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據說,大學里有一個專業,超級神秘……
傳聞,這個專業的人,有一雙銳利的眼睛,可以看清任何人的心思,號稱“讀心”。有消息稱,有個男生的女朋友是這個專業的,他被很多人“同情”:將來畢業結婚了,不僅私房錢藏不住,怕是頭天晚上有出軌的心思,第二天就被發覺了,然后送到宮里去練葵花寶典……
你猜到這是什么專業了嗎?對啦,這就是心理學專業。
很幸運,吉林大學心理學專業,被放在了哲學社會學院,而我是哲學系的,也修過一些心理學的課程,經常被心理學的同學拉去當小白鼠做實驗,對心理學多多少少有些了解,借此還認識了一大幫心理學的兄弟姐妹(我們寢室對門就是心理學的寢室)。
有一次,我和心理學的一位同學閑扯。當時我們都剛剛進入大學不久,話題自然扯到了專業上。
對方:說實話,每次回家,在火車上,我都很無語……
我:怎么了,每次火車上都碰不到帥哥?
對方:……
對方:買了學生票,車廂里都是學生。大家就打聽彼此是啥專業的。聽說我是心理學的,就開始八卦——聽說你們能看懂別人的心思,你看看我心里在想什么?
我:哈哈,有意思。我也是。我明明是哲學系的,可是總有人問我是不是搞政治的,畢業后是不是去當大官兒……
后來,我開始在QQ空間上發書單,鼓勵網友讀書,有人就提議:哲學書單和文學書單都公布了,心理學書單呢?美學書單呢?藝術書單呢?
我聯系了一個心理學碩士畢業的老鄉。額,這位老鄉也不是一般人兒。她本科拿的是文學學士學位,碩士拿的是心理學碩士學位,差點就頭腦發熱去考科學哲學博士……放心,她沒變成女博士(這里沒有歧視女博士的意思,我認識很多博士師姐,她們都很優秀),呵呵。我聯系她,希望她能幫忙出一個心理學的讀物列表,幫助大家了解心理學,也試試“如何讀懂別人的心思”。
她說她正在上班,下班后再說,我以為她拒絕了,沒想到很快她就發來一個很長的書單,而且有自己的部分點評……感恩她的付出。
如果你對哲學、心理學、文學、經濟學等書單感興趣,可以加QQ790592948在QQ空間查看。
心理學推薦書單
1、我愛你,你知道嗎?
推薦書名:《遇見未知的自己》
推薦理由:
如果你愛的人,不愛你了,你該怎么辦?如果你和周圍的人鬧矛盾了,你該怎么辦?我知道,你覺得,是你的戀人、愛人辜負了你,是你的同事、朋友委屈了你。可是,親愛的,你知道嗎,外面沒有別人,只有你自己。所有的人事物都是你內在的投射,就像一面鏡子一樣地反映你的內在。
你是對的,你的世界就是對的,你錯了,你的世界就充滿挫折、失敗、刻薄、悲涼……請原諒我使用了“我愛你,你知道嗎?”這個標題,我想告訴你:請你愛你自己,幫助自己成長。這本書,必讀,必讀,必讀……
2、啊,多么痛的領悟!
