一位日本的心理學大師說過一句話:心理變,態(tài)度亦變;態(tài)度變,行為亦變;行為變,習慣亦變;習慣變,人格亦變;人格變,命運亦變.每個人都渴望成功,而成功并非機緣巧合.你可曾留意過成功者與平庸者的不同 兩者的迥異之處往往在于各自的生活和工作習慣,或使你止步不前,或使你急流勇進.
可以說,培養(yǎng)良好的習慣是從平庸走向卓越的關鍵.何謂良好的習慣呢 它是一種持之以恒的秉性,它能夠修正你的不足,歷練你的性格,增添你的涵養(yǎng),使你牢牢把握前進途中的正確方向,從而使你超越平凡,脫穎而出.養(yǎng)成了良好的習慣,就如同掌握了達到目標的技巧,它將貫穿成功人生的始終.
每個人的思維由兩個相互獨立的部分構成:顯意識和潛意識.顯意識便是你的知覺,它負責思考,推理,計算,計劃或設定目標.潛意識則是各種事物的倉庫,你過去的經歷和經驗便在此存放.你的記憶,情感,信仰,價值觀,當然,還有你的習慣,統統構成了你的潛意識.有的人可能會覺得要改變一個習慣非常困難.習慣為什么如此難以改變呢 就因為它們深深根植于我們的潛意識當中.這便是我們僅用顯意識幾乎無法改變習慣的本質原因.顯意識的活動僅在我們警覺時起作用,在我們清醒和防備時能夠戰(zhàn)勝潛意識.只有主動去改變潛意識,我們的習慣才有可能發(fā)生改變,否則,我們只會繼續(xù)那種我們以往一點一滴構筑起來的生活習慣方式.有心理學家說過,改變一個習慣只需要21天.
習慣的力量是巨大的,它是成功不可或缺的催化劑;習慣的意義是寶貴的,它是人生無價的財富和資本.在我看來,培養(yǎng)一個好習慣將會給你的事業(yè)和生活帶來無窮的收益.培養(yǎng)良好習慣不妨就從現在做起,讓它帶領你不斷前行,收獲成功.
