標準定位：日月穴在上腹部，當乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸。膽的募穴，足少陽膽經上的一個主要穴位之一。
日月穴的準確位置圖
日月穴位于乳頭直下，當第七肋間處《針灸甲乙經》。另說“在期門下五分”《備急千金要方》；“在期門旁一寸五分，直下五分”《循經考穴編》；“在期門直下八分”《針灸集成》。
患者可采用仰臥的姿勢，日月穴位于上腹部，乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸（乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門”之下，第七肋間隙中）。
日月穴下為皮膚、皮下組織、胸部深筋膜、腹外斜?。炷ぃ?、腹直肌、肋間外韌帶、肋間內肌、腹橫肌、胸內筋膜。皮膚由第6、7、8肋間神經的前皮支重疊分布。胸膜薄而透明，是非常堅韌的漿膜。它可以分為內、外兩層。內層包繞肺的表面，稱臟胸膜（肺胸膜）；外層貼附于胸腔各壁的內面稱壁胸膜。由于貼附部位不同，壁胸膜又分為：襯于胸內筋膜內面的是肋胸膜；覆蓋于膈肌上面，并與其緊密相貼為膈胸膜；從兩側覆蓋縱隔器官的漿膜是縱隔胸膜。此外，胸膜壁層，突出于胸廓上口，第1肋上方的部分稱胸膜頂，其突出的程度，與胸廓的形狀有關。胸膜壁的臟與壁層相互移動，形成潛在性間隙叫胸膜腔。胸膜各部的相互移動行處，肺的邊緣不能伸入其內，這些空隙稱胸膜竇。肋胸膜和膈胸膜的返折處，是胸膜竇中最大，而位置最低的，其最低相當于第12肋處，稱肋膈竇。因此，針刺該穴時，若盲目進針，除穿經上列結構以外，可經肋竇膈、肺、膈達肝（右側）、胃（左側），其后果是嚴重的。
層次解剖：皮膚→皮下組織→腹外斜肌→肋間外肌。
布有第七肋間神經和第七肋間動、靜脈。
日月穴意義：膽經氣血在此位于天之人部。
氣血特征：氣血物質為天之人部的水濕風氣。
運行規律：循膽經下傳京門穴。
日月穴功效：收募膽經氣血，日月穴有疏肝利膽、化濕和中、利膽疏肝、降逆和胃的作用。
日月穴主治脅肋、膽、胃等疾患，如嘔吐呃逆、反胃吞酸、口苦多唾、黃疸、胸悶、胸肋疼痛、四肢不收等。
現代又多用日月穴治療膽囊炎、膽道蛔蟲癥、胃或十二指腸潰瘍、膈肌痙攣、肋間神經痛等。
日月穴主治脅肋痛，嘔吐，吞酸，呃逆，黃疸，胃痛，腹脹；以及膽囊炎，肝臟疾患等。
消化系統疾病：黃疸，膈肌痙攣，胃及十二指腸潰瘍，急慢性肝炎，膽囊炎；
其它：肋間神經痛。
防止肌肉老化，增強性能力的指壓穴位之一。
日月穴配膽俞穴治膽虛；
日月穴配內關穴、中脘穴治嘔吐、納呆；
日月穴配期門穴、陽陵泉穴治膽石癥；
日月穴配支溝穴、丘墟穴治脅脹痛；
日月穴配膽俞穴、腕骨穴治黃疸。
日月穴配丘墟穴、陽陵泉穴、支溝穴，有疏肝理氣止痛的作用，主治脅肋疼痛。
日月穴配內關穴、中脘穴，有降逆止嘔的作用，主治嘔吐。
日月穴配大椎穴、至陽穴、肝俞穴、陰陵泉穴，有清利濕熱的作用，主治黃疸。
治法：寒則補之或灸，熱則瀉針出氣。
沿皮斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。
斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可向胸脅部擴散。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～15分鐘。
日月為經穴名（Rìyuè GB24）。出《脈經》。別名神光。屬足少陽膽經。日月是膽的募穴，足太陰脾經、足少陽膽經的交會穴。日即太陽，月即月亮，日為陽，指膽；月為陰，指肝，此穴為治肝膽的要穴，故名日月。
特異性：日月穴為膽之募穴；足太陰、少陽之交會穴。
日月。日，太陽穴也，陽也。月，月亮也，陰也。日月名意指膽經氣血在此位于天之人部。本穴物質一為輒筋穴傳來的弱小寒濕水氣，所處為半表半里的天之人部，即是天部之氣的陰陽寒熱分界之處，故名日月。
膽經之募。乃本穴的氣血物質性寒收引，穴外的天部水氣因而匯入穴內并循膽經而傳，本穴有收募充補膽經氣血的作用，故為膽經募穴。
附注：足太陰、少陽之會。膽經募穴。
針刺日月、期門等穴，可引起膽囊不同程度的收縮，又可使膽道術后置T管引流患者奧狄氏括約肌開放頻繁；開放時間稍延長，關閉時間稍縮短，但對膽總管壓力無明顯影響。
針刺膽石癥患者日月、期門等穴，可在短時間內引起膽囊顯著收縮，促進膽囊排空。
《針灸甲乙經》：足太陰、少陽之會。
《針灸甲乙經》：太息善悲，少腹有熱，欲走，日月主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：治太息善悲，小腹熱，欲走多唾，言語不正，四肢不收。
《醫宗金鑒》：嘔吐吞酸。
