前幾天采訪一個名校小學校長，問到挑選新生的標準到底是什么？
他舉了一個例子：
兩個孩子，第一個孩子，帶了一堆證書獎狀，各科都讀補習班，爹媽也都接受過高等教育，談起教育理念頭頭是道。面談的時候，總是看著窗外的其他小朋友，自我介紹像背書一樣，之后就自顧自玩書包上的拉鏈，臨走的時候，椅子翻掉了，就開始哇哇大哭。
另一個孩子，沒有參加什么興趣班，但進門前和每個工作人員打招呼，點頭示意，彬彬有禮，排隊等待的時候，很專注的看著老師，發現包忘記在門口，微笑著詢問可以去拿一下么？
如果是你會選擇哪一個？
這個校長說，其實對于處在幼升小階段的孩子，知識并不是考察的重點，而自控能力，學習能力這些才是重點。
美國心理學家沃爾特·米歇爾，曾對一群孩子進行了30多年的跟蹤研究，他發現，那些在幼兒園時自控力強的孩子，到中學畢業時，交際能力更強、更有主見，而且學業出眾；當他們40多歲時，無論生活、事業，都要比其他孩子更成功。
通過觀察，自控能力差的小孩，通常喜歡插話、干擾他人活動、平時注意力很難集中，情緒激動時，還會爭吵打罵等。
自控能力分主動和被動兩種，主動控制的人，一般目標明確，為了追求更大的目標，可以克制自己的欲望，這種行為也叫延遲滿足；而被動控制，迫于權威服從，身邊一旦出現誘惑，抵抗能力立馬下降。
“一般來說，安靜、平和的孩子，自控能力要強些，而外向、活潑、比較沖動的孩子，在延遲滿足方面相對困難一點。”
那么，孩子的自控能力要怎樣培養呢？
規則意識培養
3-6歲是小孩子培養自控力的最佳時間，最重要的是要給小孩自主選擇權，把被動控制變為主動控制。
不是命令孩子怎么做，而是雙方達成一種約定，以制訂計劃的方式提高孩子的自控力，比如，約定只能看20分鐘動畫片，吃飯不超過半小時等。
家長平時在培養孩子耐性和轉移注意力時，借助計時器是一個很好的辦法，讓孩子知道大概什么時間段可以做哪些事情；當孩子提出問題時，家長要關注，但并不是立刻滿足他，而是要理解他。
培養孩子的自控能力，獎勵起到輔助作用。當孩子完成一項困難任務時，可以給予一定的獎勵，或者兌現當初的承諾，增加他的積極性。
不過要注意，如果凡事都有獎勵，淡化了完成任務本身的樂趣，孩子以后只會對獎勵感興趣，反而會適得其反。
從我自己的經歷中，我體會到自控力對于孩子的成長意義重大。孩子自控力較差的重要原因，就是家長從一開始就沒有給孩子建立適當的規矩。
說到規矩，好像孩子都遵守規矩，一個規矩只要放在那兒不變，孩子就會一直遵循下去。在家庭教育中，要把握好愛和規矩、自由和紀律之間的平衡，不要片面主張給孩子“愛和自由”。
從上學的第一天開始，奶奶對我就有一個要求：每天必須看書半小時以上，即便再晚，也要看著書進入夢鄉。
老太太活到90多歲，是舊中國的大學生，覺得看書是改變人生，獲得快樂的最佳途徑。所以，我一直養成了這個習慣，并且受益終生。
刻意忽略管理
小朋友老是扣鼻屎，總是扭動身體，噘嘴生悶氣，發發牢騷，打打游戲等等。這些行為，作為家長，你能忍受么？
其實有很多孩子的不良行為，往往是父母過分關注導致的。
個案當中，很多孩子甚至反復生病，僅僅是因為只有生病，父母才會格外的關注。
所以，更多的放下，最少挑出一些無害的、其他人也都會有的行為，刻意地忽略。
小朋友都喜歡說“屎啊”、“尿啊”、“屁啊”，怎么惡心怎么來，這個純粹是好玩，越禁止就越起勁。
忽略掉吧，表達你真實的不欣賞，過一陣子，她激發不出你的關注，自然就不說了。
難得玩一下ipad，沒有什么大驚小怪的，越上升到戰爭，越容易讓孩子產生好奇。
規定好時間，剩下的就忽略吧。
青春期懵懵懂懂地寫封情書，由他去吧，多美好的少年少女。
家長只有學會放下，才能讓孩子把注意力投入到自己聚焦的目標上。
情緒引導應對
還有一點對于培養孩子的自控力特別重要，就是父母的情緒管理。
父母能夠做的一件很偉大的事情，是能夠在養育孩子的過程中，保持一個平和的心態。我最怕看到這樣的事情:一遇到問題父母就急得不得了，說不了幾句話就開始指責孩子，反過來孩子也變得非常地急躁。
可以想象，一個從不打罵、呵斥孩子的媽媽，當她給孩子提出一個要求時，孩子更容易聽話和順從;相反，如果媽媽動輒呵斥、打罵孩子，那么，當她給孩子提出一個要求時，孩子很可能會反抗、拒絕。
一些父母雖然意識到要控制自已的情緒，但面對孩子反復出現的令人頭疼的問題，常常感到沒辦法壓住火氣。
父母要管理好自己的情緒，要注意兩點：一是要有自我情緒管理的自覺，二是要掌握一些和孩子溝通過程中控制自已情緒的方法。
每次和孩子的重要匯談，先給自己10分鐘思考下面三個問題：
如果你是孩子，你希望爸媽對你說什么？
如果孩子已經30歲了，和你一起聊今天的談話，你希望他記住什么？
如果這是領導的孩子，你會怎么跟他說話？
有一個很著名的心理學試驗“糖果試驗”：
首先，受試者是否能夠耐心等待兩份糖果和他們未來是否能夠在學業和職場上獲得過人的成就密切相關。
其次，耐心等待兩份糖果、戰勝誘惑實踐人生規劃、長期專注處理事務不分心等都主要涉及和表現了自控力。
最后，我們可以通過后天學習培養自控力。通過不斷堅持一種強化訓練模式，我們可以提升自控力，并且取得超出常人的成就。
提高自控力，成就孩子的一生！
鑰匙在每一個父母手里。
鷗飏老師
小貼士
沒有人喜歡被人稱為專家，在幼兒教育和親子教育方面，每個父母都是實踐者，都傾注了愛。
文字的記錄，只是希望給每位家長和教育工作者一些啟示。
小丸子爸爸教練堂
