【導(dǎo)語】：散步本是推開門、邁開腿的舉動，如今卻常需要下個決心——沒時間，懶得動，空氣不好…無數(shù)理由讓我們給腿腳這個天然“交通工具”放假了。放松、減壓、強(qiáng)壯骨骼、激發(fā)創(chuàng)意...步行是醫(yī)學(xué)、運(yùn)動專家最推崇的運(yùn)動方式，如何散步最健康↓周末，一起走走吧！
散步本是推開門、邁開腿的舉動，如今卻常需要下個決心——沒時間，懶得動，空氣不好…無數(shù)理由讓我們給腿腳這個天然“交通工具”放假了。放松、減壓、強(qiáng)壯骨骼、激發(fā)創(chuàng)意...步行是醫(yī)學(xué)、運(yùn)動專家最推崇的運(yùn)動方式，如何散步最健康↓周末，一起走走吧!