推薦書名:《愛上雙人舞》
推薦理由:
前幾天,我推薦的哲學書單(點擊這里查看)里提到《愛的藝術》,有網友留言稱讀了以后大受震動。今天再推薦一個精彩的——《愛上雙人舞》。《愛的藝術》是一個哲學家&精神分析學派心理學家的作品,難免有些深奧,而《愛上雙人舞》 是一個通俗心理學讀物,通俗到什么程度呢,有書評說“特別容易懂,甚至都可以拿來當廁所書…… ”。
進入愛情中的我們,太喜歡占有,太喜歡自己做對方的獨一無二,反而導致給對方太多束縛,讓對方因不堪重負,而選擇逃離,或者出現爭執。如果你喜歡一個人,只是擁有了為這個人做些事情的權利,而沒有要求對方為自己做什么或者改變什么。可惜,這些道理,很多人不懂。所以,你看到了外遇出軌、移情別戀、夫妻反目——如果對方沒有讀過這本書,不要和Ta結婚,切記切記。
3、你最近換工作了?嗯,去精神病院了。去做研究?嗯,被研究……
推薦書名:《天才在左瘋子在右》
推薦理由:
首先表示歉意,這次的標題有點調侃精神病院的病人們……我實在無法評價這本書。第一次讀到這本書,我有點崩潰。有人說,天才都是瘋子。《美麗心靈》里那個數學天才,不就是精神分裂的么……《天才在左瘋子在右》里,講述了很多精神病患者的世界——你覺得世界是怎樣的?我們每天起床、吃飯、上班、下班、吃飯、睡覺,生命就這么枯燥的前進,不歡樂,也不痛苦,但絕不幸福。這是因為我們,無法看清楚自己生活的世界,到底是什么樣子的。
去看一看《天才在左瘋子在右》,從精神病人的角度,重新認識這個世界,去感知這個世界的神奇、溫暖與善意……PS:精神病人并非那種打人之類的發瘋,也許,你該重新認識一下精神病人,繼而,重新認識一下人本身,重新認識一下自己,重新找一找生活的意義……
推薦書名:《怪誕心理學:揭秘不可思議的日常現象》
推薦理由:額,我列幾個問題先——你走路的方式會透露出你的哪些性格?為什么女性的征婚廣告最好由男性來寫?全世界最好笑的笑話是什么?為什么有些人竟然會回憶起不曾發生過的事情?為什么女性駕駛員更容易超速行駛?夏天出生的人和冬天出生的人誰的運氣更好一些?真心的笑容和虛假的笑容都打著哪些難以掩飾的烙印?
坦率地說,身為哲學系的人,我挺自卑的——我的前輩們開始研究性、精神病、強盜、說謊者……一直都覺得,這些哲學大師,都瘋了——直到我看到《怪誕心理學》 ,我明白了——心理學家也瘋了。本書作者是著名的怪誕心理學家,在倫敦大學攻讀心理學學位之前曾是一名職業魔術師,后獲愛丁堡大學心理學博士學位,現為英國赫特福德大學心理學教授,致力于以科學的方法研究日常生活中稀奇古怪的行為。
推薦書名:《九型人格:自我發現與提升手冊插圖版》
推薦理由:
知道“九型人格”,還是在今年參加教練技術一階段時,偶爾聽到教練提到的。回到住處后,我還在百度檢索了一下什么是九型人格。你可以百度了解一下,順便做一個測試(網上有免費測試),看看自己是哪種,再到書里查看對應的人格,應該注意些什么,如何提升自己……
如果對這個很熟悉了,你就能在第一時間看出一個陌生人的性格,和對方成為朋友。額,這么說是不是不太地道(據說找對象超好使)。PS:你猜我是哪種類型的?
6、來來,不要怕,叔叔給你診斷下心理哈……
推薦書名:《登天的感覺:我在哈佛大學做心理咨詢》
推薦理由:
推薦這本書的同學,只留下一句話——想從事心理咨詢或對心理咨詢感興趣的同學可以看一下此書,或許他會改變你的職業生涯。到底心理咨詢師的生活怎樣?據說他們年少多金,是一個高收入、生活悠閑的群體?
事實真的這樣嗎?他們生活中有哪些搞笑、有哪些悲傷?這本書講述了作者在哈佛大學心理咨詢中心的故事,涉及到愛情、婚姻、職業選擇、新生適應不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢,堪稱“奇葩”,推薦。
推薦書目:《烏合之眾》
推薦理由:
我實在無法想象,大家是怎么了——這本一百多年前出版的書,居然在中文心理學暢銷書排行榜上。我安慰自己,這說明大家都喜歡看書嘛。很好奇,大家都能接受這本書么?還記得東洋人想要搶走某個小島(抱歉,關鍵詞審核太嚴格,我只能用暗語……),各個城市發生的一群人散步,并砸毀很多日本品牌的汽車的事件嗎?
