標簽： 雜談 |
記憶原創教程之一
浙江麗水博通記憶力開發中心
前言
親愛朋友，你好，如果你有幸看到這篇文章，那么恭喜你。你將進入一個神奇的世界。你將了解一個奇妙的領域。我和我的朋友將強烈地希望你進入這個世界！因為它是那么神奇，那么的美妙。真是腦中世界多奇幻，那有語言可敘說呀。
你說，“你這不是稀里糊涂、胡說八道、故弄幻虛嗎？我們根本一點都不明白。”那么請慢慢看完這篇文章。希望我能透露那么一丁點神奇世界的味道。
其實我進入這個腦力世界，領略它的神奇之處的時間并不是很長。
記得在以前讀書的時候，好象學過什么鮑丁解牛、買油翁之類的文章。當時很為這些人的神奇技藝所驚嘆。但是也沒作過多的深思。
作為男性的青少年。大多數人都有過武俠小說中那種江湖中大俠之風范的遐想。我也一樣。當時好象看到紀昌學箭的故事。很想能有一種秘技在身，我想那感覺一定很爽……
后來通過看書，又了解到大腦其實是人體最為神奇的。竟有種過目不忘的本領。當時想那終究不過是別人天生的天資過人，是我輩只可當傳聞的，也大多一笑了之。真的是與自己豪不相干的嗎？
如今我發現，那是錯誤的！這個世界上很多事真的是你相信它，它就是你的。你不相信它當然與你無緣。這個世界上很多事是的的確確存在的。你千萬不可不信。那樣只能是關閉了自己的眼睛。失去了自己的一個更大的發展機會。
好在我終究來到了這個世界了，雖然不是那么早，但是終究還是進來了。
在以下的內容中，我將與你分享如何做到：三分鐘內記住隨意現場出現的100個隨機數字。這只是你在這個神奇世界中的一次短短旅行。我們對記住隨意100位數字的要求不僅僅是記住。而且還要做到以下數項：
1、百分之百正確
2、可以正背，倒背，隨意抽背
3、不太容易忘記
4、是非常有趣、而且開心地記住
你相信嗎？如果你回答：YES
那么恭喜你。它就是你的了。
如果你說：NO
那么認真地跟我試試吧。
一、空間有序地點的構建
1、大腦記憶的規律與特性
理論上說人腦其實就是一整個宇宙。人腦記憶信息的能力幾乎是無窮盡的。有一種超憶癥的病人，每天所經歷過的事都在大腦里歷歷在目忘不掉。對于他們來說遺忘可真是件幸福的事了。而其實他們之所以這樣，是因為他們的某個神經鏈出問題了。不過這也正從一個側面看出人腦的確有無窮的儲存功能的。
右腦的速度是左腦的一萬倍，右腦的記憶容量是左腦的一百萬倍。這似乎是公認的道理了。傳統上，人們是習慣于用左腦來記憶。沒有很好地發揮右腦超級的圖象記憶功能，所以記憶得速度慢、容量少。你回憶一下是不是有這樣一種現象？在十年、二十年前發生的某件事那個場景那種感覺仿佛歷歷在目、非常清晰。只是當時具體說過的話不是很具體的了。還有某一天你在街上突然看到一個似曾相識的人，一時就是想不起來他是誰，只是知道以前的某個時候某個地方你們一起過，那是確信無疑的。有沒有這樣的事呢？那其實就是右腦的圖象記憶了。再有你看一下小孩子。每天看動畫片，那是津津有味啊。而且里面的情景可以給你敘說的清清楚楚。可是要叫他背課文是不是也是如此呢？這其中是不是蘊藏著什么奧妙呢？
所以說人對于圖像記憶是超高速的高能的，而且是非常樂于去做的。
所有記憶大師們都是利用這個原理來實現不可思議的表演。
你想想看，是不是你出外面去逛一逛，那一路的景色擺設可以在你盡收眼底的時候，回來只要稍加回想，好象可以做到百分之百的恢復原樣呢！既然你有此能耐，為什么不善加利用呢？所以我們可以利用一切已知的空間作為我們的工具。因為那是非常容易回憶的輕松的。
2、樁子建立的方法
這個序有很多種，有人給予不同的分類。其實原理是一樣的。比如有人分為：
（1）身體.這是你再為有效的一個工具，因為它隨身攜帶。有序、固定、有感覺
（2）房屋。你的家，是你生活的地方。它親切、熟悉。此外還可以拓展這個概念，比如你學習的地方——學校。你工作的地方——公司、工廠等
（3）生活各個環境的利用。你每天經過的各個公共環境，吃的飯店、餐廳，住的、行的車、船工具，各娛樂學習休息的地方公園、舞廳、圖書館等都可以。
如果將這個程序性最擴大，那甚至可以將做一件事的流程都可以設計而用的以幫助你回憶的。
懂得這個道理你記最多的數字信息，成千上萬都是輕而易舉的了。
我的樁子庫如下（這只是部分）：
（略）
二、數字圖象化的建立
接下來要做的工作就是如何將你要記的信息轉化為圖像的了。巧了，在計算機里一切的信息全是數字化處理。可是我們的腦袋卻要反過來。將所有要記憶的信息全轉化為圖像。所有抽象的東西全部要圖像化。要是原來是有圖像的要將它鮮明化，原來沒圖像的要賦予它以圖像化并加以固化。因為我們大腦喜歡圖像。超喜歡圖像。人腦與電腦是不是一對反其道而行之的冤家呢？
