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北京同仁醫院楊金奎做客湖北衛視《飲食養生匯》如何發現和預防糖尿病糖尿病及其高危人群通過檢測血液中的血糖值判斷是否有糖尿病。尿糖高不一定是糖尿病。糖耐量：對吃進去的糖有多大的耐受能力。吃75克葡萄糖后測2小時的血糖。平時體檢測的是空腹血糖。糖耐量異常是糖尿病的前期狀態，很容易轉化為糖尿病。空腹血糖值小于6.1為正常值。有人認為更嚴格的是5.6糖尿病一般不可逆轉，但是可以控制好。控制目標：空腹小于7 餐后小于10。甘油三酯高 血壓高都需警惕患糖尿病。糖尿病的早期癥狀視力下降是糖尿病引起的，這時糖尿病已經5-10年了。血糖高時，汗里面的糖也高，所以皮膚瘙癢。空腹大于7.0或者餐后大于11.1，就可以考慮是糖尿病。一般測定兩次就可以確診。《飲食養生匯》防治糖尿病的并發癥北京同仁醫院楊金奎做客湖北衛視《飲食養生匯》     糖尿病可怕的就是并發癥。如果沒有并發癥，糖尿病就像感冒一樣，因為針對糖尿病的藥物已經很好了。但是針對并發癥還真不行。即使控制好了糖尿病，也不能保證百分之百的不出現并發癥。上面四個并發癥最常見，是糖尿病特有的，別的人身上不會出現。在腎科透析的病人當中第一位的是糖尿病腎病。有40%是糖尿病引起的。糖尿病神經病變，如心臟運動前后跳動很相似，這很危險。運動后心率上不來，血壓就掉下來了。運動的時候需要血流量增加耗氧增加。心率上不來就意味著血不夠用了。糖尿病足有時會有生命危險。在醫生早期判斷以后，稍不留神就發展很快，要截腿。       糖尿病足大多數情況是可以通過預防來避免的。預防就是控制好糖尿病。視網膜病變是后天失明的不可逆性盲的首要原因。可逆性盲是白內障。視網膜病變手術治療是“丟卒保車”，就是夜間的視力會下降。血糖特別差的短時間需要用胰島素，血糖正常后還是口服降糖藥。糖尿病最常見的誤區就是：怕吃藥有依賴，盡量扛著不吃藥。糖尿病藥物不會有依賴，不吃藥只是對你的病不好，不會出現依賴 戒斷的癥狀。

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