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意外----【蒜香鮮蝦面】
意外----【蒜香鮮蝦面】(2006-01-10 19:46:53)
 
 
從小到大,總有一些莫名其妙的習慣伴隨著我,或數天,或數月,或數年。我曾經說過,這輩子打死我,我也不會吃蒜的。雖說各類醫學、保健、養生、美食、健康類的雜志都紛紛挑出大拇指告訴我們:蒜是個多么多么多么好的東西。但每當家人打開這些雜志想放倒我的時候,我的第一反應就是,撅斷那些編輯的大拇指!!!

意外!

從小到大,也總有一些莫名其妙的意外伴隨著我,比如今天,比如此刻,比如這道蒜香鮮蝦面。“不嘗不知道,一嘗忘不掉”!這句話非常惡俗,它打著那種路邊一元店“走過,路過,不要錯過”的烙印。

如果不說這句話,憑我的文化底蘊,估計也會借用“拆遷,搬家,跳樓,揮淚,真情大奉送”了~~~~

【蒜香鮮蝦面】

原料:

鮮蝦300g
意大利面500g
大蒜2頭
洋蔥半個
西紅柿2個
醬油1茶匙(5ml)
番茄沙司2茶匙(10ml)
鹽3茶匙(15g)(其中一勺是煮面時放入水中的)
糖1茶匙(5g)
羅勒少許(如沒有可以不放)
油3湯匙(45ml)

做法:

1)鮮蝦去殼,從背部挑去沙線,清洗后備用。蒜和洋蔥切成碎末。西紅柿洗凈切小丁。

2)鍋中放水大火加熱,待水開后放入1茶匙鹽,再將意大利面根據包裝袋上的提示時間煮熟。控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。

3)起鍋,倒入油加熱后,用小火將蒜末和洋蔥末爆香,放入西紅柿和蝦翻炒,待蝦變色后,放入醬油,番茄沙司,鹽,糖,撒入少許羅勒,炒拌均勻后,加入意大利面與醬料混合即可。

超級啰嗦:

裝盤食用前,撒上芝士粉(cheese powder)攪拌,口味更佳! 
 
分解ing:

鮮蝦去殼,從背部挑去沙線,清洗后備用。蒜和洋蔥切成碎末。西紅柿洗凈切小丁。

鍋中放水大火加熱,待水開后放入1茶匙鹽,再將意大利面根據包裝袋上的提示時間煮熟。控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。
 
 
起鍋,倒入油加熱后,用小火將蒜末和洋蔥末爆香,放入西紅柿和蝦翻炒,待蝦變色后,放入醬油,番茄沙司,鹽,糖,撒入少許羅勒,炒拌均勻后,加入意大利面與醬料混合即可。
超級啰嗦:

裝盤食用前,撒上芝士粉(cheese powder)攪拌,口味更佳!

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