你了解自己健康狀況嗎？你注意過身體的健康提醒嗎？早晨醒來突然頭昏，可能是頸椎骨質增生；凌晨醒來心慌饑餓，疲乏無力，有糖尿病傾向；清晨浮腫，臟器可能有問題......別忽視那些身體給你的警告！疾病先兆自查表，供你參考。
早晨醒來后頭暈、頭昏可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高，造成血液流動不好，建議這類患者別驟然起床，動作要放緩慢一些，但除此之外，低血糖患者中也有早起時頭暈、頭昏的
凌晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，且疲乏無力，直到吃早餐后不舒服的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向，糖代謝異常者容易有饑餓感，但胃病、十二指腸潰瘍也可出現此癥狀。
一般代表臟器有問題，建議做個檢查。不僅腎小球濾過功能不好，嚴重的心臟病也可出現此問題，肝代謝不好也可出現此癥。
貧血確實可引發眼瞼蒼白，但并非百分之百，其他疾病如白血病，部分先天性疾病，體內某種酶缺乏也可造成此癥狀。
當眼壓過高時可出現此癥，所以心臟疾病，高血壓，青光眼等疾病都會讓眼壓增高，可形成此癥。
可能與心臟病或高血壓有關。除此之外，更年期者，發熱者，慢性病傷陰出冷汗者，肝陽上亢者，臉色也會潮紅。
可能是脾胃有濕氣，胃不納氣，胃的運化功能不好。此外，人濕熱的時候，如吃多了芒果，榴蓮，飲食不節也可能出現此癥。
最先考慮低血糖，是否吃飽飯了？然后是甲亢，在考慮是否是更年期綜合癥，最后才是帕金森病。
此癥為膽結石，膽囊炎的癥狀之一，患有此病的人因消化受影響，吃過甜，過于油膩的食物時容易出現此癥狀。但除此之外，有些心絞痛患者也會出現上腹痛。
提示心臟功能較弱。除此之外，肺功能不好，如肺心病，哮喘等也有此問題。
手掌魚際出現泛紅現象，肝代謝不好確實可出現此問題，有肝硬化的可能性。
鼻炎，腺樣體肥大，扁桃體發炎都會導致打鼾，嚴重需就醫。
除習慣問題外，心肺疾病方面的人確實睡高枕才會舒服。
年齡小的孩子常常說不清自己的視力狀況，如果家長發現孩子經常歪頭視物，瞇眼睛，揉眼睛等，要盡快帶孩子到眼科做個檢查。
國外研究者曾對耳垂有皺紋者做心臟冠狀動脈造影檢查，結果發現其中的90%患有冠心病。究其原因，可能是動脈硬化時耳朵同其他組織一樣，得到的血較少，而耳垂是對這種缺血現象感覺最敏感的部分，因而會出現皺紋。
除了年齡因素，動脈粥樣硬化，動脈炎，動脈狹窄，高血壓，糖尿病都有可能誘發慢性腦供血不足。
因為動脈硬化是一種全身性疾病，50%表現在冠狀動脈，30%表現為腦血管動脈硬化，另有10%患者表現為下肢動脈硬化，還有約10%患者表現為腎動脈狹窄硬化。
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診斷：手診、舌診、望診、腎陽虛、腎陰虛、
穴位：腎俞穴、睛明穴、人眼穴位圖、眼部穴位、足三里穴、云門穴、解溪穴、天柱穴、太淵穴、關元穴、涌泉穴
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