現在二胎放開了，去醫院檢查的高齡產婦也越來越多，都想抓住歲月的小尾巴，再給自己添個一男半女做個伴。很多人都執著于要不要二胎的問題中，卻很少有人想，自己還有沒有生二胎的好機會，現在的歲數真的適合再生一個嗎？
我們都知道，女性的最遲生育年齡其實沒有一個很明確的界限，只要例假還來，就依然有生孩子的可能。而女性的絕經年齡也很寬泛，有的45歲左右就絕經了，有的55歲才絕經。
醫學上認為，女性在絕經之前的十年，都被統稱為“生育極限”，這個生育極限就是三十五歲到四十五歲之間。有經歷的媽媽肯定都深有體會，當自己的年齡越大，那么受孕、懷孕、分娩的可能性就越難、危險程度就越大。
所以如果考慮要寶寶，最好的年齡在24~29歲之間；因工作或者其他原因耽誤了最佳生育年齡，也盡可能不要超過35歲；如果超過四十歲，建議孕前一定要到醫院做一次系統檢查。
那么女性孕前檢查都包含哪些項目呢？
（1）血常規（2）生殖系統，包括白帶檢查、生殖免疫三項等（3）全套脫畸，包括風疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項檢查（4）肝功能，包含乙肝功能、血糖，膽質酸、小肝功能等（5）尿常規：尿液酸堿度、顏色、透明度，細胞、蛋白質、管型、比重檢查等（6） 口腔檢查，防止孕期出現口腔牙齒方面問題治療時影響胎兒（7）內分泌，包括黃體生存激素、卵泡促激素等六項（8）ABO溶血：血型、ABO溶血滴度，目的是預防胎兒發生溶血癥等疾病（9） 染色體異常，遺傳性疾病檢查，如果夫妻雙方或一方中有家族遺傳病史則必須接受此項檢查，以防染色體異常從而影響到下一代的健康。
除了在孕前做好檢查以外，備孕成功的經驗，還有這5個：
1、飲食要注意——多吃營養豐富的食物，不吃油炸、寒性的食物；吃水果，也是如此。
2、心態要好——備孕期，心情很重要。順其自然，不要把他當回事就可以了，越急，越是不容易懷上。
3、堅持測量基礎體溫——堅持測量基礎體溫，有助于排卵期的計算，以此來提高受孕率！建議每天早上起床前測體溫，基礎體溫在排卵日最低，排卵之后會提升0.3~0.5°C！
4、睡眠充足——想要懷孕，充足的睡眠也是很重要的。要做到早睡早起。人體的造血時間集中在22:00~02:00，這個時間段，一定要睡覺，最好是處于深度睡眠。
5、適當的鍛煉——鍛煉的方式不重要，關鍵是要動起來，當然，最好選擇一些舒緩的、輕松的鍛煉方式，例如散步、瑜伽等。
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