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電壓力鍋菜譜大全(禽類)
 

一、電壓力鍋鹽焗沙姜雞的做法(電壓力鍋食譜)


沙姜和我們常用的姜在味道上有很大的差別,沙姜的香味主要來源于它所含的揮發油,所以味道上很像東南亞地區佐料般的濃郁,所以,配了沙姜入味的雞會很好吃,難怪東江手撕鹽焗雞會那么受歡迎,還有,早期食客趨之若鶩的小洲村泥焗雞,也是用沙姜入味,用泥包裹著明火焗之,很有鄉野特色。

沙姜中的揮發油還能祛蟲擋虱,如果怕衣柜里或雜物柜里藏有這一類的小東西,不妨到藥材鋪買一小袋沙姜放置入內,能起到很好的祛蟲作用。

做沙姜鹽焗雞,沙姜是靈魂,鹽也不能少放,鹽適當放多一點會容易入味一些。

用高壓鍋焗雞,倒入小半碗米酒殿底,雞味會更濃郁,不用擔心會中途干掉,雞還會出半碗油呢,正好用雞油拌入沙姜和蔥末做蘸料,物盡其用也。

『自制高壓鍋版鹽焗沙姜雞』

材料:雞(最好是三黃雞)一只、鮮沙姜100g、蔥頭100g、米酒或水50g、鹽、糖、胡椒粉、油。

做法:

1、沙姜、蔥頭剁成蓉,沙姜洗凈即可,不用去皮。置于小碗內,放入鹽、胡椒粉、糖、油攪拌均勻。

2、雞處理干凈,最好吊干水。用上述混合佐料涂抹于雞身上,并做按摩10分鐘,剩余的腌料全部倒入雞肚子中。

3、把雞用保鮮袋裝好,放置于冰箱冷藏入味4小時。

4、入味后取出,將雞整只放入電高壓鍋內。

5、倒入小半碗米酒。焗18分鐘即可。

6、焗好的雞取出,剁好擺盆上桌。

7、高壓鍋內的余油千萬不要倒掉,和雞肚里倒出的姜蔥末一起盛起,是蘸點雞肉的好蘸料呢!




二、電壓力鍋大盤雞的做法(電壓力鍋菜譜)




食材:
三黃雞一只(也可以用雞大腿代替),土豆若干(土豆多放些,做出來之后的土豆比較受歡迎),青椒兩個,干紅辣椒若干,姜,蔥。
調料有老抽少許,糖,鹽,雞精,十三香。


之后把這些材料處理一下,雞剁成塊,土豆刮凈切塊,青椒切塊,切一些姜片,看圖。


然后把雞塊,土豆塊,干紅辣椒,姜片放入鍋內,將老抽,糖,雞精,鹽,十三香這幾種調味料在小碗里調勻之后灑在鍋中,和食材充分混合,不用加水。最好是煨一會。



然后蓋上蓋子,定時,我是定時保壓15分鐘,就是排骨的檔位,實踐證明時間有點長了,應該在10-12分鐘比較正好。我們要做的就是等待了,從開始加熱到完成正好半小時。卸壓,打開鍋之后把青椒塊放進去,在加熱一分鐘,再把蔥花撒進去就好了。



總結一下,總的來說電壓力鍋還是很好用的。做出來的大盤雞香軟可口,很好吃,配米飯很絕。


三、電壓力鍋湘辣燜燒鳳爪的做法(電壓力鍋菜譜)


材料:鳳爪1斤半、小干辣椒3-5個、5瓣大蒜,老生姜5片,豆豉若干,白芝麻N粒、花椒5個、桂皮一片、枸杞6粒
輔助料:橄欖油、豆瓣醬、黑椒汁、生抽、紹興料酒、生粉、鹽各一勺拌均,加麻油幾滴


