原來據(jù)英國《每日電訊報》網(wǎng)站12月1日報道稱，研究人員已證明，用于治療糖尿病的二甲雙胍可以延長動物壽命，美國食品和藥物管理局已批準該項臨床試驗，未來人類有望延緩衰老，可健康活到120歲甚至更久。
關(guān)于二甲雙胍，糖尿病人一定不會陌生，它作為首選的降糖藥物一直用于2型糖尿病的治療。不過另一方面，二甲雙胍的確能夠阻斷TOR蛋白的信號通路，并促進細胞的應(yīng)激反應(yīng)。不僅如此，二甲雙胍在基因?qū)用嫔弦灿蓄愃朴谀芰渴芟薜淖饔茫@也難怪不少女性不顧藥物副作用，通過服用二甲雙胍來減肥（嗯嗯，養(yǎng)生君一不留神又透露了一個減肥的秘訣）。
事實上，不少糖尿病患者服用二甲雙胍后，比那些沒有糖尿病困擾的人活得更久。若有朝一日，二甲雙胍真的能投入廣泛使用，或許是全人類的一大進步，但說不準，也許會帶來新的問題。
人衰老的最為明顯的表征是什么?當問到這個問題時相信所有人都會異口同聲地說是“皺紋”，沒錯在生活中國皺紋卻是是衰老的表征，在生活中想要讓自己年輕靚麗，就要拒絕皺紋出現(xiàn)在身體上!
那么要做什么樣的事情可以拒絕皺紋呢?其實我們要做的事情十分的簡單，那就是——搓額頭！想要拒絕皺紋，只要我們搓額頭就可以了。
通過搓手也是可以有效的保護身體延緩衰老的，我們的手部也是一個較大的反射區(qū)，通過搓手可以有效的讓大腦興奮起來，以及讓身體的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩。
因為搓揉胸部，不僅能夠按摩穴位，還可以讓自己的肺部更加的健康，而肺部健康了，身體的衰老速度自然就會慢下來了。
根據(jù)美國Buck研究所Pankaj Kapahi博士帶領(lǐng)的一項最新研究顯示，飲食限制可增強果蠅外周組織中生物鐘基因的表達。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表11月25日的Cell子刊《Cell Metabolism》，表明飲食限制——通過減少飲食中的蛋白質(zhì)，可增加生物鐘的幅度，并延長了脂肪分解和脂肪合成的周期。脂肪代謝的這一改善，可能是解釋“為什么限制飲食可延長一些物種（包括果蠅）的壽命”的一個關(guān)鍵機制。
這項研究也提出了一種誘人的可能性，即讓人們通過藥物來獲得飲食限制對健康的益處，而不需要極端的節(jié)食。當科學(xué)家們通過遺傳學(xué)手段改變果蠅，增強生物鐘的功能時，即使當動物吃什么它們想要的東西時，它們都會存活更長的時間。另一方面，擾亂生物鐘——通過遺傳學(xué)手段或使果蠅處于持續(xù)光照，可使動物對飲食限制的有利影響無反應(yīng)。
來自昆士蘭大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)了接近1500個與衰老相關(guān)的基因，這為衰老研究以及延緩衰老的方法開發(fā)提供了新的遺傳基礎(chǔ)。參與該項研究的Dr. Joseph Powell還指出這項發(fā)現(xiàn)對于更好地預(yù)防和治療衰老相關(guān)疾病具有一定意義。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表在國際學(xué)術(shù)期刊nature communication上。
在這項研究中，研究人員對超過15,000人的血液進行了分析，發(fā)現(xiàn)了1,497個衰老相關(guān)基因，其中大部分基因在此之前沒有發(fā)現(xiàn)與衰老存在關(guān)聯(lián)。隨后研究人員利用這一信息開發(fā)了一種基于基因活性水平預(yù)測生物學(xué)年齡的新方法。
研究人員指出，參與者的生物學(xué)年齡越大，也就意味著基于他們基因活性所預(yù)測出的年齡高于他們實際年齡，他們患一些疾病，如高血壓和高膽固醇的風(fēng)險也會更高。與之相反，一些參與者的生物學(xué)年齡更小，這就表明他們可能比其他同年齡的人更加健康。
