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作者：米醫(yī)生?
來源：素問軒（wuwenzhongyi）

因為昨天門診，一個小男孩8歲，是媽媽陪他來看診的。

媽媽的主訴是：孩子易怒，膽小，每晚凌晨2-3點總要醒來，醒來后就很難再入睡，這件事已經(jīng)困擾家里很久，已經(jīng)影響孩子健康了

看下圖這孩子的舌尖很紅，苔薄白，舌根有點塌陷（腎氣不足），關(guān)鍵是他沒有過敏性鼻炎，但黑眼圈很重，說明他睡眠真的很差

我問媽媽，孩子從什么時候開始這樣的？

她告訴我是從孩子6歲開始，，，那時夫妻二人覺得孩子大了，需要分床睡了，于是他們特意把家里朝南的主臥讓給孩子住，夫妻倆人則搬到朝北的小房間住。。。

自那開始，孩子就一直睡不安穩(wěn)，一直要開夜燈睡，半夜總要醒來，膽子也越來越小。。。

聽到這，我問媽媽，這個主臥有多大？

媽媽說：挺大的，至少25平吧

我還沒來得及說話，這位媽媽馬上把話接過去：米醫(yī)生，經(jīng)過這二年，我們也從不相信。。。到相信了。。。我們也知道與臥室偏大有關(guān)，每次只要我們陪孩子住大臥室時，孩子就會睡得相對安穩(wěn)一些，我們已經(jīng)決定換房子了、、、

現(xiàn)在，很多人追求住大house，大別墅，大臥室。。。

感覺房子住得越大，越寬敞，越好

可是，我們的祖先古人恰恰相反

就拿“九五之尊”的皇帝來說，故宮夠大吧？

房子總共9000間，宮殿980座。。。但，如果大家去過故宮，參觀過皇帝的臥室，就會很驚訝，因為它的面積不比普通老百姓大多少。。。

最多只有10多平方米

再加上古人就寢，習(xí)慣要放下帷帳（兩道床簾），整個床的空間就顯得更狹小

普天之下，莫非王土

皇帝為什么要委屈自己？

皇帝為什么要住那么小的臥室呢？

其實，

就八個字：一，宅吸人氣；二，藏風(fēng)聚氣

「宅吸人氣」是啥？

我們都知道人是一個能量體，而且是有限的能量體，如果把人比作一臺空調(diào)的話

如果房間不到10平方米的話，這臺空調(diào)10分鐘，就能迅速讓房間變暖

但，如果是100平方米的房間里呢？

這臺空調(diào)可能要花上20分鐘，都不能讓房間變暖，而且這臺空調(diào)需要不停地工作，不停地消耗能量來制暖

所以：

空間越小，消耗的能量就越少

空間越大，消耗的能量就越多

此理放在人身上——

空間越大，臥室越大，就越容易讓人“氣散”，容易讓人心神，心志渙散，容易讓人睡眠質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致睡不夠、、睡不醒、、失眠多夢、精神恍惚、膽子變小。。。。

從中醫(yī)來看，陽入于陰則寐（睡著）

白天時，人的陽氣都游走在身體表面，幫我們抵御外邪，在肌膚表面守城門，形成一道抵御敵人的屏障。。。。

但，入睡后，陽入陰。。。這些守城門的衛(wèi)兵，陽氣要回到身體里休養(yǎng)生息。。。

所以，相對白天來說，入睡后，人體的守衛(wèi)是松懈的

這時候，我們就要更加注意不讓自己“氣散”，別讓自己的心神，心氣，陽氣向外過度耗散

So，皇帝的臥室不僅不大，而且很小，還要用帷帳圍著床，這樣做的目的。。。。就是為了防止入睡后（身體士兵變少時），被房子偷偷吸走'真氣'

守住自己的“真氣”就是守住自己的命

古語有云：氣走則人形散，人將不人。

命重要？還是住房排場大重要？

當然命重要!

所以，即便九五之尊的皇帝，在這件事上，也不敢任性，也不敢搞特殊化

那，如果臥室太大，對孩子會有什么影響呢？

就拿這個來就診的小男孩為例子：

一，從中醫(yī)來看，小兒稚陰稚陽，他們就像剛剛初生的太陽，陽氣未充，他們是經(jīng)不起散的，臥室越大，越容易讓他心神，心氣渙散，所以他睡不安穩(wěn)，容易醒

二，孩子本來先天腎氣就不足、、、平時父母有沒有經(jīng)常訓(xùn)斥恐嚇他？

比如說：你再不好好聽話，我們就不要你了。。。？

很多本來就腎氣不足的孩子，往往容易受驚嚇而膽小，因為腎主膽

這個媽媽告訴我：孩子的爸爸確實很嚴厲，喜歡訓(xùn)斥孩子

三，為什么爸爸媽媽陪他一起住大臥室會改善？

一方面是孩子需要安全感

另一方面，房子不是越大越好，住的大小應(yīng)該與住的人數(shù)成正比。

人的氣場，磁場需要與房間的磁場平衡

風(fēng)水，無非是讓屋子的磁場與居住之人的磁場相宜

在相對平衡的磁場里,人的內(nèi)心，就更容易安寧下來,古人很早就發(fā)現(xiàn)這點.

所以。。。他們不會盲目追求房子有多大，他們追求的是人宅相宜，人宅磁場的平衡，所以他們愿意舍大取小

宅大不如心大，在現(xiàn)如今房價比天高的年代，與其背上沉重的巨額貸款購房，不如把心安住當下，守住自己的陋室，一杯清茶、一把蒲扇，樂逍遙，你還有個好覺！

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