昨日凌晨2點，歌手齊秦在北京家中接受拔火罐理療，但消除疲勞之舉竟引火上身，導致齊秦背部、面部、軀干嚴重燒傷。齊秦的經紀公司在聲明中表示，齊秦因近期演出活動繁多，導致身體疲勞，特別請北京市某健身服務中心的保健師來家中拔火罐。由于該保健師在操作時不慎將酒精灑在齊秦身上引起大火，導致齊秦的背部、面部、軀干嚴重燒傷。拔火罐真的有那么危險？如何自己在家里正確拔火罐呢？
專家提醒，既然拔火罐是一種專業的治療手段，拔火罐當然并不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中并不乏拔火罐時出現意外的事件。如果亂施穴道，有時還會適得其反。
如何正確拔火罐（圖片來源：鳳凰網健康）
傳統火罐操作方法
1、根據病情選好穴位，取穴時，可根據治療參考取穴中所列穴位分成兩組，每天一組輪換使用。
2、選取適當罐具及舒適的體位（可分為坐位，仰臥，側臥及俯臥位）
3、要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。
4、在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。
5、點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；
6、火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄（初次操作可以將火熄滅以確保安全，但要快速扣上，否則會導致氣壓不足），否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。
7、注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
8、一般拔15-20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。
如果看了上面的操作方法還是擔心做不好，可以試試真空拔罐器，真空拔火罐器吸收了傳統罐具的優點，利用高科技手段，克服了傳統拔火罐的缺點，使中醫古老的拔罐法又煥發了青春。主要特點是罐體透明，罐內負壓可根據病人的體質情況和病情隨意調整，易于觀察罐內皮膚變化，便于掌握拔罐時間，較之傳統意義上的火罐，療效基本一致，唯一的缺點是缺少了“火”從而對于有“寒癥”的患者可能效果欠佳，但使用非常安全，無燙傷之優，操作簡便，不易破碎，非常適用于火罐療法入門級朋友。
真空拔罐器使用方法：
真空拔罐器操作過程（圖片來源：鳳凰網健康）
選取適當大小的罐具及舒適的體位，將選好的罐具頂部活塞上提一下，以保證通氣，將真空槍口輕輕套住罐具頂部活塞后，垂直快速提拉桿數次，至拔罐部位皮膚隆起，病人可耐受為度，罐具吸附于體表之后，將負壓槍口左右輕輕旋動向后退下，輕按一下罐具活塞以防漏氣；治療結束時提一下罐頂活塞即可，每次治療時間10分鐘。在單人不能直接拔罐的部位（如脊椎、腰部）可使用連接器。
1、根據病情選好穴位，取穴時，可根據治療參考取穴中所列穴位分成兩組，每天一組輪換使用。
2、選取適當罐具及舒適的體位（可分為坐位，仰臥，側臥及俯臥位）
3、將選好的罐具頂部活塞上提一下，以保證通氣。
4、將負壓槍口輕輕套住罐具頂部活塞后，垂直快速提拉桿數次，至拔罐內皮膚隆起，病人可耐受為度。
5、在不能直接拔罐的部位（如脊椎，腰部）可使用連接器。連接器安裝方法：先將連接器一端的連接桿大頭連接備用前嘴的大孔，再將另一端連接桿小頭連接負壓槍口，使之成為一體，然后前嘴與拔罐有活塞的一頭套在一起，再將拔罐放在需要治療的部位。
6、罐具吸附于體表之后，將負壓槍口左右輕輕旋動向后退下，輕按一下罐具活塞一防漏氣。
7、治療結束時提一下活塞即可。
8、拔罐具使用后常規用消毒液，酒精棉擦拭。不可浸泡，水煮或高溫處理等。
9、罐療時拔不上，請檢查拔罐內膠塞是否嚴封，負壓槍和拔罐連接是否過緊，負壓槍和拔罐是否垂直，負壓槍和拔罐提拉時對皮膚壓力是否過大拔罐注意事項。
特別注意：罐口應光滑無破損
在家里拔火罐時，罐口應光滑無破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。同時，在操作過程中還要注意以下幾個問題：根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10-15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。吃得過飽或饑渴時不宜拔罐。皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
特別提醒：在家拔火罐只能起到輔助治療作用
在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，以免延誤治療時機。以下介紹幾種家庭拔火罐治療常見病的方法：
腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，10-15分鐘，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10-15分鐘，每日1次。
落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。
在家拔火罐的三個誤區
很多人拔火罐習慣在家里進行，由于缺少一些專業的指導，而易產生一些誤區。
誤區一：拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
誤區二：時間越長效果越好
不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？
拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
誤區三：同一位置反復拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的。
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果?？墒窃谝粋€地方反復的拔，這份治病的執著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。
