2012-02-27 09:29:41
你可能是糖尿病的“預備役”
有讀者問，他的父母都是糖尿病，他現在40歲，血糖一直是正常的，但每次看病醫生都擔心他早晚會得糖尿病，是不是醫生言過其實了？
醫生絕對沒有言過其實，他對糖尿病的防線提前非常有道理。首先，糖尿病有明顯的遺傳傾向，如果你的父母雙方都是糖尿病，你就很難逃脫這個命運，罹患糖尿病的幾率可以達到50%以上。不知道你是不是肥胖，如果是，這個危險就更高了，因為胰島素發揮作用時，要跨過脂肪這個“屏障”，你的脂肪越多，“屏障”就越大，胰島就要更加辛苦地分泌胰島素，胰島衰竭的危險就更大，所以，胖子得糖尿病的風險就比瘦子要大。另一個問題是，雖然你現在血糖正常，但這個正常很可能已經是你胰島拼命工作“強努”出的結果，在血糖正常的背后，胰島功能已經下降，等到身體上的或者心理上遇到一個應激刺激，比如感冒，疲勞，心情受挫，糖尿病可能就馬上成真。所以，你現在首先要做的是控制體重，同時合理飲食，控制每天的熱量攝入，不能因為血糖還正常就放開了吃，因為很難說你不是糖尿病的“預備役”。
感冒藥怎么分寒熱？
不少讀者問，他們在感冒時一般都會到藥店去買中成藥，但是又不知道中成藥哪種是寒性的，哪種是熱性的，只能靠藥店那服務員推銷，人家自然給你推薦價格最貴的。
中醫治感冒首先要分清寒熱，在中成藥中，屬于熱性的很少，常用的只有“感冒清熱沖劑”和“通宣理肺丸”是性質偏溫的，適合因為著涼引起的感冒發燒咳嗽。其他得比如“雙黃連口服液”，“銀翹解毒丸”，“蓮花清瘟口服液”等都是熱性的。辨別中成藥寒熱主要是看藥品說明書，你需要注意的是在“功效主治”后的那一句,一般會是：“用于治療風熱引起的咳嗽頭疼……”，針對風熱引起的藥物自然是涼性的，相反，如果這句話是，“用于風寒引起的感冒頭疼……”這個藥就是溫性的。
