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2016.02.02
微信號(hào) MGSH-LIFE
功能介紹 芒果生活定位于在媒體生態(tài)和互聯(lián)網(wǎng)生態(tài)下有共同價(jià)值追求的都市人。
昨天在湖南時(shí)尚頻道,湖南都市頻道,快樂購全國(guó)頻道直播發(fā)布后,各位吃貨都按捺不住心中的饞勁兒,后臺(tái)一直有人詢問:“怎么做螃蟹啊?”,想想看,是因?yàn)轶π匪坏睹溃覡I(yíng)養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補(bǔ)品!面對(duì)誘惑難擋的大閘蟹,光賣相就要饞死一大群吃貨們!
團(tuán)聚時(shí)一起圍桌鉗蟹殼,啖蟹肉,品蟹膏,吸蟹油,真是人生的一大享受啊!不說了不說了,流口水的童鞋果斷捧走~
食材:大閘蟹4只、面粉2湯匙、香蔥末少許、姜末少許、鹽少許、糖少許、料酒1湯匙、生抽2湯匙
做法:
① 螃蟹用小刷子刷洗干凈,揭開后蓋去掉蟹腮和臍等,從中間切成兩半;
② 刀口沾干面粉,鍋內(nèi)倒入少許油,小火煎至蟹黃定型、螃蟹變色即可;
③ 鍋內(nèi)倒入少許油炒香姜末和香蔥末,倒入煎好的螃蟹翻炒數(shù)下;
④ 烹入料酒蓋鍋蓋燜30秒,倒入生抽、少許糖翻炒均勻,把剩余的面加小半碗水調(diào)成面水;
⑤ 倒入鍋內(nèi)迅速翻炒至面糊完全掛住螃蟹,加少許鹽調(diào)味、撒入香蔥即可。
食材:大閘蟹2只、東北大米200g、清水1鍋、食鹽1/2茶匙、姜絲適量、蔥1段、白胡椒粉1/2生茶匙
① 將螃蟹蒸熟后大卸八塊備用;
② 東北米淘好后,煮軟。我加了少量青豆,沒有的話可以不加;
③ 加螃蟹塊和姜絲煮到大米開花,加點(diǎn)調(diào)料,趁熱盛一碗,喝吧。
食材:花蟹4只、姜5片、花椒8粒、干辣椒3只、蔥2棵
① 將已開好的花蟹清洗干凈,稍整理成自己想要的大小,有蟹黃的地方涂點(diǎn)生粉,防止炒時(shí)黃掉落;
② 將姜切成絲,蔥切成段,干辣椒切成段,鍋燒紅放入姜絲、蔥白、花椒、干辣椒爆香;
③ 放入花蟹加入鹽,糖1/2茶匙,料酒1茶匙翻炒,2分鐘后加入少許水,中火焗4至5分鐘;
④ 最后大火翻炒2分鐘左右,加入蔥綠、醬油2茶匙即可出鍋。
食材:大閘蟹3只,粉絲2卷,蔥、姜、蒜末各10克,紹酒10克,剁椒15克,生抽10克,蠔油10克,高湯1碗
① 螃蟹洗干凈后,去鰓切塊,螃蟹蘸少許淀粉,粉絲略微泡開,不用太軟;
② 鍋中放油,下剁椒炒出紅油,放入蔥、姜蒜爆香,螃蟹塊放入,烹入紹酒,翻炒到變色;
③ 轉(zhuǎn)移至砂鍋中,放入蟹塊,再放入粉絲,蓋上螃蟹殼;
④ 倒入高湯,調(diào)入蠔油、生抽,然后加蓋子小火燜5分鐘左右,出鍋時(shí)撒香蔥末或香菜末即可。
食材:梭子蟹3只、面包糖1小碗、蔥1棵、 蒜3頭、料酒1茶匙、生抽1茶匙、紅尖椒1小把、豆鼓1茶匙、生粉小半碗、白糖1茶匙、植物油適量
① 將螃蟹打開去除蟹腮,蟹胃等不可食用的東西,將蟹稍微剁成塊,放少許食鹽和料酒腌制;
② 大蒜剁成蒜蓉備用,將腌好的腌塊拍上生粉,拍上生粉的螃蟹放入油鍋中炸,炸好的螃蟹瀝干油后撈出;
③ 炸好螃蟹的油倒出大部分,留些放入剁好的蒜蓉炸,蒜蓉炸至稍微有些變黃后倒入面包糠;
④ 面包糠和蒜蓉翻炒稍炸后放入辣椒,豆豉,蔥,白糖翻炒,倒入炸好的螃蟹繼續(xù)翻炒,出鍋前噴少許料酒和生抽。
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