導讀：
胃脹了不消化，怎么辦？吃某某牌健胃消食片……
哦不，小編說順嘴了……經常性的功能性消化不良，產生上腹脹痛等癥狀，在中醫里屬于“痞滿”的范疇。對于這種疾病，雖然有很多種中西藥可以使用，但是所謂“是藥三分毒”，不如我們自己動手，體外治療吧！小編親測有效，一起去看吧——
痞滿是由于中焦氣機升降失司，壅滯不通而引起的以心下、上腹部痞悶脹滿為主癥的一類病證，又稱為心下痞，其嚴重者稱為心下痞硬。痞滿是多種病因引起的中焦氣機升降失調，壅滯于中焦，與胃、肝、脾等臟密切相關。其具體病因可分為外感、內傷，外感多由風、寒、濕邪客于太陽、陽明之表，后由于誤下或里虛，邪氣內陷心下引起。內傷多由于飲食不調，痰氣食積阻滯胃脘，或七情不調，肝郁氣滯引起。也有單純里虛，脾胃不運引起的痞滿，但較少見。
本病與西醫學中多種疾病有關，如慢性胃炎、功能性消化不良、胃下垂等疾病，出現上腹部脹滿不適者，可參考本篇論治。本病的治療當首先區別病情虛實，實證者確定病位，兼夾何邪，分別施以散寒、理氣、消食、化痰、清熱等法；虛證者確定病位，氣血陰陽虛損程度，分別施以溫中散寒、補氣健脾，養陰益胃，氣陰雙補等法。如見虛實夾雜、寒熱錯雜等，則當虛實兼顧、寒熱分消。本病常用外治法有針刺、推拿、穴位貼敷等。
1．適應證食積氣滯引起的痞滿。
2．操作方法 取內庭穴，穴位在足底，當足掌面第2與第3趾的夾縫之中，與足背胃經內庭穴相對處。將艾絨揉搓成半個小麥粒大小，底部蘸少許凡士林固定于里內庭上，用線香點燃，直至燃燒殆盡，不拘壯數，灸至覺熱為止，每周3～4次，2周為1個療程。
3．療法特點本法載于《針灸真髓》，是日本針灸學派澤田派的獨特經驗。
4．注意事項注意燙傷及局部皮膚感染。疤痕體質者慎用，治療前應和患者進行充分溝通，告知可能會有疤痕產生。
1．適應證各型痞滿。
2．操作方法
(1) 揉中脘：一手大魚際緊貼中脘穴，用力柔和，順時針方向旋轉揉動， 2～5分鐘，每日2次，1周為1個療程。
(2) 揉腹：一手掌心貼臍部，另一手按手背，順時針方向旋轉揉動，用力要柔和，動作較快， 2～5分鐘，每日2次，1周為1個療程。
(3) 揉按后背：脊柱兩側膀胱經，從膈俞開始，至三焦俞為止，用拇指指腹按揉，從上至下，先左側后右側。重點按揉肝俞、脾俞、胃俞，總共約5分鐘，每日2次，1周為1個療程。
3．療法特點簡便易行，可在家自行操作，適應證廣，無明顯副作用。對于復雜性痞滿療效較差。
4．注意事項 注意用力恰當，不可過用猛力，亦不可用力虛浮敷衍。推拿總時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。
1．適應證食積痞滿。
2．操作方法用亂發一團剪斷，酒曲一個、蔥白七個、老姜三錢、胡椒七粒，以雞蛋一個破殼，傾入碗中，將各藥搗碎，融和調勻，用隔夜燈油煎成一餅，貼患者心坎下胃脘處，用布帶束住，冷則煎熱再貼，約一二時似覺松動，便可取出，其病立愈，每日2次，3天為1個療程。
3．療法特點本法載于《驗方新編》，為民間治療積食痞滿的簡易方法，安全有效。
注意事項貼時注意溫度，以免引起燙傷。皮膚過敏、破潰及糖尿病周圍循環障礙者不宜用此療法。
從肝脾胃失調辨治，反復發作的口瘡竟治愈！好方一定要分享
口瘡反反復復總不好，是一件非常煩心的事情。今天，小編與大家分享一篇文章，本文作者承國醫大師李振華脾胃病學術思想，認為反復性口瘡是脾虛、肝脾胃失調所致，并沿用李師經驗方，取得非常好的效果。到底是什么方子呢？一起去看看吧~~
盧某，女，46歲， 2010年11月9日初診。
主訴：口瘡反復發作40余年，加重1年。患者從幼年開始就出現口瘡，創面常出現在口唇邊和口唇內側，一般半年復發一次并自愈。成年后常于經前發作，曾在口腔科和五官科多次治療，效果不佳，有時癥狀稍緩解，適逢經期又會復發。每次復發都嚴重影響生活質量，患者痛苦難耐。2010年以來癥狀加重，每次發病第4～5天疼痛難耐，話語不便，納谷不香，張口即流清稀痰涎。此次發作20余天仍未愈合，舌尖及舌兩側亦有瘡面出現，瘡面色白，平素神疲乏力，面色萎黃，大便稀溏，月經大致正常。舌淡胖大，苔白膩，脈弦細。
中醫診斷：口瘡（木郁克土）；西醫診斷：復發性口腔潰瘍。
治以健脾和胃，疏肝理氣，予香砂溫中湯合左金丸化裁。
處方：黨參15g，白術10g，茯苓15g，陳皮10g，厚樸10g，砂仁5g（后下），木香10g（后下），劉寄奴15g，佛手15g，小茴香10g，烏藥15g，海螵蛸15g，黃連5g，吳茱萸3g，枳殼15g，郁金15g，甘草5g。6劑，水煎服。
2010年11月16日二診：口瘡緩解，乏力、大便稀溏癥狀較前減輕。舌淡胖大，苔薄白，脈弦細。效不更方，守上方繼續服6劑。
