早飯作為三餐中的最重要一餐，是每個人都需要攝入和吸收的。人的身體經過一晚上的消耗，是非常需要及時補充能量和營養的，這時候的你是不是該對自己的身體好一點呢？不是有一句網絡上走紅的話說的好嘛，唯美食與愛不可辜負。早餐吃的好，補充一天的營養物質，保證你一天元氣滿滿，如果現在的你擁有了你的那個“他”，那你將這碗充滿愛的香菇蝦仁粥擺在清晨的飯桌上，是不是很浪漫呢？如果現在的你暫時還沒遇上對的人，那你更應該學會這個粥的做法了，早晨來上這一碗香嫩柔滑的粥，開啟新的一天美好生活。不管你是會做飯的媽媽還是剛接觸做飯的新手主婦，這碗香菇蝦仁粥不僅可以治好孩子挑食的毛病，還可以為你的家人們提供足夠的營養和動力，清晨起床喝到這么一碗粥，絕對是一種享受。蝦里面含有豐富的蛋白質和營養元素，可以為我們提供一天所需營養，好吃，簡單操作，營養美味，開胃養胃，這款粥你值得擁有，Are you ready?
我們先精致的準備好食材：新鮮的蝦仁、香菇、大米、料酒、姜絲、胡蘿卜、玉米、鹽、芝麻油。煮粥之前呢，強調一下煮粥的工具，煮粥的最佳鍋具是砂鍋，砂鍋特別適合慢燉一些食物，有利于更好地吸收營養，如果你早上趕時間的話也可以選用高壓鍋和電飯煲，具體煮粥的時間也要相應調整。先把新鮮的蝦仁加入料酒、姜絲，順時針攪勻放置備用。香菇用水泡發，泡發完畢之后切成丁狀。在砂鍋里倒入足量的水，加入大米，大火燒開。利用這段時間把胡蘿卜切成丁狀，準備好玉米粒。水燒開之后，加入香菇丁、玉米粒，當然這些小配菜不是重點，家里有什么蔬菜都可以自己往里加，小火煮上二十分鐘。之后加入胡蘿卜丁，煮熟加入備用的蝦仁，煮上十五分鐘，熬粥就是個功夫活，在不糊鍋的情況下，當然奧的時間越長越好，加入鹽、芝麻油，攪勻即可。一碗色、香、味俱全的香菇蝦仁粥就搞定了，里面有蝦仁本來營養就很充足，再加上各種蔬菜丁，每天所需維生素又有了，大米里面還能補充碳水化合物，絕對一份美味！
清晨起來，飯桌上一碗冒著熱氣、色彩豐富的蝦仁粥，怎能不讓人大開食欲，入口的感覺就是你開啟新一天的動力。有人問了，搭配粥的主食有什么，你可以選擇熟悉的油條，也可以選擇餡餅、包子，甚至面包都可以，此外再搭配雞蛋、牛奶都是行的通的。大家一定要保證早餐的質量，身體是自己的工作效率，也是對家人負責，每天吃的健康，保證自己身體，那樣不僅提高工作效率，也是對自己負責，身體是革命的本錢，健康才是一切，為何不在有效的時間內對自己的身體好一點呢？記得早上來上一碗香菇蝦仁粥哦。