10月8日Cell Metabolism雜志上發(fā)表的一項研究顯示，老年小鼠體內(nèi)的多胺水平下降會減慢晝夜節(jié)律。通過膳食補充一類被稱為亞精胺（spermidine）的多胺能夠逆轉(zhuǎn)這種效果。亞精胺在大豆、玉米、青豆和藍奶酪中含量豐富。
多胺來自于膳食，是人體細胞合成的基礎(chǔ)物質(zhì)。這種物質(zhì)調(diào)控一系列關(guān)鍵的細胞過程，比如細胞生長和增殖。研究人員用抑制多胺合成的藥物處理小鼠，結(jié)果它們的生物鐘比對照組慢了大約十一分鐘（每天）。他們還在另一些小鼠的飲用水中額外添加了亞精胺，結(jié)果這些小鼠的生物鐘比對照組快了大約八分鐘。
研究人員指出，多胺能夠在體外培養(yǎng)的細胞和小鼠中影響生物鐘，但它對小鼠生物鐘的影響不如對細胞顯著。這可能是因為這種關(guān)鍵化合物在天然生理環(huán)境中受到了嚴格的調(diào)控。不過就算生物鐘只發(fā)生微小的偏差，也會涉及多種代謝和老年疾病。
7月20日，發(fā)表在《美國國家科學(xué)院院刊》（PNAS）雜志上的一篇論文中，韓國植物衰老研究中心的研究人員在解碼衰老進程和如何減緩衰老上取得了新的突破。
科學(xué)家們通過監(jiān)測秀麗隱桿線蟲（一種蛔蟲）細胞中的RNA解旋酶展開研究。雖然RNA解旋酶本身已經(jīng)有了很好的研究，但是它們的功能與衰老之間的關(guān)系還并不清楚。該研究發(fā)現(xiàn)RNA解旋酶HEL-1能夠通過激活DAF-16/forkhead box O (FOXO)轉(zhuǎn)錄因子信號通路延長蛔蟲壽命。
通過酵母和線蟲研究，來自賓夕法尼亞大學(xué)、貝勒醫(yī)學(xué)、約翰霍普金斯大學(xué)等處的研究人員發(fā)現(xiàn)，不正確的基因表達是老化細胞的一個標志，而減少這種“噪音”可延長這些生物體的壽命。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表《Genes & Development》雜志上。
基因表達是由染色質(zhì)（與DNA緊密相關(guān)的組蛋白）上的化學(xué)修飾調(diào)節(jié)的。組蛋白上的某些化學(xué)基團，可使DNA打開，其他基團則使它壓縮。這些基團能夠改變“有多少DNA被壓縮在基因組中的某些區(qū)域”，這反過來又會影響哪些基因可以被制成RNA（一個被稱為轉(zhuǎn)錄的過程）和最終的蛋白質(zhì)。
在這項研究中，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，一種異常的轉(zhuǎn)錄在老化細胞中顯著增加，降低這種轉(zhuǎn)錄可以延長壽命。這種長壽效果是通過一種進化上保守的組蛋白化學(xué)修飾介導(dǎo)的。這是第一次證明，存在這樣的衰老調(diào)節(jié)機制。
研究人員表示，用芽殖酵母——一種單細胞生物，來研究衰老的表觀遺傳學(xué)調(diào)控，這種簡單的模型被證明是很強大的。在酵母中，衰老是通過母細胞在停止分裂前形成子細胞的次數(shù)來衡量的。這個數(shù)字——平均值是25次分裂，受到嚴格的控制，可以通過改變組蛋白修飾而減少或增加。他們發(fā)現(xiàn)，當更少的某類化學(xué)基團連接到酵母組蛋白上時，老化細胞中的異常轉(zhuǎn)錄可大大增加。與此相反，該小組發(fā)現(xiàn)，在某些酶缺失的酵母菌株中，這種異常轉(zhuǎn)錄減少，壽命延長了約30%。
由倫敦大學(xué)學(xué)院（UCL）領(lǐng)導(dǎo)的一項研究發(fā)現(xiàn)，給予成年果蠅一種抗癌藥物可以讓它們的壽命比平均值延長12%。這一藥物靶向了存在于動物包括人類體內(nèi)的一個特異的細胞過程，通過減慢這一衰老過程推遲了年齡相關(guān)的死亡。
這一發(fā)表在《細胞》（Cell）雜志上的研究第一次證實了，一種限制Ras蛋白效應(yīng)的小分子藥物可以延緩動物的衰老過程。相比于對照組，處理組果蠅在更長的時間內(nèi)保持健康，因而活得更長。
（參考：生物谷，生物探索，中國生物技術(shù)信息網(wǎng)，賽迪網(wǎng)等）
編輯 | 養(yǎng)生君
