人老了就會出現各種各樣身體不適的情況。這個時候老人就很怕死，其實很多人都是怕死的，但是老人的身體可能不怎么好，那么老人對死亡的恐懼感就會特別強烈。人要是天天都恐懼死亡，那么就會產生抑郁的心理，更會吃不好睡不香。那么這個時候應該如何安慰老人呢？
1、讓老人少參加追悼會。要想幫助老人克服恐懼死亡的心理就應該少帶老人去一些比較悲傷的環境，比如說追悼會，葬禮等等等，因為這些環境有可能會加重老人對死亡的恐懼，因為環境對一個人有著很大的影響，悲傷的氣氛可以使人們的心情低落，想起許多不愉快的事情，所以恐懼死亡的老人最好是少去醫院，少參加追悼會，以免老人過度擔心死亡問題。
2、身為子女，多花時間陪伴老人。想要幫助老人克服恐懼死亡的心理就應該多花花時間陪陪他們。因為老人沒有了工作，如果沒有親人在身旁陪伴老人，老人們就會感到十分的寂寞，無聊的時候就會恐懼死亡。
作為子女，就算工作再忙也應該多抽出一點時間來陪伴自己的父親或者母親，因為老人這個時候是最空虛的，每天無所事事，心靈沒有了寄托，就像活在自己的世界一樣，與世隔絕。有些已經失去了老伴的人，身邊可能連一個說得上話的人都沒有，這樣的老人是十分可憐的。
想要幫助老人克服恐懼死亡的心理就應該多花花時間開導老人，告訴老人與其這樣每天提心吊膽，不如把每天都過得快樂。
3、讓老人每天都過得很開心。快樂才是最重要的，因為人到了這個年紀，就是應該享福的，日子過一天就少一天，如果每天都活在死亡的恐懼中，那就等于把時間都浪費了，應該讓老人們放寬心，快樂幸福地度過自己的余生。
幫助老人克服恐懼死亡的心理說難也不難說容易也不容易，關鍵是要靠子女們盡心盡力陪伴在老人的身邊，給老人安全感，存在感，排遣老人心中的孤獨與寂寞還有空虛，給老人一個安靜舒適的生活環境，或者是讓老人培養其他的興趣愛好，這些都有利于幫助老人克服恐懼死亡的心理。
想要幫助老人克服怕死的心理可以嘗試一下讓老人重新回到工作崗位，比如可以給老人找一份不是太累的工作，讓老人重新找回自己的存在感，而不是每天無所事事活在對死亡的恐懼中。
或者是帶老人多去接觸一些新事物，讓老人重新培養自己的興趣愛好，讓老人可以找到精神的寄托，不再每天煩心一些還未到來的事物，及時行樂，活在當下。
