豈止浴霸傷眼日常強(qiáng)光都別直視
大洋新聞 時(shí)間:
近期一條“男嬰洗澡時(shí)愛(ài)盯浴霸兩月后失明”的新聞引來(lái)熱議。這是一宗光損傷的病案，病因是眼睛受到了強(qiáng)光的刺激。除太陽(yáng)光可造成眼損害，日常的可見(jiàn)光（尤其是藍(lán)光）也會(huì)造成光損傷，大家要避免直視強(qiáng)光源。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科
大多數(shù)人都知日光浴、看日蝕會(huì)傷眼，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科
大家要避免直接面對(duì)直視一切強(qiáng)光源，工作、學(xué)習(xí)的臺(tái)燈光線不能太強(qiáng)，家庭裝修時(shí)少用反光性太強(qiáng)的材料，電腦、電視、手機(jī)的屏幕的亮度、光線要柔和，別追求過(guò)高的亮度。
“戴合格的太陽(yáng)鏡（墨鏡或黃色鏡）可以濾過(guò)紫外線和藍(lán)光，老年人尤其是有眼底病的，出門(mén)時(shí)最好能戴副太陽(yáng)鏡，白內(nèi)障手術(shù)后、尤其是眼底病手術(shù)后的人要戴一段時(shí)間太陽(yáng)鏡保護(hù)眼睛為妥。”黃仲委提醒道。
經(jīng)常面對(duì)較強(qiáng)光線工作的人要多吃有養(yǎng)眼作用的食物如枸杞子、紅蘿卜、西蘭花、玉米等，適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素、維生素A、B、C。
黃仲委介紹道，光損傷有急性和慢性之分。短期的極強(qiáng)光線可導(dǎo)致角膜、視網(wǎng)膜尤其是黃斑部的損傷，表現(xiàn)為刺痛畏光流淚、視力驟然下降至失明。“但急性光損傷如果損害不深、及時(shí)治療多可恢復(fù)”。
慢性的光損傷是經(jīng)年累月的較強(qiáng)的光照，導(dǎo)致晶體混濁、眼底視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)的感光細(xì)胞水腫變性壞死而視力下降乃至失明。但慢性光損傷由于發(fā)展極慢，容易忽略，反而容易做成損害的不可逆。
●幾種與光損傷有關(guān)的常見(jiàn)眼病
電光性眼炎：最常見(jiàn)急性光損傷，常見(jiàn)于電焊工、一般照射后七八個(gè)小時(shí)后發(fā)作，患者雙眼刺痛難睜畏光流淚、眼睛通紅、角膜上皮點(diǎn)狀脫落。若及時(shí)治，癥狀很快會(huì)減輕、消失。
黃斑光灼傷：眼睛注視強(qiáng)光導(dǎo)致，嚴(yán)重時(shí)喪失的視力不可逆轉(zhuǎn)。可見(jiàn)于成人操作修理激光儀器失誤、小孩玩耍激光筆等。
翼狀胬肉：長(zhǎng)期暴露于可見(jiàn)光是發(fā)病原因之一。如漁民、在田間操作的農(nóng)民、野外工作者。
黃斑變性：可見(jiàn)光、藍(lán)光、紅外線等都可致。爐前工、漁民等黃斑損傷的可能性就較高，新聞事件中的“男嬰盯浴霸失明”的病因正在此。老年性黃斑變性的發(fā)病因素除了與衰老、高血脂、動(dòng)脈硬化等有關(guān)外，長(zhǎng)期的光線刺激眼睛也不可忽略。
白內(nèi)障：長(zhǎng)期接觸紫外線、可見(jiàn)光會(huì)導(dǎo)致晶體混濁即白內(nèi)障。如西藏等地紫外線特別強(qiáng)烈，白內(nèi)障的發(fā)病率就比沿海地區(qū)高。信息時(shí)報(bào)記者 徐姍 通訊員 張秋霞
