大家好：我是小翔翔
很多朋友參加過
我們翔元的申時茶會
今天就和大家聊聊
申時喝茶到底有什么好處
說到申時茶，讓我們先對茶做個了解。“茶圣”陸羽是這樣概括和贊賞茶的，“茶者，南方之嘉木也。”茶字，人在草木中，既合情理，又寓意境。
中國，自神農氏日嘗百毒，發現茶，已有幾千年的歷史，是茶之古國，是茶及茶文化的發源地，是世界上最早種茶、制茶、飲茶的國家。
上圖就是云南已有1700年歷史的“茶樹王”，樹干高13米。
茶的天然韻味以及沖茶中所能給人的恬淡、幽遠意境，與文人名士修養心性的追求不謀而合。《茶經》將諸家精華及詩人的氣質和藝術思想滲透其中，探討飲茶藝術、茶道精神。
中國茶文化歷史悠久，在文人雅士的心中，茶道，猶如人生之道，品茶，就是品味人生。喝茶，是一種獨特的境界。
茶文化的萌芽期是兩晉南北朝時期，形成時期是唐代，興盛時期是宋代，持續發展時期是元明清時期，當代卻是再現茶文化的輝煌期。
茶道從宋代開始流行布置精巧的茶室，“插四時花，掛名人畫”成為當時茶室的標準配置。
隋唐時，茶葉多加工成餅茶，飲用時加調味品（薄荷、鹽、紅棗等）烹煮湯飲，對茶和水、烹煮方式、器皿以及飲茶環境也越來越講究。
自陸羽著成《茶經》，闡述了茶學、茶藝和茶道思想后，茶人輩出，將飲茶之道上升到一定高度。而陸羽因為對茶的熱愛、研究和貢獻，被后人尊稱為“茶圣”。
而唐代另一位詩人，盧仝，他寫的詩浪漫唯美，并喜好品茶，他著的《走筆謝孟諫議寄新茶》詩，傳唱千年，膾炙人口，尤其是“七碗茶歌”之吟：
“一碗喉吻潤；二碗破孤悶；三碗搜枯腸；惟有文字五千卷；四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散；五碗肌骨清；六碗通仙靈；七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。”
他的“七碗茶歌”和飲茶方式，不僅在國內廣泛流傳，而且在日本也廣為傳頌，日本人對盧仝十分崇敬，經常把他和“茶圣”陸羽相提并論。
盧仝還著有《茶譜》，亦被世人尊稱為“茶仙”。
翔元的申時茶會，就源自盧仝的七碗茶詩和喝茶的方式。
選在申時也就是下午三點到五點，是人體十二主經中陽氣最足，排毒總通路的膀胱經當值的時候。
此時是身體氣血最旺，功能最好的時候，一起喝上七杯熱熱的茶湯，可通經達絡，疏肝補腎，耳聰目明，神清氣爽，同時可以幫助身體完成一次徹底的排毒和清理。
在快節奏的現代生活里，翔粉們不妨選一個悠閑的午后，品味七碗茶，在茶道師的引導下，完全的放松、安靜下來，開啟一場自己和茶的旅程，與每一杯茶深入對白，觀照自己的內心，“以茶為師，我在杯中”，品茶、觀己、悟人生！給身體和心靈注入全新的能量。
因為每個人茶、水需定量，大約煮制50分鐘左右，所以想參加申時茶會的朋友，要提前預訂哦！
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