中醫上普遍認為,出汗是一件好事,可以排出體內的濕熱、毒素和多余的垃圾物質,使新陳代謝更加的活躍,調節體內的氣血平衡。特別是在炎熱的夏天,由于溫度高,新陳代謝速度加快,身體會排出大量的汗液,這是最正常不過的事情。因此,也有很多人認為夏天的三伏天是排毒季,因為出汗多可以排出體內積攢的毒素和濕熱,給體內營造一個清潔干凈的環境。雖然出汗是再正常不過的事情,但是對于不同的人來說,由于體質的差異,出汗的情況也不一樣。有一些人體質偏虛,很容易出汗。我們知道,人體的各個部位由于有毛孔存在,所以都可以出汗,而不同的部位出汗都對應著相應的疾病,正如中醫上講的“汗從哪來病從哪出”。身體上不同的部位出汗,對應著相應的疾病,如果某個部位出汗過多,就需要重視一下是否是某種疾病的影響。
中醫:汗從哪來病從哪出。熱天出汗多的人,不妨看看你是哪一種。
一 鼻尖上經常出汗
有些人的鼻尖很容易出汗,經常即使一動不動,鼻尖也總是冒著汗珠,這種類型的人的體質一般比較虛弱,最直接導致鼻尖冒汗的是肺部功能比較弱,肺氣不足的原因,這種體質的人身體的免疫力和抵抗力也比較差,平常一定要多注意調理肺部,飲食上多吃補氣血的食物。
二 脖子上出汗多
[page]脖子上由于分布的汗腺比較少,所以出的汗量一般也會很少,如果一個人的脖子上經常容易出汗,大多是由于內分泌失調引起的,平常一定要多注意養成健康規律的生活習慣和飲食習慣,調節內分泌的問題。
三 胸前經常出汗
一般來說,男性在運動完或者活動量比較大的時候,胸前很容易出汗,胸前由于跟我們人體的脾胃相離很近,所以胸前出汗和脾胃密切相關,如果脾胃的功能不太好,脾虛胃寒,就很容易導致胸前出汗,量多的時候還會打濕衣服,也是血液循環速度很慢的一種反應,所以如果你胸口很容易出汗,可能是脾胃虛的原因。
四 額頭冒汗
額頭的皮膚是最直接面對高溫和炎熱的部位,尤其是夏天,額頭很容易出汗。如果額頭總是大量出汗,可能是甲狀腺出現問題導致的,甲狀腺分泌如果出現異常,就會出現這種情況。
夏天出汗,是一種最常見的現象,但是,你想過沒有,為什么出汗的部位各不相同?有的人額頭容易出汗,有的人頭皮容易出汗,有的人卻是背部容易出汗。其實,出汗不但與個人體質有關,也要體質密切相關,出汗的部位不同,反映出不同的身體狀況。
汗在哪里出,病從哪里來!夏天愛出汗的人,快看看自己屬于哪一種
1、額頭大量出汗:說明肝火太盛
中醫認為,如果額頭比其他部位更容易出汗或是出汗量更大,很有可能是肝火太盛,肝陽上亢。因此, 平時要加強肝臟的保養,保持良好的心態,盡量少生氣??梢院刃╄坭讲瑁梢云礁勿B肝。
2、鼻子大量出汗:說明肺氣不足
從中醫的角度來看,鼻子愛出汗,說明人體的肺氣不足。而西醫認為,鼻子容易出汗,說明身體的免疫力不足。因此,平時要加強身體的調理,特別是要補足肺氣。可以多敲打雙腿,特別是多敲打雙腿的左右兩側肺經分布的部位,調理肺經,補足肺氣。
3、頸部大量出汗:說明內分泌失調
頸部很少有汗腺,所以在正常情況下,頸部出汗是非常少的,如果脖子出汗量大,很有可能是體內的分泌失調。因此,出現這種情況,應該去檢查一下內分泌情況。
4、胸口大量出汗:說明脾胃失和
胸口大量出汗,中醫認為是脾胃失和,而西醫認為是體內的血液循環變差,氧氣運輸不足。不管是哪種情況,都要引起重視,不要焦慮過度,也不要受到驚嚇。平時少吃油膩、生冷食物,可以用黃芪泡水喝,能夠緩解癥狀。
5、背部大量出汗:說明身體陰陽雙虛
與頸部一樣,背部汗腺也是很少的,平時不怎么出汗,如果經常大量出汗,說明身體陰陽雙虛,人體處于非常疲勞的狀態。
身體出汗是一種很平常的事,正常的出汗是一種排毒,對健康有利。但是,如果以上部位大量出汗,往往與疾病緊密相聯。因此,夏天愛出汗的朋友,要引起注意,特別是有心、腦血管疾病和其它慢性病的朋友要更加重視。