每年這個(gè)時(shí)候,都會(huì)有很多風(fēng)寒咳嗽的患者,如果你身邊有這樣的朋友,就把這篇文章發(fā)給他吧,一用一個(gè)準(zhǔn)兒!
白蘿卜蜂蜜我什么能治療風(fēng)寒咳嗽?
1:白蘿卜
品味辛甘,能理氣化痰、生津止咳,又可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。
2:蜂蜜
味甘,具有補(bǔ)中緩急,潤(rùn)肺止咳,潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效
白蘿卜蜂蜜二者搭配起來(lái),可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。
白蘿卜蜂蜜的做法:
1:蘿卜切成小粒,絲也行,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。
2:入玻璃罐中。我家一時(shí)找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶
3:加入蜂蜜,標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜
4:蓋上蓋子靜置,蘿卜在蜂蜜的作用下會(huì)慢慢地出水
5:兩個(gè)小時(shí)后,瓶?jī)?nèi)的水份越來(lái)越多,蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了
6:倒出蜂蜜蘿卜水,并加入溫水,即可飲用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿卜水每天飲用三到四杯,一兩天后咳嗽情況會(huì)明顯改善的。
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