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豆腐十大家常吃法

作為中國人餐桌上不可或缺的一道食材,豆腐可謂是人盡皆知。豆腐不分季節(jié)春夏秋冬都可以食用,其營養(yǎng)價值很高,可以調和脾胃,清熱散血等。所以作為中國人日常餐桌上必備的食物,你都是如何去烹飪豆腐的呢?煎、炸、蒸、煮、燉....中國人的烹飪技巧有很多。今天小編就給大家?guī)硎N豆腐的家常做法,快快收藏關注啊!

1.紅燒豆腐

食材:豆腐、蒜苗、淀粉、郫縣豆瓣醬、蒜、醬油、鹽

做法與步驟:

●豆腐切丁,蒜苗洗凈切段,大蒜切末

●熱鍋起油,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,然后放大蒜炒香,放適量醬油、鹽。

●鍋中加水,放入豆腐燉制,等水分收汁后,放入蒜苗,倒入水淀粉,翻炒收汁即可。

2.家常炒豆腐

食材:老豆腐、木耳、胡蘿卜、豆瓣醬、蒜、青椒、生姜、生抽、水淀粉、鹽

做法與步驟:

●木耳提前泡發(fā),切成小塊,豆腐切薄皮,青椒切塊,胡蘿卜切薄片。

●大蒜切末,豆瓣醬切碎,鍋中倒油,油熱后轉下火放入豆腐,炒至兩面金黃出鍋。

●鍋中倒油,放入姜蒜末,豆瓣醬炒香,隨后放入青椒,胡蘿卜,木耳,翻炒。

●放入豆腐,加水,煮三分鐘,隨后加入水淀粉,收汁后即可出鍋。

3.醬燜豆腐

食材:豆腐兩塊、豬肉末、蔥姜蒜、油、大醬(黃豆醬就行)、糖、 老抽、鹽、料酒

做法與步驟:

●鍋中加水放少許鹽,豆腐切塊入鍋焯水,隨后撈出瀝干水分。

●另起一鍋,中小火燒熱砂鍋,放油爆香蔥姜蒜;隨后下肉末煸炒,灑入少許料酒。

●隨后加入大醬炒出香味,加入適量白開水,放入豆腐,大火燒開,隨后轉小火燜煮15分鐘。等到豆腐體積變大,便可出鍋。

4.紅油雞絲嫩豆腐

食材:內酯豆腐、雞胸肉、蔥姜蒜、鹽、生抽、醋、辣椒油

做法與步驟:

●內酯豆腐切薄片,上鍋蒸5分鐘,然后肌肉放在鍋中,放從段,煮熟后撕成細細。

●搗蒜泥,加鹽;鍋燒熱,倒油、辣椒粉,炒出香味。

●將蒸好的豆腐出鍋,倒處多余的水分,放上雞絲,淋上生抽醋。

●撒上蒜泥,將熱的辣椒油澆淋在豆腐上,撒上蔥花即可。

5.魚頭豆腐湯

食材:鰱魚頭、內酯豆腐(嫩豆腐)、姜片、枸杞、料酒、鹽

做法與步驟:

●魚頭洗凈放料酒、鹽腌制一會去腥味,豆腐切好,用水泡著。

●魚頭下鍋煎,隨后,開大火加入開水,同時放入姜片、枸杞,大火煮沸后該中小火。

●等到湯汁奶白色后,放入豆腐輕輕攪動,大火煮沸后改小火燜煮5分鐘,可以加一點啤酒。

●出鍋灑入蔥花,就做好了。

6.麻婆豆腐

食材:豆腐、瘦肉、豆瓣醬、花椒粉、醬油、料酒、白糖、姜蒜、蒜苗、雞精、鹽等

做法與步驟:

●豆腐最好選用嫩豆腐,姜蒜切末,豆腐切小塊,鍋中燒水放一點鹽,冷水下鍋汆豆腐。

●熱鍋汽油,下肉末煸炒,隨后在鍋底加入蔥姜爆香,加入豆瓣醬炒香,隨后加料酒和醬油。

●加水沒過肉,燒開后放入豆腐,輕輕推動,放鹽、雞精,隨后勾芡,炒均勻后可以出鍋。

●在豆腐上撒上花椒面,燒一點熱油,澆淋在豆腐上,麻婆豆腐大功告成。

7.椒鹽脆皮豆腐

食材:嫩豆腐、淀粉、蔥、白胡椒、花椒粉、鹽、辣椒醬、

做法與步驟:

●豆腐橫刀切開,撒胡椒粉、花椒粉、鹽靜置一會。

●用紙吸去豆腐多余水分,隨后鍋里放油,燒熱后,放入豆腐慢煎至兩面金黃。

●隨后可以撒一些蔥花,蘸著辣椒醬吃,或者可以調制一些其他醬汁。

8.豆腐糯米糍

食材:內酯豆腐、糯米粉、糖、紅豆沙、椰絲

做法與步驟:

●用水沖泡豆腐去除豆腥味,然后碾壓成泥,然后加入糯米粉和糖,和成團。

●將豆腐團搓成條,揪成劑子,然后捏成小碗狀,放入豆沙餡。

●兩手配合將豆腐團團圓,隨后稍稍按壓。然后鍋中燒水,把水燒開有蒸汽。

●隨后放入團好的豆腐團,入鍋蒸5分鐘,隨后取出在椰絲中搖滾,上絲即可食用。

9.雞蛋蒸豆腐

食材:內酯豆腐、雞蛋、香菇、油、蔥、鹽

做法與步驟:

●豆腐取出放入盤中,香菇切丁,蛋液加鹽打好后倒入豆腐中,上鍋蒸十分鐘。

●鍋中放油,爆香蔥,隨后下肉末,料酒翻炒,加少許醬油。

●將豆腐拿出來,放入炒好的肉末,隨后倒一些味極鮮,然后繼續(xù)上鍋蒸5分鐘左右即可。

10.炸豆腐丸子

食材:嫩豆腐、雞蛋、甜面醬、姜蒜末、鹽、醬油、香菜末(不喜歡的可以不要)

做法與步驟:

●豆腐上籠蒸15分鐘后,取出碾壓成泥,隨后打兩個雞蛋,加入甜面醬、醬油、姜蒜末。

●拌勻餡料,然后加鹽、花椒面;隨后捏成小丸子,裹上干淀粉。

●起油鍋,油燒熱至八成熱后,下丸子,炸至金黃色即可。

●可以做糖醋醬汁澆淋在上面,即可食用。

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