2015-03-26 17:17 來源：
三九養生堂 編輯：王未
中醫養生春天到了，越來越多的人不注意平時的
生活習慣，不小心就會出現被劃傷，那么對于如何正確的對待傷口愈合這件事，我們還是得端正態度，今天，小編將和大家一起來聊聊有關傷口愈合的快速方法，以及生活中如何規范飲食。
目錄
1、
傷口愈合吃什么好 2、
小孩傷口愈合吃什么好3、
老人傷口愈合吃什么好 4、
產婦傷口愈合吃什么好5、
傷口愈合吃什么蔬菜好 6、
傷口愈合的飲食禁忌7、
傷口愈合怎么吃不留疤 8、
吃什么促進傷口愈合傷口愈合吃什么好
在醫院的臨床手術中，比較重的傷口恢復需要一些時日，一般的傷口，縫合完，一定要注意日常的飲食，合理的飲食能夠使傷口快速愈合，
良好的飲食能夠促進傷口的盡快的愈合，那么傷口縫合吃什么好那?
以下就跟大家介紹一些促進傷口愈合的食物：
葡萄糖食物
傷口被縫合后，我們可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因為在傷口愈合的時候，需要很多的糖分和足夠的維生素，所以我們也要多吃點含有較高維生素的水果。
含有葡萄糖豐富的食物：葡萄、
西瓜、青
木瓜、
蜂蜜、
龍眼肉、
紅棗、
獼猴桃 、
胡蘿卜等。
含鋅食物
傷口縫合多吃一些含鋅量豐富的食物，鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。
含鋅量豐富的食物有蘿卜、
蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、
海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
蛋白質食物
傷口縫合多吃點含有蛋白質的食物，蛋白質的功效不僅能夠促進傷口的愈合，還能減少感染的機會。
同時蛋白質提供傷口愈合所需要的營養供應，從而促進傷口早日愈合。含蛋白質豐富的食物有各種
牛奶、瘦肉、蛋類等。
(
養生)
掏了這么多年耳朵 才知道是這樣清的
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