做法:
1 洗凈鳳爪,別忘了給它們都剪剪指甲(白花花的毫無美感)
2 把輔助料攪勻倒在鳳爪上面,再把干辣椒、大蒜、生姜、豆豉、枸杞、芝麻和桂皮都倒入鍋里,攪勻
然后扔一邊去做別的事情,浸泡的時間可以10分鐘至1小時不等,時間越長越入味



3 閑置時間過后,放入電壓力鍋燜燒20分鐘,待出氣完畢至保溫狀態,那個香飄四溢啊~~~

PS: 鳳爪含有豐富的膠質,對保持皮膚彈性和光澤度極好

 


四、魷魚干燒肉的做法(電壓力鍋食譜)


原料:魷魚干三到四個,五花肉500克(選偏瘦的),蔥一小段,姜幾片,大料3顆,桂皮一小段,香葉一片,老抽兩大匙,生抽一茶匙,冰糖3顆,鹽適量,植物油少量。
過程:1 魷魚干提前一夜涼水泡發,洗干凈,去掉紫色的膜,切成條;
2 五花肉切成小塊;
3 鍋內燒熱少許植物油,下蔥姜爆出香味,接著下肉和魷魚干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至蓋過肉面。加入桂皮和香葉,大火煮至水沸騰后加入適量鹽,翻攪后關火;
4 將剛才鍋中的全部內容放入電壓鍋,高壓難煮食物28分鐘后,再在炒鍋中收干湯汁即可。

如果沒有電壓鍋,就直接用炒鍋燒大約一小時。

 

五、蔥香鴨腿的做法(電壓力鍋菜譜)

蔥香鴨腿
材料:
鴨腿2個、蔥2兩
調料:
生抽、生姜、蒜、鹽少許
做法:
1. 將鴨腿、蔥洗干凈,蔥切成3cm的小段;
2. 將姜切絲,蒜剁碎,和鴨腿、蔥、半碗生抽、半碗水、少許鹽一起放入電力鍋中;
3. 設置壓力值為30千帕,保壓值為22分鐘即可。
口感:色澤紅亮,,蔥香濃郁,鴨肉的肉質醇爛、油滑,口味鮮香。

六、惹味鹽焗雞的做法(電壓力鍋菜譜)


惹味鹽焗雞
材料:
雞一只約2斤(瀝干水分)、
調料:
雞粉、五香粉、生姜3片、沙姜5片、1小湯匙精鹽
做法:
將雞沖洗干凈,瀝干水分,斬去雞爪,用刀背敲松腿骨,在雞的兩冀靠肩膀處各劃一刀;
將生姜、沙姜剁成姜茸;
將雞粉1茶匙、五香粉1/3茶匙、生茸姜、沙姜茸、少許精鹽攪拌均勻后,均勻的抹在雞上和雞的肚子里,讓雞將調料吃透;
放1杯水入電壓力鍋,將雞肚子方向朝鍋底放(雞油會焗出來,味道更好);
蓋上鍋蓋,把電壓力鍋的壓力調到40千帕,保壓時間調到25分鐘就可以了。
口感:色澤微黃,皮脆肉嫩,雞肉滑嫩爽口,骨肉鮮香濃郁,別有風味。

七、香辣蜜汁雞翅的做法(電壓力鍋菜譜)


香辣蜜汁雞翅
材料:
雞中翅12只、青辣椒1只、紅辣椒1只
調料:
醬油3茶匙、蜂蜜1茶匙、生粉1茶匙、姜蔥蒜少許、鹽
做法:
1、將雞翅洗凈,放入開水中焯2分鐘取出沖洗干凈;
2、將少許料酒、生粉、鹽、青辣椒、紅辣椒、姜蔥蒜、蜂蜜和雞腿一起拌勻后腌制15分鐘;
3、將雞腿和醬料一起放入電壓力鍋內,加半杯水;
4、把壓力值設置30千帕,保壓時間設為22分鐘即可。

口感:蜂蜜的清香甜味絕非一般蔗糖可比,雞翅的味美甜嫩伴有燒烤的特色。雞翅外焦里嫩 鮮甜可口

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