對于女性來說，在30歲之前往往在夫妻房事方面不怎么主動，但是超過30歲以后的女性，就會在這方面比較主動，而且要求次數也會增加。因為這時女性雌激素分泌最旺盛，需求也比較多。那么30歲女性一晚上能承受幾次同房？過量會帶來哪些危害？一起來詳細了解一下吧。
現在年輕夫妻，對于夫妻之間房事是比較熱衷的，有的年輕夫妻往往不會過多考慮自己身體因素，只是考慮能感受整個過程，普遍年輕夫妻房事比較頻繁。如果時間比較短，對身體構成危害不是特別大，如果長時間保持，會對夫妻雙方身體都會構成危害。男性會造成身體掏空，會影響男性夫妻生活質量，容易造成陽痿早泄。對于女性而言，很容易造成這個部位受到嚴重刺激，造成細菌病毒入侵，出現婦科疾病概率大大增加。
現在很多男性都認為房事多，這樣不但可以感受過程，還能滿足自己愛人，還能體現自己男人霸氣。好多男性，尤其是剛剛結婚的男人都比較主動，每晚次數比較多。但很多男性明顯感覺堅持一個月以后，身體素質越來越差，沒有過去精力足了，堅持時間也沒有以前長了，質量也差了，這都是過于頻繁夫妻生活所帶來的弊病。
尤其是對于女性來說，如果每晚多次進行夫妻生活，雖然能感受整個過程，但是由于女性這個部位比較脆弱，每天保持一次，或者是兩次，還不會帶來嚴重危害，但如果超過兩次以上，這個部位就會造成嚴重充血水腫，細菌就會趁虛而入，會出現婦科炎癥，或者是尿路炎癥。
雖然女性每晚可以承受男性多次的夫妻生活，比如每天晚上即使男性要求5次也可以接受，但對于雙方身體健康危害比較。作為女性為了男性健康，為了自己健康，每天晚上不要超過兩次夫妻生活。
另外提醒夫妻雙方，夫妻生活次數多少？也要根據自己身體狀況，尤其是要根據男性身體狀況，如果身體素質差，每晚一次就可以。平時要注意營養搭配，經常鍛煉，才能讓夫妻生活質量更高。
