【文/淺淺媽媽育兒經】一個80后寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。
導語：關于出生缺陷你了解多少呢？對于這個詞陌生的話，你應該聽說過苯丙酮尿癥，這種病就是出生缺陷的一種。備孕期間需要了解一些優生知識，比如出生缺陷是什么，造成的原因和預防措施最好提前了解一下。
在備孕期間要求夫妻兩人共同備孕，從飲食到作息到運動都有一些建議，之所以會，讓夫妻備孕也是為了胎兒更健康，避免出生缺陷的發生。
什么是出生缺陷？
出生缺陷也被稱為胎兒先天異常，是在胚胎及胎兒發育過程中出現的胎兒形態結構功能代謝，精神行為等方面的異常。
存在出生缺陷的寶寶在出生的時候就會表現出來，也有的會在一段時間甚至幾十年后才表現出來，比如苯丙酮尿癥導致的智力低下，這是很常見的，在寶寶出生之后會進行檢查這一項。
常見的出生缺陷有五種：唇裂神經管畸形、多指（趾）、先天性心臟病、腦積水。
出生缺陷為什么會發生？
胚胎從受精卵開始發育，直到長成足月的胎兒，在不同的發育階段，身體的細胞，組織器官以及整體胚胎的形成都遵循嚴格的發育規律，精確的時間順序和結構關系，這樣才能形成身體以及各器官特定的形態和功能。
如果在這個過程中遇到一些特殊情況，影響到正常順序的發育就會出現出生缺陷。
哪些因素會導致出生缺陷？
1、精卵自身問題
精子和卵子本身的質量問題，染色體問題或者是在胚胎發育的過程中受到了不良因素的干擾，導致胎兒器官發育順序錯亂，就會導致出生缺陷的發生。
2、外部環境的影響
如果孕媽媽接觸過x線照射、服過藥物或者是感染過風疹病毒也有可能導致出生缺陷的發生。
3、近親結婚
血緣越相近，越容易導致出生缺陷的發生。近親結婚是不被允許的，因為他們具有的基因太相近，后代繼承致病基因的概率就增加。為了寶寶的健康千萬不要近親結婚。
4、高齡產婦
如果女性年齡超大， 生下染色體異常胎兒的機會也會增加。常見的是21三體綜合征，也就是唐氏綜合癥，還有先天愚型等。
5、維生素和礦物質缺乏
備孕期間和懷孕的前三個月是要補充葉酸的，葉酸缺乏的話容易導致胎兒神經管畸形。缺乏維生素a容易引起胎兒腦積水。缺鈣和缺鐵影響胎兒的造血功能。
6、備孕夫妻不良生活嗜好導致
如果夫妻雙方平時有不好的生活，視后就會影響到精子和卵子的質量。所以在備孕期間要戒煙戒酒戒掉咖啡。
7、接觸過高溫
孕期準媽媽是不適合進行高溫作業的，如果接觸個高溫也可能引起胎兒畸形。
8、接觸過噪聲
如果經常生活在強噪聲的環境中，比如機場、車間等地方，長期接觸噪聲容易導致子宮收縮，使胎盤的血液供應減少，影響到智力發育。
9、其他致畸因素
如果孕期缺氧、營養不良、子宮肌瘤、羊水過少等也會造成出生缺陷。
預防缺陷寶寶六項措施
既然我們知道一些導致缺陷的因素，那么就盡量避免，一般有六項預防措施。
1、避免近親結婚，這是法律所不允許的，千萬不要觸犯。
2、預防接種，預防孕早期感染風疹病毒等。有的女性可能覺得接種疫苗是小孩子的事情，其實成人也可以接種，尤其對于備孕期間的女性來說，接種了風疹疫苗更安全。
3、補充葉酸。備孕期間就應該吃葉酸防止神經管畸形。
4、避免接觸致畸物
備孕期間，孕期要避免接觸化學物質，比如鉛、苯、農藥、X射線、輻射等。
5、避免服用致畸藥物
備孕期間，孕期可以吃藥，但是一定要讓醫生給開有一些藥物具有致畸性，千萬不要自己亂服用。
6、重視孕前、產前檢查
避免缺陷，寶寶的出生最好重視孕前檢查，產前檢查，將出生缺陷的概率降到最低。