你以為是“一小撮人”的過激行為?你錯了。一百多年前,法國社會心理學家古斯塔夫·勒龐出版的《烏合之眾》就已經指出,一旦一個人進入某個群體,他的思維就變得和群體一致,表現為:極端、狂熱,不能容忍對立意見,因人多勢眾產生的力量感會讓他失去自控,甚至變得肆無忌憚。個人在群體影響下,思想和感覺中道德約束與文明方式突然消失,原始沖動、幼稚行為和犯罪傾向的突然爆發。
回想一下,二戰時,德國納粹的集中營和日軍在中國的大屠殺,還有最近幾年發生在我們身邊的一群人的暴力事件……這本書,暢銷100多年,再次推薦!
推薦書目:《影響力》
推薦理由:
雖然我用了這樣一個神神叨叨的標題,你不要誤以為這本書講的是催眠術……這本書的英文名字,直接翻譯過來就是:《 影響:說服心理學》。所以,《影響力》這本書,本質上是“說服術”,就是教你怎么引導別人的行為。
舉個例子,如何把東西賣給另一個人(而且是兩倍的價格)?如何讓一個人愛上你?如何讓熊孩子安靜下來聽你說話?額,還有,如何讓你的老板重視你,如何搞定難纏的客戶……甚至,如何追到你生命中的女神(好吧,我夸張了,其實這本書里沒寫如何找對象來著)。作者是亞利桑那州立大學心理學系教授,全球知名的說服術與影響力研究權威,哥倫比亞大學博士后。
推薦書目:《寬恕的能量:擁抱生命內在的完美》
推薦理由:
這本書曾拯救了我。2012年的時候,我目睹了自己喜歡的姑娘和另一個人手拉手奔赴幸福的前程,備受打擊。那段時間很抑郁,不愛搭理人,就一個人在吉大圖書館里晃悠啊,看著琳瑯滿目的書,暫時遺忘不愉快。然后,我就在心理學書架上看到了嶄新的《寬恕的能量》。
這本書出版了很久了,但沒多少人看,暢銷書排行榜上也沒有,但我把它借出來,坐在體育場高高的看臺上,在微風中、夕陽下,看完了它。讀的時候,數次淚流滿面……是不是覺得我說的很矯情……那是因為你沒有在受挫折時讀到這本書。遇到挫折,無論是失敗的人,還是失敗的事,我們總是喜歡一次次揭開傷疤,展示給別人。換言之,我們總是傷害自己,來扮演一個“受害者”的角色。
什么時候能擺脫受害者角色,我們什么時候才能真正成熟和長大。這和年齡無關,有十歲悟道的幸運兒,也有八十歲的糊涂人。你呢?
PS:這本書和《遇見未知的自己》 ,推薦給失戀的朋友們。前幾天給我留言,尋找適合失戀女生的書的網友,你看到這個書單沒……
10、心理學的大門,為你打開……
推薦書目:《心理學與生活》
推薦理由:
心理學基礎教材中第一品牌書,第二作者是斯坦福大學的心理學的老大(你沒看錯,斯坦福的心理學老大是第二作者),曾經做過很多經典的實驗,比如監獄實驗(這是1971年震驚世界的心理學實驗,2010年該事件改編的電影《死亡實驗》公映,導演公報私仇,甚至在電影里安排角色殺死了這個心理學教授,并把參與的人員送進了真正的監獄,可見這個實驗之驚悚)。
這部《心理學與生活》,和國內大學編的《 基礎心理學》之類的書相比,不僅通俗易懂,而且極為專業(畢竟是大師的作品)。如果你不滿足于上面那些通俗的心理學讀物,建議試一試《心理學與生活》。
特別提醒:
1、一般說來,紙質書被看完的概率更高,所以,讀書,還是推薦選擇紙質書(現在的書也都不貴,去面館吃一碗面的錢,就夠買一本的……再說,買書也是超值的投資嘛)。
2、出版社給作者的版稅一般是8%。但絕大多數書籍銷量不超過1萬冊。這意味著作者寫一本書只能拿到5萬元左右的報酬(其實5萬已經很高了)……請支持正版,支持寫書的好人們,他們給我們帶來了知識,我們應該感恩。