經過深入的研究發現，我們所有要記憶的信息無非是四類。它們是：數字、文字、聲音、圖像。那么后面二種我們的大腦本來就是喜歡的高效的。所以現在要做的工作就是如何學會將數字與文字的信息轉化為圖像的問題了。
1、博通記憶力開發中心所用的樁表
首先是數字。如何你想高效神奇地在非常短的時間內記住數百位抽象的數字。你只要將一百位由二位數組成的數字編碼表記下來并成為習慣的反應，那就足夠了。當然如果你想要達到世界頂尖記憶大師的水平，你就得做一個由任意三位數組成的一千張圖表甚至是更多的。不過只要你將一百位練熟，就足夠達到神奇的效果了。在此附上我們訓練所用的博通記憶力開發中心所用的數字編碼表（略）
然后是字母。字母也是一個符號。你如果想要快速地記下一串任意字母組合的一串字母組合最好也將他們圖像化。一般用的是英語字母。在此也附上我們所用的字母編碼表吧（略）。
至于是其它語言的文字其道理也是相同的。只要制作相應的一個圖像化圖表就OK了。所用的方法有諧音、代指、增字縮字。有此略過。以后另作篇章再介紹吧。
2、關鍵之處
那么公式，特殊的符號如何呢？你許你會問。
其實一句話：只要將它們圖像化，固定化就可以了。你任可以根據實際的需要自己制作起來。留點想象空間給各位吧。
三、訓練的過程
現在就是如何將所需要記憶的內容如何裝載到相應的準備好的有序的“櫥柜”里去的問題了。這個裝的過程，就是用強力“膠水”把要記的內容一個個貼到櫥柜的序列中的問題。所以關鍵是怎么膠得牢。如果用最少的字來說，那就是二個字：聯想。
如何聯想，怎么聯呢？
這就需要訣竅和訓練了。訣竅就是：要夸張、奇特、有趣、卡通化的方法把它們連結起來。此外還要用上你的五官感覺！最好還是涉及你自己的。
以上這幾句，可是重點中的重點！字字句句是真言喲。他們看起來沒什么特別之處。可是你只有深入其中體會了，訓練了，你才會有感受。你才會有共鳴。
然而你要我把他們形容出來，有時語言可真是乏力了。以后有機會，我把整個聯想的過程盡量敘述下看看……
1、習慣性的養成
你最好在平時養成經常把無關的事物聯系在一起的習慣。這即使是一種聯想的訓練，其實也是一種創造！你把隨意看到的任意二個東西，隨便是數字串、字母串、物品、文字、人物。把它們聯想在一起。具體的事例就不舉了，因為其實任何東西都要連是我們的要求。有一句話說得很好：“有關系找關系，沒有關系強迫他發生關系。”這句話在這兒最合適了，在此與各位分享。呵呵。
時間的要求
隨著訓練的習慣養成，自然會有感覺了，時間也會越來越快了，經常一看到馬上可以給他們一個連結的理由。這就是好現象了。大腦有時可真奇怪，你慢了可不一定好使，你一快它到喜歡。所以你可以對自己提出時間上的要求。
訓練量的要求
凳子、鯊魚、盒子到底怎么連？是凳子上放盒子、盒子里放鯊魚？還是鯊魚跳進凳子上的盒子？還是鯊魚坐在凳子上拿著盒子？所有這些如果你沒經過自己的訓練成為腦中的習慣反應可能在意義上是沒什么區別的。如果經過一定量的訓練，你自己一定會有特別的不可言傳的驚喜體會之處。
2、聯想的方法與技巧
經過實踐我覺得以下的方法都是非常有效的：
圖象化。越鮮明越逼真越好；
邏輯理由。他們不是生硬的，毫不相干的堆著，而是以一種擬人化的，生動的方式組合在一起。
熟悉的模塊。好象是生活中有理由存在的，你相信他確實是有可能發生的，但是的確是特別的一種景象。
好了，如果你沒什么感覺。那還是投身到自己的實踐中來吧，實踐是自己我增長的最好方法！
3、具體的記憶方法
我自己在訓練過程的曾經是這樣分二步來訓練的。
一對一方式。就是一個地點只放一張圖片。這樣聯想起來容易。所以容易有成就感。
一對二方式。一個地點放兩張圖片。這樣可以用一個地點樁記下四個數字了。當然這個對聯想的要求會高一點。有時開始的二張圖，哪個在先，哪個在后有時會分不清。只要練多幾次就可以明白分開的。另外這種一對二的方式可以有更多的組合。聯想起來也是更有趣的呢。
四、表演
好了，現在到了該檢驗自己成果的時候了。你如果有了可喜的進步，就要抓住機會好好表現一番喲。表現即是給人們帶來快樂，更是自我成長的大好機會呢。不要怕失誤，每一次的失誤都是你的一次成長，都是一次更好的修正！可以很好的發現到底在哪兒還有問題呢？還有什么地方該改進一下呢？等等。所以你更要：
尋找各種實踐與鍛煉的機會
先在親友面前，在熟悉的人面前試試，這樣可以增加你的膽量。
表演用的數字可以慢慢增加。從四十位開始，慢慢加十位……加十位……
好了在此我不再浪費你的時間了，快來訓練你的大腦肌肉吧。相信不久的將來，你也活躍在這個舞臺上。體會著收獲的喜悅呢。
附：我的具體實例（供參考）（略）
注：以上注明略的部分請閱另外B篇
