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家長們最關心的就是孩子的健康問題，最近又迎來一波降溫，有越來越多的家長在抱怨，孩子體質太差了，每次一降溫孩子就會生病，三天兩頭往醫院跑，既操心又心疼，孩子真是太“不爭氣”了。 大圖模式 前兩天閨蜜和我說，帶著孩子去醫院看病，最后才知道孩子體質差，易生病都是積食造成的。醫生告訴閨蜜：“小兒積食生百病”，積食會影響孩子的對營養的吸收，體質自然會變差，所以一到降溫就會生病。并且現在的孩子或多或少都有積食的情況，如果家長不重視的話，也會讓孩子體質越來越差，甚至個頭發育都會受到影響。 大圖模式 醫生給閨蜜分析了孩子積食的原因之后，才知道孩子積食主要就是因為脾胃虛弱，而損傷孩子脾胃的“罪魁禍首”還是家長平時的帶娃方式。 大圖模式 終于找到孩子積食的“真兇”，勸告：娃脾胃最怕3件事，快停手！第一件：飲食不當民以食為天，對于孩子來說飲食更為重要，孩子需要吸收運化食物中的營養來發育，但如果在飲食中出現一些錯誤的行為，反而會損傷孩子脾胃，阻礙孩子發育。比如給孩子吃太多、給孩子吃的太油膩，這些都會損傷孩子的脾胃，讓孩子出現積食，影響健康。 大圖模式 第二件：最怕涼寒秋季溫度下降，這個時期家長要做好保暖，脾胃是怕涼寒的，如果凍到孩子脾胃，也會降低其運化能力，食物得不到運化自然也會出現積食。另外涼寒的食物更是不能給孩子吃了，都是在坑娃！ 大圖模式 第三件：最怕“懶”溫度一降，家長們都擔驚受怕，不敢讓孩子出門，生怕出去一趟就會生病，經常讓孩子躺在家里。而這種做法其實也是最容易傷害孩子脾胃的。脾胃最怕“懶”，孩子太懶了，脾胃難以發育，運化能力會逐漸減弱，那么積食也更容易出現。