父母是孩子成長過程中最親密的伙伴,也是與孩子朝夕相處、接觸時間和機會最多的人。研究表明:父母在家庭生活中的行為,尤其是情緒,是影響孩子身心健康的直接因素。父母是孩子最早的模仿對象。孩子通常會把父母的行為作為自己的標桿。世間沒有不愛孩子的父母,可為什么孩子還總會出現這樣或那樣的問題呢?情緒,是父母的情緒影響了孩子。家庭是孩子來到這個世界上開始學習和成長的第一個地方,也是孩子形成個性、品質最關鍵的環節。在家庭中,父母的情緒對孩子的成長起著至關重要的作用。尤其是在懷孕期,母親對孩子的影響是最大的。懷孕期間媽媽的情緒、負面想法都是影響孩子的最直接因素。
每個人在成長、受教育與社會化的進程中產生的恐懼、失落、怨恨、內疚、害怕、自責、憤怒等情緒,如果得不到有效釋放、清除和化解,就會產生細胞記憶形成潛意識的“程序”。這些“程序”就像計算機病毒一樣,只要條件滿足,就會自動運行。由于這個原因,當現實生活中再次出現與以往經歷有著相同感覺的情境時,潛意識就會自動啟動“程序”,引導身體做出反應,導致人的煩惱與痛苦經歷不斷重現。這樣,即使有著對美好生活的追求,人也會因為不自覺地受控于潛意識程序而很難改變自己的現狀。
情緒是對心智能量的最大消耗。潛意識中存儲的情緒越多,人再次遇到相同或相似境遇時產生的反應就會越明顯。情緒存儲的時間越久,對人的作用和影響也就越大。情緒會侵蝕人的身體細胞,破壞人的臟腑器官,影響并作用于人的心智,使人常常因此失去理智。
當我們努力壓抑、控制這些情緒時,那些可以用于達成目標和創造物質生活的生命能量就會被大大地消耗。隨著時間的推移,甚至會導致人失去生命,并在這個過程中將這種思維模式傳遞給下一代,嚴重的還會對社會及他人造成危害。
在利用思想創造物質的過程中,情緒容易被人忽略,但它是形成潛意識“程序”的重要部分。所以,要想改變生活現狀,實現人生夢想,就要采用科學有效的技術方法對早年經歷中影響和作用于現實生活的情緒進行有效的釋放、清除和化解,改變潛意識“程序”,提升生命價值。
這些年的個案處理中,我深切地感受到情緒對人的作用和影響。很多父母在無意識的狀況下給孩子種下了一個個情緒“種子”。這個情緒“種子”會隨著日后的生活狀況生根發芽,隨著環境產生效力。很多人在沒有走進課堂以前,不懂得這樣的規律,對給孩子帶來的情緒不以為然,看到個案和對個案的解讀后才恍然大悟,甚至很多人震驚和悔恨,震驚的是看到一些微不足道的小事居然產生了如此巨大的影響,多少年來一直在為當時的過程“埋單”;悔恨的是因為無知也曾經用自己受到傷害的方式來對待孩子,給孩子帶來痛苦。
在“為人父母”課堂上,有位學員的問題是自己十歲的孩子很怕黑,晚上從不敢一個人上衛生間和一個人睡。通過個案處理,我看到這位學員從小很乖、很聽父母的話,母親是老師,從小就帶著孩子上課,一旦自己的孩子和別的孩子發生沖突,無論對錯,母親都會將孩子推到教室外面進行懲罰。
有一次同學欺負她,拿了她的鉛筆,她在教室中追著要,這時候母親走進教室,看到這個情景不由分說,就呵斥著將她推出教室。站在走廊上,沒有一個人,天黑了下來,很快雷聲滾滾,她雙手抱頭,非常害怕。我問她當時有著什么樣的情緒?她回答:“很恐懼,很害怕。”我讓她重復多次,將當時壓抑的情緒釋放出來,她雙手抱頭蜷縮起來,正是當時因為害怕所形成的細胞記憶的樣子。