2010年11月24日三診：因外感又來就診，自述口瘡愈合，神疲乏力已明顯減輕，大便已成形。給予外感藥物治療，并囑患者外感愈后繼續調理脾胃，以防口瘡反復。
2010年12月21日四診：此次經前口瘡未復發，面色轉佳，精神狀態亦明顯好轉。舌淡紅，苔薄白，脈緩。效不更方，繼服6劑。
2011年1月10日欣喜來門診告知，已兩次經期未復發。
本患者為中年女性，幼年即發口瘡，成年后經久不愈，每于經期復發。肝氣橫逆犯胃，胃氣上逆，則上泛清水痰涎；神疲乏力，面色萎黃，大便稀溏，舌胖大，均為脾虛之象。脾開竅于口，木旺乘土，故肝之郁火最易灼傷唇之肉絡。舌為心之苗竅，舌尖亦應心，肝火上擾，引動心火，灼傷舌絡，則舌尖生瘡。瘡面色白，提示病本屬虛。肉絡受損，血脈不通，瘡面不榮，故疼痛難耐。治療當以健脾和胃，疏肝理氣為法。
香砂溫中湯是李老的經驗方。方中黨參、白術、茯苓、甘草、陳皮健脾益氣；小茴香、烏藥、枳殼、郁金疏肝理氣降逆；厚樸、砂仁理氣和胃；黃連合吳茱萸，寒熱并用，辛開苦降，暢達氣機，共奏瀉熱降逆之效；劉寄奴醒脾開胃，合郁金破血通絡止痛；佛手疏肝理氣，燥濕化痰，兩擅其功；海螵蛸收濕斂瘡。諸藥合用，標本兼治，藥到病除。
脾虛證是指脾臟虛弱而引起的病證，其病情比較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等臨床表現。
1.脾氣虛
腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2.脾陽虛
大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中氣下陷
在脾氣虛見癥基礎上，有氣陷臨床表現，如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4.脾不統血
在脾氣虛見癥基礎上，有慢性出血臨床表現，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。
一、 適當服用藥物
中醫脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。
1、脾胃氣虛癥狀主要是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，對于脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養胃丸。
2、脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，對于脾陽虛可用附子理中丸。
3、胃陰虛主要表現在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。對于胃陰虛可服用參梅養胃顆粒。
二、 注意飲食調理
合理的膳食結構是健康的基礎、“保胃”的前提。那么脾胃虛弱的bing人如何調養呢?
1、飲食調養基本原則。
導讀：
逍遙散是中醫臨床常用方劑之一，應用十分廣泛。今天，小編與大家分享國醫大師段富津先生活用逍遙散驗案一則，其在前醫用該方無效的情況下，仍沿用此方，只是稍做變化，竟藥到病除！到底是如何化“腐朽為神奇”的，且看正文~~
逍遙散出自《太平惠民和劑局方》, 是婦科之常用方，主治肝脾不和, 營血虛少諸證。原方是由等量柴胡、白芍、當歸、白術、茯苓，炙甘草（減半），煨生姜、薄荷（少許）組成。其功效可概括為疏肝、養血、健脾三個方面。
從組成原則分析，方中柴胡為君藥，白芍為臣藥,故三者之中側重于疏肝, 而健脾、養血之功略遜。在臨床實踐中，此方證以肝郁為主者固多，但脾虛偏重者, 或血虛較顯者,亦往往有之。因此，運用逍遙散時,又需隨證化裁,療效方能顯著。
余治一女,年40歲,患肝炎2年,近2個月來除右脅疼痛、心悸失眠、善驚易怒外，下肢明顯浮腫，身重乏力, 飲食減少, 食后腹脹，脅痛因之而甚。察其舌苔白膩，脈左弦右緩。問及月事，常后期而至，血色淺淡而量少。此乃肝郁脾虛，營血不足之逍遙散證。但病者自訴, 已服逍遙散（湯劑）20劑不效。
余細辨之，當為逍遙散證無疑，遂處以茯苓50g，焦白術25g，柴胡、當歸、白芍各l5g，甘草8g，薄荷、生姜少許，加大腹皮、橘皮各10g。
煎服2劑,患者尿量增多,浮腫漸消。繼用4劑，患者腫平痛減，飲食有增。后以此方加減，共服10數劑，自覺病愈而出院工作。
該患者現以下肢浮腫為重，乃脾虛停濕為主，濕阻氣機，則腫脹痛甚。遂變茯苓為君，重在淡滲利濕。明代虞摶說：“治濕不利小便,非其治也。”臣以白術健脾燥濕。脾喜燥惡濕,脾虛失運,則濕氣內停。茯苓、白術合用，使濕去脾健，水不復聚。濕去則腫消，氣機得以調暢，故其脹痛亦減。以柴胡疏肝，當歸、白芍養血，其氣滯血虛諸證，隨之而愈。
