我們香酥蘿卜絲餅的材料就準備齊全了。
5)用一個20厘米的平底不粘鍋,放在爐子上中火預熱1分鐘后加入15克花生油。你當然也可以用稍微大一點的鍋子,不過翻面恐怕需要趁手的工具才行,否則很容易把餅子弄碎。
把一個比較大的勺子將面糊舀入鍋內,平攤在鍋底,要盡量地平,不要太厚。用中火加熱到面糊表面大部分凝結變色并出現一些小的孔洞的時候,也就是這樣:
就用鍋鏟給蘿卜絲餅翻個面,再稍微煎大約一分鐘就可以享用了。
煎好的蘿卜絲餅的另外一面是這樣的。注意:煎好的蘿卜絲餅最好馬上趁熱吃,時間稍長,酥脆的表面就會變軟。