情緒釋放后她明白了,當時的記憶導致后來自己怕黑和聽到轟隆隆的雷聲就緊張擔心,也是這樣的心情在生活中不斷傳遞給孩子,當孩子犯錯誤時,就將孩子推到陽臺外面并關上陽臺的門,用自己曾經受到懲罰的方式來繼續懲罰孩子。想到一次將孩子推到陽臺上時,天氣很晚,孩子在外面哀聲求饒的情景,這位母親淚如雨下。她感受到了孩子的痛苦,課程結束后回到家里和孩子做了一次深談,用課堂學習到的釋放情緒技術幫助孩子走出了心靈的陰霾。
外在源于內在,孩子在現實生活中的各種“癥狀”都是心靈創化的現象。在孩子成長的過程中,父母的不良情緒會嚴重影響孩子的身心健康,消耗孩子的能量,形成孩子內心的“掛礙”,導致孩子出現各種所謂的“疑難雜癥”。
事實證明,孩子的性格大多是受幼年時期父母對他的態度、方式的影響而形成的。特別是父母情緒的發泄常常會通過孩子眼、耳、鼻、舌、身、意的感覺形成種子,存儲在孩子的潛意識中,伴隨著孩子年齡的增長而發揮作用,隨時影響孩子的生活與命運。
其實,我們每一個人的心里都隱藏著巨大的能量,這些能量通常都以情緒的方式表現出來。能量本身是沒有好壞之分的,但當能量以情緒的方式出現時,就有了差別。通常,正面情緒表現為:愛、感恩、好奇、興奮、快樂、平靜、幸福和感激;負面情緒表現為:害怕、沮喪、失望、無聊、傷心、憤怒和內疚。心理研究表明:當孩子的情緒處于積極狀態時,就會在快樂與放松中極具想象力和創造力,而當孩子處于消極情緒中時,就會多疑、易怒,極具破壞性。
孩子是父母的影子,其人生和價值取向直接受父母影響。為了讓孩子擁有積極陽光的心態,作為父母,我們一定要學會控制自己的情緒。家庭治療大師貝特森對家庭動力學中的矛盾情景有過一項經典描述——雙重束縛,即父母之間或父母與子女之間交流時在關系水平與內容水平之間有明顯的矛盾,使家庭交流發展出一種矛盾的不確定性,家庭成員不知道對方是關心自己還是抱怨自己,比如說“我這都是為了你好!”,孩子感覺到的不是關愛,反而是巨大的壓力。父母只有用正確的方式表達正面的情緒,才能夠傳遞給孩子正向的能量,讓孩子獲得鼓勵和溫暖。
現代社會競爭日趨激烈,大多數父母都有很大的心理壓力。當家長被外在壓力和內在情緒控制的時候,不但看不到孩子的天真可愛與陽光燦爛,反而會在一些無足輕重的小事上放大孩子的缺點。所以,當上班快遲到了,孩子卻還在磨蹭著不肯起床時;當拖著疲憊的身軀回到家,卻看到孩子把家里弄得一團糟時;當辛勤地付出后,卻看到孩子糟糕的成績時……家長往往會氣不打一處來,對孩子發一頓火,甚至狠揍孩子一頓。可是,這樣就能解決問題嗎?孩子該怎樣還怎樣,甚至還會因為我們的不良情緒而產生自閉、多動等癥狀,豈不是得不償失?
養育孩子就是管理情緒。我們不能以成人的標準要求孩子。孩子還小,還不具備自律、分清輕重緩急、體諒大人等能力,所以,他們的表現往往無法令大人滿意,甚至會違背我們的期望,這是再正常不過的。如果我們希望孩子懂事,想要孩子具備這些能力,就必須克制住自己的脾氣,在管理情緒中耐心培養孩子的能力。
貝多芬曾經說過:“把美德、善行推介給你的孩子,能給他們帶來幸福的只有它們,而不是財富。”身為父母,請你把壓力和煩惱拋在外面,把快樂與微笑給予孩子,要盡可能地控制自己的壞情緒,把積極正面的情緒傳輸給孩子。記住:孩子不是壞情緒的回收站。
本文由萬卷圖書授權摘自《孩子的問題都是父母的問題》