“你的血壓沒有問題，回去吧！”
劉先生專門跑一趟藥房測血壓，結果說他一切正常。
今年56歲的劉先生，平時喜歡養生保健，他對自己的身體變化非常敏感。
最近一周，他總是感覺有點眩暈，尤其是站在那里輕輕一動，就感覺整個世界都在“晃動”，耳朵里嗡嗡的，而且還感覺惡心，想吐。
根據他的養生知識，他覺得這肯定是高血壓。
可是，他的血壓明明是正常的。
因為他經常耳鳴，有人建議他去耳鼻喉科看看。
經過篩查，結果顯示劉先生得的是耳石癥。
不過這個病治療起來比較簡單，做完治療的當天，劉先生那些眩暈的感覺就消失了。
這一種很常見的內耳疾病，也被稱為梅尼埃病。
內耳是我們保持平衡和聽力的重要器官，而耳石則是內耳的一種晶狀物質。
耳石癥是由于耳石發生了移位或增大導致的內耳問題，這樣就會對我們的平衡和聽力產生影響。
我們知道，前庭系統是人體維持平衡的重要系統，而內耳中的三個半規管和兩個囊泡正是前庭系統的一部分。
這些器官包含了許多細胞和晶狀物質，稱為耳石。
當我們的腦袋轉動或身體在空間中移動時，耳石也會隨之搖晃或轉動，使我們能夠感知自己的方向和位置。
但是，當耳石移位或增大后，我們的內耳就會受到不同的刺激，從而導致我們產生跟高血壓類似的癥狀：
比如說：暈眩、眼前發黑、頭暈、惡心、嘔吐、耳鳴、聽力下降等。
得這個病最常見的原因是年齡因素。
隨著年齡的增長，內耳中的耳石慢慢增大或位置發生變化；此外，頭部受傷、長期臥床不起、運動過度、病毒感染等也都可能引起耳石癥。
不過，這個病的治療方式比較簡單。
輕癥的病人，醫生可能建議做一些特定的頭部運動，來幫助耳石回到正確位置上，或者開一些旋轉性眩暈藥物，緩解癥狀等。
但是重癥患者就必須手術治療了。
這兩個病的癥狀非常相似，所以很多老年人容易搞混淆。
前面這種屬于耳部疾病，而后面這種則是指血液在心臟收縮和松弛的過程中對動脈壁施加的壓力過高，導致心臟和血管受損。
具體可以通過以下三點來區分：
1.根據疾病的主要癥狀來區分：
石耳癥的主要癥狀是耳鳴和聽力下降，眩暈，患者感覺耳朵里有嗡嗡聲或者是呼呼聲，有時候還會是嘶嘶聲。
而高血壓的主要癥狀則是頭痛、眩暈、心悸等。
2.根據癥狀的嚴重程度來區分：
石耳癥通常是較為輕微的疾病，癥狀也比較輕微，而高血壓的癥狀則比較嚴重，有時候會危及生命。
3.根據是否伴有心臟病癥狀來區分：
高血壓是一種心臟病，所以患者通常會出現心臟病的癥狀，如呼吸困難、心悸等。而石耳癥不會伴隨這些情況發生。
現如今，石耳癥的發病率逐漸年輕化，它的目標群體已經開始“盯上”了年輕人。
尤其是喜歡熬夜的年輕人更容易“中招”，所以提前預防很有必要。
1.保持良好的耳部衛生
洗耳朵是保持耳部衛生的好方法。洗完耳朵后，使用毛巾或吹風機吹干。
如果有耳屎過多的情況，可以使用醫生推薦的軟化物質來軟化耳屎后再清潔，而不是使用棉簽。
2.控制血壓和血糖等疾病
石耳癥是由于內耳血液供應不足或血管病變引起的耳蝸變性和鈣化，因此與血壓和血糖等疾病密切相關。
它們會讓血管壁硬化、狹窄，供應內耳的小動脈和毛細血管也受到影響后，內耳血液就會供應不足，引發石耳癥。
3.合理使用耳機和其他聽力設備
年輕人特別喜歡用耳機，在使用耳機和其他聽力設備時，請將音量控制在一個合理的范圍內，不要過于高音量使用。
另外，不要長時間連續使用耳機，以免對耳朵造成過度壓力和損傷。
4.保持合理的飲食
平時應該避免油膩、辛辣和刺激性食品，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。
此外，多喝水有助于減少耳朵和其他部位的結石形成。
這個病說大也不大，雖然不會要人命，但是沒有人喜歡腦子暈暈的吧，尤其是從事高空作業的人，會影響正常工作。
如果已經得了這個病，也別掉以輕心，長期放任不管，耳內會存在細菌感染，接著引起耳道炎，對聽力也有損傷。還是要及時到醫院咨詢醫生。
