肝臟是人體的“大總管”,是內臟最大的器官。
每年確診為肝癌的人有近70萬,其死亡率是所以癌癥的第二位。
大圖模式 肝臟很容易受傷,但是其沒有痛覺神經,一旦發現多是中晚期。
那么,肝出問題了會有哪些表現呢?
表現1、嘴唇發黑
大圖模式 肝臟是排毒的器官,一旦損傷,導致肝血不足,堵塞堆積,就會影響人體的臉色,嘴唇的顏色。
臨床上發現,晚期的肝癌患者都會出現嘴唇發黑,臉色成鐵青色的癥狀。
表現2、口臭
大圖模式 肝臟代謝異常時,就導致血氨升高,就會散發出異常臭味,從口腔中排出。
隨著肝臟的損傷,口臭越來越嚴重,有的患者甚至伴有狐臭,體臭等表現。
表現3、嘴發苦
大圖模式 中醫認為,肝和膽相為表里,就是互相關聯的意思,肝臟的損傷也影響膽健康。
人體的膽汁是苦,當肝臟的生理功能受到阻礙的時候,引起膽汁分泌異常,如急性的肝炎,急性的膽囊炎等,都會吃炫口苦的現象。
表現4、嘴唇起泡
大圖模式 有的人經常性的嘴上起泡,尤其是上火,或是春季等高發季節。
這種癥狀都是肝臟的排毒代謝功能異常,引起肝火上延,就會出現嘴唇起泡,小便赤黃等癥狀。
表現5、嘴巴干裂
大圖模式 中醫的角度來說,肝腎陰虛者,因肝火上熾,熱盛津傷才會產生口干的癥候。
就會出現口干,嘴唇干裂,脫皮等異常的表現,經常出現這樣的癥狀,及時的就醫檢查。
以下這幾種人是肝癌的“心上人”,希望你不在其中:
大圖模式 1、有家族史的人,直系親屬中有患肝癌的其發病率提升30%。
2、長期喝酒,經常酗酒得人,就會會直接破壞肝臟細胞的健康。
3、有乙肝的人,臨床顯示,乙肝人群是肝癌的主要“候選人”。
4、長期熬夜的人,消化身體影響,降低身體免疫力,損傷肝臟健康。
5、不健康飲食的人,增加肝臟解毒的負擔,導致肝毒堆積,引起病變。
6、經常生氣,緊張,有壓力的人,患肝癌的風險明顯增加。
養護肝臟健康,做好二事
1、以動代靜
大圖模式 肝臟也是需要不斷運動才能健康的臟器,缺乏運動的人,肝臟的代謝解毒的能力下降,更容易發生脂肪肝,肝炎等問題。
尤其是長期久坐在辦公室的人,不僅導致肥胖,更注意肝臟的健康與否。
所以平時堅持運動,刺激身體的穴位,經絡,加速肝膽經的解毒,促進肝臟的自我的修復和再生能力,預防肝癌的發生。
2、以茶代酒
減少酒精的攝入,可適當的飲用一些茶水,有解酒護肝的作用,兩餐之間常飲用白鼓丁菊花茶茶泡水。
白鼓丁,其養護肝臟的作用與奶薊不相上下,促進肝臟的解毒,消除肝炎,預防酒精肝,脂肪肝等疾病的發生。
菊花是降肝火的,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。
大圖模式 金銀花最主要的作用是清熱解毒,有降肝火的作用。 針對于金銀花的病理分析,它具有抗病毒的作用,可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。
桂花不僅有養血功效,可以幫助養肝血。而且有改善口臭、止咳化痰等利咽清肺功效。
幾者搭配,解酒護肝,適合長期的保健養生飲用。
養護肝臟健康,多食二物
1、胡蘿卜
大圖模式 胡蘿卜中含有果膠,β-胡蘿卜素等,有效的抗氧化,排毒的作用,有幫助肝臟代謝的功能。
同時β-胡蘿卜素可以轉化維生素A,保護肝臟的粘膜,預防肝臟的損傷,有防癌抗癌的作用。
2、枸杞
大圖模式 肝臟主藏血,而枸杞是補氣補血的重要的食物,也可清肝明目,滋養肝臟的健康。
常食枸杞提高肝臟的抗毒性,加快代謝和修復的功能等作用。
養護肝臟健康,常按二穴
1、肝俞穴
大圖模式 位于:人體的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指寬處。
功效:緩解治療肝病、失眠、吐血、目眩等,并且疏肝理氣、降火退熱、益肝明目、行氣止痛等
現代常用于治療急慢性肝炎、膽囊炎、結膜炎、夜盲癥、近視等。
2、太沖穴
大圖模式 位于:在大腳趾縫往腳背上4厘米處,堪稱人體第一大要穴。
功效:太沖穴是肝經的原穴,可調節氣血,患者肝氣不疏,肝臟淤堵,肝陽上亢等疾病的發生,
太沖穴相當于儲存肝經元氣的倉庫,按摩刺激太沖穴,能很好地調動肝經的元氣,使肝臟功能正常。