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文字｜編輯：湖水

舌頭上紅點(diǎn)點(diǎn)多——點(diǎn)刺舌

一、點(diǎn)刺舌：舌頭上有紅點(diǎn)點(diǎn)

舌象特征：莗狀乳頭僅體積增大，數(shù)目增多，乳頭內(nèi)充血水腫，見(jiàn)于舌邊尖部者為紅點(diǎn)舌，若莗狀乳頭增大、高突，并形成尖峰，形如芒刺，觸之刺手，為芒刺舌。

臨床意義：紅點(diǎn)舌提示血熱或臟腑內(nèi)熱，芒刺舌提示血分熱甚，或內(nèi)臟陽(yáng)熱亢盛，點(diǎn)刺鮮紅為血熱，絳紫為熱甚，色白為水腫。根據(jù)芒刺出現(xiàn)的部位，可分辨熱的位置，如舌尖有芒刺，多為心肺有熱；舌邊有芒刺，多屬肝膽火盛；舌中有芒刺，主胃腸熱盛。

1、兩種舌象都表示有熱，但芒刺舌熱象比較重。

2、紅點(diǎn)舌在兩邊肝膽有熱，如果在舌尖，心肺有熱。如果咳嗽、嗓子疼或鼻炎，表示肺經(jīng)有熱，如果心悸心慌表示心經(jīng)的熱。如果紅點(diǎn)點(diǎn)在脾胃區(qū)，表示胃里邊有熱。如果出現(xiàn)有舌根部，表示下焦有熱，小便黃或便秘。

3、莗狀乳頭水腫，一般是痰濕，尤其是濕邪比較盛的時(shí)候。

形成機(jī)理：火熱上炎所致。

二、兩種舌象

紅點(diǎn)舌：點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)有高出，舌尖紅，舌后部白厚

芒刺舌：點(diǎn)點(diǎn)高出，舌紅起刺，一般這種舌象出現(xiàn)在外感病上，發(fā)燒的情況比較常見(jiàn)，如果是慢性病的話就是陰虛火旺或血熱。舌頭整體呈現(xiàn)鮮紅。

三、調(diào)理原則：臟腑熱盛則清熱，熱在營(yíng)血?jiǎng)t涼血。

四、適用食材：

清熱：蓮子心、梔子、金銀花、魚(yú)腥草、蘆根、苦瓜

蓮子心：心火

梔子：上中下三焦的火

金銀花：清肺胃熱，見(jiàn)舌尖有點(diǎn)紅、嗓子有點(diǎn)疼，判斷是肺經(jīng)的熱可以煮點(diǎn)金銀花喝。又如鼻竇炎流黃膿涕、舌尖紅也可以煮點(diǎn)金銀花喝，也可以配魚(yú)腥草一起喝。

蘆根：入肺經(jīng)也入胃經(jīng)，清肺胃經(jīng)的熱，它還可以生津止渴。

苦瓜：清胃里的熱

涼血：梔子、白茅根、小薊、青蒿

梔子：苦寒藥，但喝著不苦，清熱神器，清肺胃肝膽心熱。

白茅根：常與蘆根一起搭配用，蘆根入氣分，白茅根入血分，即可清氣分熱也可以清血分熱，比如一個(gè)人上火了，流鼻血（肺熱或血分有熱），口干口渴（氣分有熱），用蘆根清氣分的熱同時(shí)養(yǎng)陰生液，用白茅根涼血止血。

小薊：藥材，涼血止血必用的，比如血熱導(dǎo)致的出血性疾病，紫癜、婦科崩漏。

青蒿：清營(yíng)分的熱，把營(yíng)分的熱透出去，它是辛味有宣散的作用并且還不燥。營(yíng)分有熱且記禁吃辛辣有刺激的食物。

飲食禁忌：切記嚴(yán)禁吃辛辣刺激類食物和各種補(bǔ)品及有補(bǔ)益作用的食物。

五、中成藥

清臟腑熱：小兒咳喘靈顆粒、龍膽瀉肝丸、三黃片、同會(huì)安神丸

清營(yíng)涼血：安宮牛黃丸、紫雪散

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